jojojo99

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.08.2012 (13:41)

Data rejestracji 12.08.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Jaka suplementacja? witam chciał bym się dowiedzieć czy jest sens lub jakie odżywki stosować gdy trenuje mma od 6 miechów, na siłownie nie chodziłem, wzrost 182 a waga 85-87. na prawdę na ten temat nie mam zielonego pojęcia, albo może jakiś pomocny link.	3	2012-08-30 13:45
Trening w domu	Wszystko od początku witam od kilku miesięcy trenuje mma, nie stosowałem żadnej diety ani nie byłem nigdy na siłowni. mam 182 i między 87 a 90 kg wagi, życie normalne czyli alkoholowe wekkendy itp. a wszytko sprowadzam do tego, że chciał bym się dowiedzieć jaką	1	2012-07-09 16:35
Baza klubów Sztuk Walki	MMA - Chorzów/Katowice witam mam kilka pytań związanych z mma 1. czy mój wiek (21) jest przeszkodą żeby zacząć treningi? 2. wiem że wzrost i waga to może szczegóły ale mam 182cm i wagę pomiędzy 93 a 100 kg zależy od pory roku - czy to jakaś przeszkoda teraz jak chciał	24	2010-08-12 12:10