fan - wnioskuję po lustrze i zdjęciach, innej metody nie mam, z namacalnych dowodów to mierzę jeszcze siłę w WL, hehe
jak dla mnie na zdjęciu z tego roku jest mniejsza ilość fatu/wody,
barki wystają w końcu a nie zlewają się z plecami, widać prążki na barkach, na plecach jest więcej szczegółów i jest lepiej ogólnie
dodatkowo czego na zdjęciach pleców nie ma a co widzę na co dzień to, że barki i klata są poprążkowane podczas ćwiczeń, na żebrach, nogach, łapach i pod pachami żyły przebijają, brzuch jest zalany na dole tylko, a 4 kostki cały czas w dobrym stanie itd
w ubiegłym roku tak to nie wyglądało
ale i tak wszystko okaże się po redukcji,
co do startu to w klasyku sprawa jest w miarę prosta, w czarnej dupie będę dopóki nie wypełnię limitu wagowego 82 lub 79kg w zależności jak zmierzą mi wzrost, a nawet jak już wagę będę miał to muszę być przygotowany na 120%, docięty, suchy bo jakościowo będę odstawał od osób którzy startują po kilkanaście lat i to jest pewne,
w klasyku weteranów mamy obecnie mistrza i vicemistrza świata więc jak wystartują na krajowym podwórku, a Nowacki ostatnio co roku startuje, to nie mam nawet podjazdu do jakości, ilości szczegółów itd
czyli dopóki po redu nie będę w okolicy 80kg to nie wiem czy jest sens startować, nawet nie myśląc o pierwszych miejscach tylko właśnie żeby nie wyglądać jak sierota i nie narobić sobie siary
czyli muszę jeszcze 5kg dobrej jakości złapać, ciężka sprawa na ten rok i nie wiem czy wykonalna
Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2016-02-19 23:20:24