DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)

dzięki, w ramach sprostowania pompa na treningu była tylko na imprezie jej brakło
koszulka fajna, ale rozmiarówka kurczę trochę mniejsza niż w koszulkach np poundout, wymieniałem bo się pomylili przy wysyłce to mogłem wziąć dwa rozmiary większą bo za chwilę ta będzie baaardzo obcisła



Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-10-20 22:32:04

Kabo rośniesz w oczach ,niesamowity postęp
Gdy patrzę na Twoją przemianę to przebiega w mojej głowie myśl "a może ja bym spróbował trochę zgubić i nadbudować " ,i trwało tak do posiłku

fajna koszulka jak i forma Kabo !

Jawor50

Kabo rośniesz w oczach ,niesamowity postęp
Gdy patrzę na Twoją przemianę to przebiega w mojej głowie myśl "a może ja bym spróbował trochę zgubić i nadbudować " ,i trwało tak do posiłku

no tak, jednak jakiś tam reżim trzeba trzymać żeby formę poprawić

rutkow

fajna koszulka jak i forma Kabo !

dzięki

jest konkret !

Jeszcze zapomniałem napisać, bo pewnie nie wiecie, że w czwartek 18.10 był dziań pizzy. Nie wiem czy to oficjalnie czy nie oficjalnie i kto go ustanowił, ale dzieci już w środę przyszły i zakomunikowały, że chcą iść na pizzę. No to poszliśmy uczcić ten dzień.
Po zjedzeniu swojej części i pozjadaniu tego co dzieci nie zjadły (zapłacone ) od razu nabicie i chęć do treningu +10. Fota przed wyjściem na trening- nabiło konkret

nabiło pompa na treningu bedzie mega

Musisz częściej chodzić na pizzę.

pewnie dzieci zaakceptują taki pomysł w ciemno, ale ja wolę własnej roboty bo białko mi się wtedy zgadza

"i pozjadaniu tego co dzieci nie zjadły (zapłacone )" - znam to podejście i często się z nim utożsamiam "lepiej zjeść i odchorować, jakby miało się zmarnować" ha ha