SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

sicario1

0

Początkujący

Dziennik treningowy
101 2893 0
Don Tom b.d. 35 b.d. 1/20/2022 6:31:37 AM 4/17/2017 10:01:32 PM Mazowieckie Warszawa
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Pierwszy cykl na propie Doping 29 4/18/2021 11:34:44 AM
Masa do oceny Odżywianie i Odchudzanie 5 8/19/2020 10:45:34 PM
modyfikacje Push Pull Legs Trening dla początkujących 3 6/9/2020 2:51:35 PM
masa na keto Odżywianie i Odchudzanie 9 4/20/2020 1:50:51 PM
Cardio + Ciężary? Trening dla początkujących 9 12/18/2019 9:08:31 AM
Preworkout DIY Odżywki i suplementy 15 8/5/2017 3:04:10 PM
Szybki posiłek potreningowy Odżywianie i Odchudzanie 2 8/14/2017 4:33:41 PM
Homemade gym Trening w domu 2 8/5/2017 9:47:28 AM
Hiit Trening dla początkujących 3 7/31/2017 6:38:00 AM
Kraken od Sparta Nutrition Odżywki i suplementy 5 7/30/2017 7:13:49 PM
Wyciskanie leżąc czy pompki na poręczach? Trening dla początkujących 3 7/20/2017 11:21:35 PM
Progresja Trening dla początkujących 3 7/14/2017 10:56:20 PM
Problem z barkiem Zdrowie i Uroda 7 7/5/2017 8:27:46 PM
Polecana kreatyna do stałej suplementacji Odżywki i suplementy 21 7/2/2017 10:58:46 AM
Carbo Odżywki i suplementy 5 7/4/2017 8:00:57 PM
Push Pull FBW do oceny Trening dla początkujących 5 6/25/2017 1:49:37 PM
Spadki Trening dla początkujących 9 6/24/2017 3:48:30 PM
Odżywianie po treningu Odżywianie i Odchudzanie 4 6/11/2017 3:35:56 PM
Stała suplementacja kreatyna? Odżywki i suplementy 13 6/6/2017 12:06:07 AM
Modltewnik i bol przedramiona Trening dla początkujących 1 6/8/2017 10:07:46 PM
PPL po FBW Trening dla początkujących 6 5/27/2017 10:18:43 AM
bcaa - potrzebne? Odżywki i suplementy 8 5/21/2017 10:20:12 PM
Białka roślinne a ilość kcal Odżywianie i Odchudzanie 36 5/11/2017 10:23:20 PM
Korekta FBW - klatka, barki i triceps Trening dla początkujących 6 5/17/2017 10:16:37 PM
FBW - zwiększanie objętości treningowej Trening dla początkujących 2 4/26/2017 10:06:30 PM
FBW + Aeroby -> co poprawić? jaka suplementacja? Trening dla początkujących 2 4/17/2017 10:45:13 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
SARMY -Porozmawiajmy Doping 1/11/2022 7:32:10 PM
SARMY -Porozmawiajmy Doping 1/11/2022 7:01:45 PM
SARMY -Porozmawiajmy Doping 1/11/2022 6:45:52 PM
SARMY -Porozmawiajmy Doping 1/11/2022 6:33:52 PM
SARMY -Porozmawiajmy Doping 1/11/2022 5:39:01 PM
SARMY -Porozmawiajmy Doping 1/11/2022 5:32:03 PM
SARMY -Porozmawiajmy Doping 11/21/2021 7:59:40 AM
SARMY -Porozmawiajmy Doping 11/20/2021 10:19:13 PM
SARMY -Porozmawiajmy Doping 11/20/2021 9:16:05 PM
Pierwszy cykl na propie Doping 4/18/2021 1:35:00 PM
Pierwszy cykl na propie Doping 4/18/2021 11:59:26 AM
Masa do oceny Odżywianie i Odchudzanie 8/20/2020 7:54:11 AM
modyfikacje Push Pull Legs Trening dla początkujących 6/9/2020 5:21:37 PM
masa na keto Odżywianie i Odchudzanie 4/21/2020 8:37:04 AM
Cardio + Ciężary? Trening dla początkujących 12/18/2019 6:34:48 PM
Cardio + Ciężary? Trening dla początkujących 12/18/2019 12:10:59 PM
Cardio + Ciężary? Trening dla początkujących 12/18/2019 11:33:02 AM
Preworkout DIY Odżywki i suplementy 8/16/2017 2:04:01 PM
Preworkout DIY Odżywki i suplementy 8/5/2017 9:10:11 PM
Preworkout DIY Odżywki i suplementy 8/5/2017 8:50:58 PM
Preworkout DIY Odżywki i suplementy 8/5/2017 8:36:05 PM
Hiit Trening dla początkujących 7/31/2017 12:16:01 PM
Kraken od Sparta Nutrition Odżywki i suplementy 7/30/2017 9:04:58 PM
Progresja Trening dla początkujących 7/15/2017 10:38:37 AM
Problem z treningiem barków Trening dla początkujących 7/15/2017 9:46:54 AM
Progresja Trening dla początkujących 7/15/2017 9:42:11 AM
Utrzymanie aktualnej formy i sylwetki Trening dla początkujących 7/14/2017 11:00:26 PM
Problem z barkiem Zdrowie i Uroda 7/5/2017 11:09:42 PM
Problem z barkiem Zdrowie i Uroda 7/5/2017 10:27:10 PM
Problem z barkiem Zdrowie i Uroda 7/5/2017 9:50:47 PM

Artykuły

sicario1 0 Początkujący