SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 471622

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2276 Napisanych postów 4453 Wiek 59 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 276075
Gdy komentowaliśmy Twój trening chyba 2-wa tygodnie temu 137,5kg --to właśnie takiego wykonania co zrobiłeś na 142,5kg
się spodziewałem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 363 Napisanych postów 2207 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 21002
No i poszło ! Gratki!
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2778 Napisanych postów 7874 Wiek 49 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 529828
A na mnie to 142,5 robi wrażenie i tyle. Graty - nowy PR jest wart uczczenia i pogratulowania a nie marudzenia, ze coś tam nie było idealne. Jakby Kabo wszystko zrobił idealnie to 150 by poszło:) Ma cały 2019 do szlifowania techniki. I 2020 i kolejne... Bedzie dobrze i jeszcze tu wszyscy z kanap pospadamy, bo ta systematyczność którą Kabo uprawia musi dać wyniki.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1279 Napisanych postów 4924 Wiek 48 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 298495
Gratulacje
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
kabo9 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2235 Napisanych postów 11439 Wiek 43 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1110842
dzięki wszystkim, mimo niedociągnięć zakończenie roku wyszło z przytupem, a może coś jeszcze pokażę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10735 Napisanych postów 45914 Wiek 25 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja też gratuluję, 142kg dla mnie kosmos...
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 760 Napisanych postów 2015 Na forum 348 dni Przeczytanych tematów 26254
Silnyś.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1354 Napisanych postów 2021 Wiek 38 lat Na forum 285 dni Przeczytanych tematów 67101
Ile to będzie, jakieś 160%masy ciała? Poziom przyzwoitości z nakładką, należy być bardzo zadowolonym.
Namawiam na drążek jakieś 3,4 repsy pomiędzy seriami, bo łopatki za ch** nie chcą siedzieć gdzie powinny.
Brawo i gratulacje.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1279 Napisanych postów 4924 Wiek 48 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 298495
Odnośnie łopatek, to chłopa można nie lubić, ale wie co mówi...


1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1354 Napisanych postów 2021 Wiek 38 lat Na forum 285 dni Przeczytanych tematów 67101
Zaraz wpadnie wzorek i usunie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Luty-Konkurs Sportowa Sylwetka-Gwid

Następny temat

Najoszczędniejszy spsób na podtrzymanie efektów?