DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)

80g produktu ww plus jakieś drobne w owocach których nie piszę, czyli pomiędzy 200 a 300 wyjdzie
ale póki co jeszcze jest miejsce na dokładanie bo 3600-3900 w DT wychodzi

kabo9

wygląda jakby progres 10+kg czyli idealnie 140 ->150+

I za to warto trzymać kciuki

150 to już konkret !

ale spokojnie, jeszcze tyle nie poszło
na papierze to różne rzeczy można wróżyć



Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-10-29 22:21:34

u mnie 4200kal leci

ladies and gentelman
stay tuned

jak to masti pisze, kurierzy już wyjechali

No to 160 pójdzie Czekam na pierwsze testy.

o Panie

pierwsze testy być może już w poniedziałek, chociaż sklep miał jedynie opcję przesyłki w najbardziej nielubianej przeze mnie instytucji do przesyłek więc różnie to z tym może być

GÓRA – SIŁA 29.10.2018



Przez te slingshoty zapomniałem wypiski treningowej za wczoraj . A poszło całkiem spoko.
W 3ciej serii brakło mi docisku w prawym ręku i wason mi trochę zdjął, bo było zagrożenie że nie wymęczę. Więc niby niezaliczone, ale w przyszłym tygodniu i tak zacznę 6x122,5 i zobaczę co będzie dalej.
Póżniej mam nadzieję ze będzie proca, a jak nie będzie to pewnie pójdzie WLW.
Zauważyłem, że przy dipsach później barki lepiej idą niż przy WLW, ale to nieistotne. Najważniejsze że siłowo powoli do przodu. Teraz jeszcze kg muszą zacząć wpadać, bo na razie ta masa to jakby taka teoretyczna trochę .

pozdro.



Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-10-30 20:51:44