DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1) - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 995 Napisanych postów 1663 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 56138

No zakresy to dowaliłeś porządnie

Nawet, gdy jesteś najlepszy, dla innych jesteś najgorszy.
http://www.sfd.pl/Jezoo__road_to_double_40-t1155357.html
https://www.sfd.pl/Jezoo__piętno_stalowego_kręgu-t1168973.html

...

kabo9

Ekspert

Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542

nowy bodziec

, szkoda że pulsometru nie wziąłem, ale to piękne interwały były

DT: http://www.sfd.pl/DT_kabo__get_big_but_not_like_a_pig_spis_treści_str_1_-t1062164.html

...

rutkow Doradca

Ekspert

Szacuny 7525 Napisanych postów 49534 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385561

łooo ładnie , pewnie potu mega wywaliłeś na zewnatrz

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

kabo9

Ekspert

Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542

nie ma miękkiej gry

DT: http://www.sfd.pl/DT_kabo__get_big_but_not_like_a_pig_spis_treści_str_1_-t1062164.html

...

tatuncio

Ekspert

Szacuny 1375 Napisanych postów 3285 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28439

Ładne mi cardio, do porzygu ;)

Aktualny wpis DT Tatuncio po 40 tce https://www.sfd.pl/post-p19697266.html

Krata na lato https://www.sfd.pl/post-p19653297.html

...

kerad37

Ekspert

Szacuny 276 Napisanych postów 4714 Wiek 54 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 69533

kabo9
rutek - to na pompie, bez to mam wrażenie że też nic nie chcą rosnąć

Szajba - , na dole też czasami pompa potrzebna

Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-11-23 17:25:46

Ja mam 39,5 bez pompy potreningowej

...

rutkow Doradca

Ekspert

Szacuny 7525 Napisanych postów 49534 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385561

to wiecej ode mnie !

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

kerad37

Ekspert

Szacuny 276 Napisanych postów 4714 Wiek 54 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 69533

rutkow
to wiecej ode mnie !

Tyle, ze też nie rośnie hehe.

...

tatuncio

Ekspert

Szacuny 1375 Napisanych postów 3285 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28439

tak 40 na zimno i z kablami na wierzchu to byłoby coś pięknego ;)

Aktualny wpis DT Tatuncio po 40 tce https://www.sfd.pl/post-p19697266.html

Krata na lato https://www.sfd.pl/post-p19653297.html

...

rutkow Doradca

Ekspert

Szacuny 7525 Napisanych postów 49534 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385561

haha myślisz o tym co ja

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Poprawa dynamiki

Następny temat

[BLOG]luki77-16 tyg.TRANSFORMACJA

Polecane artykuły

DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)

Trening dla zaawansowanych

Poprawa dynamiki

[BLOG]luki77-16 tyg.TRANSFORMACJA

10-minutowy trening całego ciała FBW. Ćwiczenia do wykonania w domu

Czy kolejność wykonywania ćwiczeń ma znaczenie?

Jak wyrównać siłę i rozmiar pośladków?

Domowy trening autorstwa byłego więźnia