Tematy dla tagu: cardio

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Cardio - jak wykonywać?

  AdamOlc

  8

  227

  0

  13 II 16:13

  
• Spalacz tłuszczu i cardio

  Anonim

  3

  135

  0

  24 I 18:14

  
• Cardio jak trening łydek

  Anonim

  5

  290

  0

  5 I 14:50

  
• FBW + Cardio na jednej sesji

  Firk

  6

  231

  0

  31 XII 12:25

  
• Cardio - sens stosowania

  Anonim

  3

  228

  0

  28 XI 19:48

  
• Cardio - wpływ na mięśnie

  Anonim

  3

  178

  0

  21 XI 08:46

  
• Cardio - Masa - Trening

  Mapa_kolo

  8

  236

  0

  9 VII 12:55

  
• Cardio - wątpliwości

  Hęhę

  11

  2136

  0

  2 VI 22:21

  
• Rozgrzewka i cardio w planie treningowym

  Anonim

  3

  627

  0

  20 V 17:31

  
• Redukcja fwb+ cardio?

  patkapatka121

  19

  1943

  0

  15 V 23:37

  
• Trening cardio, a rozwój masy mięśniowej

  SzymonBąkowski

  2

  344

  0

  26 IV 21:15

  
• Masa a cardio i treningi

  Grzybu77

  8

  713

  0

  10 IV 07:00

  
• Cardio na czczo

  Pilchoo

  11

  578

  0

  4 III 09:33

  
• Cardio na redu

  guban1988

  9

  575

  0

  10 II 07:58

  
• Cardio - niezbędne na redukcji?

  castiva

  8

  785

  0

  30 I 12:07

  
• Carbo przed treningiem cardio

  masarnie

  17

  1399

  0

  2 II 09:38

  
• Cardio vs obcinanie kcal

  gorigo188

  7

  669

  0

  21 XII 17:25

  
• Czy mogę robić cardio codziennie ?

  Thor23

  16

  1257

  0

  13 XII 17:14

  
• Nadwyżka kaloryczna, a spalanie kalorii poprzez cardio

  Anonim

  3

  1542

  0

  3 XII 23:40

  
• Sprzęt do cardio - co wybrać?

  Anonim

  3

  1133

  0

  14 XII 14:27

  
• Redukcja (IF + FBW + CARDIO)

  hogecar

  6

  521

  0

  10 X 16:14

  
• Cardio na worku bokserskim

  martin1414

  7

  990

  0

  3 IX 19:22

  
• Kiedy i ile minut robić cardio ?

  Mariochamp

  13

  1457

  0

  7 VI 21:13

  
• Trening cardio rano na czczo

  Mareek2030

  10

  838

  0

  4 VI 17:11

  
• Interwały i cardio

  Anonim

  2

  1306

  0

  8 V 11:54

  
• Shake po treningu przed cardio

  olekdrop1998

  5

  585

  0

  22 XI 20:05

  
• Cardio podczas odchudzania

  Anonim

  1

  1137

  0

  3 X 18:40

  
• Trening siłowy + cardio

  minik12

  4

  366

  0

  5 X 13:26

  
• Cardio inne niż wiosła, bieżnia. Może coś dla dwojga?

  grzesiek_Re

  9

  442

  0

  2 IX 19:53

  
• Cardio na redukcji pytanie

  Swiezyyy

  5

  660

  0

  19 VIII 20:21

  
• czy trening aerobowy to jest to samo co cardio?

  Apogeum_Formy

  1

  225

  0

  9 VIII 14:50

  
• Odchudzanie czy rodzaj cardio ma znaczenie

  Czarosss

  6

  4119

  0

  28 VII 09:24

  
• Cardio a redukcja tłuszczu

  bayu5

  9

  853

  0

  10 VII 20:57

  
• Czy podczas redukcji powinienem cwiczyc cardio

  kamileczek3

  1

  860

  0

  2 VII 21:00

  
• Intensywne cardio, interwały na silowni

  mateuszbuda

  2

  3344

  0

  29 VI 18:48

  
• Trening siłowy a cardio

  Anonim

  1

  986

  0

  22 VI 21:49

  
• Cardio na czczo redukcja

  Anonim

  5

  964

  0

  7 VI 16:43

  
• cardio przed treningiem siłowym

  Anonim

  1

  560

  0

  26 V 21:51

  
• jazda rowerem do pracy jako cardio

  Anonim

  1

  794

  0

  15 V 09:05

  
• cardio na masie, czy ma sens?

