SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 890944

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12238 Napisanych postów 22101 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 628036
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5944 Napisanych postów 9105 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 346082
Paatik
Zaraz sezon plażowy się zacznie.
Niektórzy sie szykują, a Jawor już gotowy :)
.
Paatik ,nasz na myśli kratę? ha ha ha :)
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7305 Napisanych postów 12499 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87779
Jak ma nie być gotowy jak się z gumami nie rozstaje i to czarnymi największy opór
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12238 Napisanych postów 22101 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 628036
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3009 Napisanych postów 2650 Wiek 48 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29869
Mareczku Mega Wielkie Gratulacje !!!

mimo że jeszcze nie wpisałeś ale we Wrocławiu dobre wieści szybko się rozchodzą
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5944 Napisanych postów 9105 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 346082
NIEDZIELA wyjazd do Wrocławia ,który tak się zakończył









Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2023-06-04 15:22:17
6
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4593 Napisanych postów 7260 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39680
Gratulacje siła jest
1
...
Napisał(a)
Usunięty przez W Z O R EK za pkt 7 regulaminu
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5944 Napisanych postów 9105 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 346082
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5944 Napisanych postów 9105 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 346082
PONIEDZIAŁEK -- Ostatnie moje aktywności

sobota





Poniedziałek






Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2023-06-12 14:27:57
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5944 Napisanych postów 9105 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 346082
Środa - miał być sredno -lekki siłowy a jakoś rower zwyciężył


A poniżej forma po rowerowaniu






Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2023-06-14 20:04:01
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening Push&Pull DO OCENY :)

Następny temat

Problemy z kręgosłupem

forma lato