SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022

Marian jesteś tak duży ze aż mało prawdopodobne wydaje się ze Ty w klasyku możesz jeszcze wyjść. Słabych stron już brak. Jakość caly czas na mega poziomie!

Jak to chyba Banan napisal kiedys - najbardziej doyebana Żaba w Polsce

Na filmiku dopiero widac gabaryt

Mariusz, czy aby u Ciebie ten prawy najszerszy przy bicach przodem to nie kwestia prostownika? Miałem identycznie przykurczony, ale Krzysiek BroStyle ogarnął mi prostownik i znowu w tej pozie najszersze są równo.

Ja to czekam teraz na filmik z treningu z frytą :D

Możliwe że w tyg się pojawi. Ale zobaczymy bo to pierwszy raz Fryta miał taką profesjonalna nagrykwe gdyż ekipa z telewizji była ;o sam jestem ciekawy co to będzie ;d

Taka ekipa bo wiadomo do kogo przyjechali! :D

kamils31

Najszerszy przodem, brzuch przodem i bicepsy przodem, szczegolnie ramiona w tej pozie mega to wyglada, juz nie wspominajac o dupie jak teraz wyglada.

dupa poodbno urosła :D ze ją nawet z daleka widac

patryk173

Ale te plecy poszły masakra. Teraz to już nic chyba nie odstaje

Obecnie mega słabych partii już chyba nie ma ale te plecy jeszcze jeszcze a tak naprawde to po redu sie okaże co tam sie dobudowało, ale mam nadzieje ze bedzie to wyglądac jak teraz w sensie widoczny progres ;d
Troche sledzę to elite pro classic i wczoraj na AC 2 i 3 miejsce chłopaki z ktorymi stałem na scenie w 2018 roku i minimalnie zawsze byłem za nimi, no ale to moze znak ze nie bede zamykał tyłów :D

MatiMlody

Marian jesteś tak duży ze aż mało prawdopodobne wydaje się ze Ty w klasyku możesz jeszcze wyjść. Słabych stron już brak. Jakość caly czas na mega poziomie!

Mati innej opcji nie ma, musi być classic

Cayek

Mariusz, czy aby u Ciebie ten prawy najszerszy przy bicach przodem to nie kwestia prostownika? Miałem identycznie przykurczony, ale Krzysiek BroStyle ogarnął mi prostownik i znowu w tej pozie najszersze są równo.

Konodzio moze nawet nie tyle co prostownik a sam najszerszy, nie byłem 3tyg i fizjio bo nie miałem terminu dopiero ide 30- maja i potem juz mam co tydzioen to bedziemy działać, ale nawet Wojtkowi pisałem ze ciezko mi było sie rozłożyc przy najszerwsyz przodem bo bo czułem jakby przykurcz

wincol

wymiary konkret ale już chyba zaczynasz tracić na jakości co ? chyba ,że kwestia zdjęć tylko

Tutaj jeszcze nawiązując do Twojej wypowiedzi. Te wahania wagi są u mnie spore wtedy co dałem te zdj to 112.6kg a dziś np 190.5kg xD
A nie było żadnych zmiennych.
Raz mniej raz więcej na falku no i wczoraj męczacy dzień. Mało czasu że nawet jeden posiłek wypadł ale w tym tyg nadrobię

Mariusz, a jak masz takie wahania wagi, gdzie podejdziesz trochę bardziej wodą to nie czujesz się później gorzej na treningu? W sensie czy treningi Cię nie męczą bardziej + backpumpsy łapią, które uniemożliwiają zrobienie cardio czy jakichś ciągów? Masz jakieś sposoby wtedy na to?