  Anonim

  1

  529

  0

  23 IV 09:40

  
• Rozdysponowanie makroskładnikami a cardio

  Grzywa323

  4

  350

  0

  14 IV 14:41

  
• Rozłożenie makroskładników po cardio

  Grzywa323

  4

  197

  0

  14 IV 18:41

  
• Bieganie a trening 3x w tygodniu, cardio dla serducha

  Pondro02

  2

  284

  0

  17 IV 20:12

  
• Trening siłowy i cardio, czy robić w ten sam dzień?

  Anonim

  1

  460

  0

  8 IV 12:27

  
• Czy brać odżywki pod cardio w lesie?

  hofman89

  8

  560

  0

  8 IV 11:54

  
• Jaki sprzęt do Cardio wybrać

  PanOs

  7

  739

  0

  3 IV 23:09

  
• Cardio

  xzcxzc

  4

  353

  0

  2 IV 13:49

  
• Jakie cardio wybrać po treningu?

  Pondro02

  22

  961

  0

  3 IV 17:44

  
• Cardio

  kamper

  8

  678

  0

  24 III 21:38

  
• Redukcja bez cardio?

  daniel98765

  8

  1226

  0

  13 III 20:33

  
• Trening cardio po sporty walko k1 , mt

  Coneco88

  10

  530

  0

  12 III 16:06

  
• Cardio na redukcji

  Anonim

  1

  312

  0

  12 II 21:09

  
• Odżywka białkowa przed cardio czy po treningu

  Enchi30

  4

  3772

  0

  24 I 07:12

  
• Ile robić cardio w tygodniu

  zurek121

  4

  768

  0

  13 I 10:57

  
• Cardio o zmiennym tempie ale nie interwały

  ochotnik

  4

  364

  0

  21 XII 14:30

  
• Cardio + Ciężary?

  sicario1

  9

  429

  0

  18 XII 18:34

  
• Surplus kaloryczny i cardio

  ChcęByćBestią

  10

  2156

  0

  9 XII 12:03

  
• Kilka pytań dot. wliczania kcal, suplementacji, cardio, sen itp.

  MokryZbyszek

  31

  1625

  0

  2 XII 09:06

  
• Muzyka na pod cardio

  asder

  2

  4918

  0

  1 XI 16:47

  
• Cardio a masa mięśniowa?

  JacekKowalski02

  6

  375

  0

  24 IX 17:23

  
• Cardio z rana

  xtras2001

  5

  493

  0

  5 IX 23:20

  
• Trening siłowy Cardio redukcja

  adecz

  4

  498

  0

  22 VIII 20:15

  
• Cardio

  Przemko1710

  4

  373

  0

  12 VII 15:37

  
• Cardio i kreatyna

  Karol.Sz'89

  4

  2183

  0

  31 V 08:05

  
• Prop Prima Masteron oxa jak to ugryźć bez Cardio

  Tydryt1985

  8

  687

  0

  26 V 17:00

  
• 5cio dniowy plan treningowy +cardio po treningu

  Iron Mike

  14

  1061

  0

  3 V 10:29

  
• Cardio i Interwały

  B$K

  3

  564

  0

  23 IV 10:27

  
• Cardio

  mati441

  2

  433

  0

  12 III 22:39

  
• Cardio i ćwiczenia siłowe

  Shottsu

  3

  351

  0

  18 II 20:41

  
• Redukcja, ucianie kcal, cardio

  FixForMe

  14

  1322

  0

  21 II 19:49

  
• Cardio po treningu nog

  Anonim

  4

  1467

  0

  18 II 06:59

  
• Spalacz Tłuszczu z Cardio

  Grinder97

  7

  575

  0

  14 II 07:59

  
• Dołożenie kalorii przy równoczesnym zwiększeniu cardio

  poczatkujacy12345

  18

  1014

  0

  4 II 14:44

  
• Cardio po treningu siłowym

  Anonim

  3

  596

  0

  13 I 00:33

  
• Przykładowa forma treningu cardio

  Anonim

  1

  248

  0

  9 I 19:39

  
• Jak łączyć trening siłowy z interwałami i cardio na redukcji?

  Kamil9723

  13

  3377

  0

  5 I 19:14

  
• Cardio

  LukeHobbs

  7

  949

  0

  28 XII 22:36

  
• Cardio na czczo czy po treningu?

  MilkyBlend

  9

  1431

  0

  27 XI 19:23

  
• Split+cardio+ rowerek stacjonarny dodatkowo. Nie za dużo?

  leszczu2323

  3

  445

  0

  4 XI 20:25

  
• Aero i cardio na masie

  Anonim

  8

  2427

  0

  11 X 07:41