foto

Fajne foto :D ogólnie bekowy temat i takie same odpowiedzi xD

Next foto! Appear with good side! /!\YaVoR/!\ Jeśli moja wypowiedz: W jakikolwiek sposób Ci pomogła-daj mi SOGa, Jesli nie to wejdz na: http://www.pajacyk.pl i kliknij w brzuszek- Pomóż głodującym!

daj foto (włosów łonowych) bo nie wierzymy i nie pomożemy!

I jeszcze jedno foto

Zainteresowane osoby proszę o kontakt na e-mail:[email protected],a podeślę foto...

na ostatnim foto z synem?

[...] górę, co mnie cieszy. Dorzuciłem więcej aero robię 3 x w tyg po 30 km rowerem, różne tereny, różne tempo, staram się podobnie wykonywać do hiit'a, waga stoi ale lustro się poprawia, niedługo wrzucę, jakieś aktualniesze foto.. Teraz tylko męcze się z barkami, pokaże fotki to może ktoś coś doradzi. Katuje je na różne sposoby i niezbyt chcą ruszyć.

[...] moją drugą redukcje i tym razem chciałbym ją przeprowadzić na 100% z dopiętą dietą aby zachować całą mase mięśniową którą aktualnie budowałem w pocie czoła :) Na foto zamieszczam efekty mojej pracy którą rozpocząłem 2 miesiace po wyjściu ze szpitala ( wnet rocznica rozpoczęcia zmian :) ) [...]

wlazly wzrost 195cm waga 75kg zasieg w ataku 362cm Gabriel Zobo Lebay 100kg 193cm w ataku360cm i co powiecie na to?koles jest niesamowicie umiesniony-francuz-murzyn, sproboje wstawic jakies foto jak znajde.

....pokaż foto (takie coś sie operacyjnie usuwa)

poka foto

a masz jakies foto?

A MASZ FOTO OPAKOWANIA ? LISTKI SA WSZEDZIE PRAWIE TAKIE SAME Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-09-14 20:20:35

orginalna jest z profilu 50/50 o ściance 2 \, ale zrób sobie z ścanką 3. Co do ławk to radzę od razu dać poprzeczkę na dole (zobacz u mnie na stronie chyba 5 jest foto) i obniżył bym ją o jakieś minimum 10cm.

jak i obiecałem wklejam lepsze foto

foto skladu. N I E I S T N I E J E w google Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2009-05-15 22:24:48

Wrzuć te foto będzie wówczas można coś sensowniejszego doradzić w którą stronę to powinno iść obecnie

Myślałem, że dajesz foto pustego flakonu %-)

Też tak myśle bo sie różni bardzo od tego co biłem org ok 2lata temu. Foto bede mial mozliwosc jutro zrobic i wrzucic.

[...] w postaci prochów, dalej jedź siłką + dodaj aeroby ze stałym tętnem. Nie jest dobrze patrzeć na duże spadki, uwierz ;) Do tego, że tłuszcz spala się z całego ciała, dodam też, iż spala on się RÓWNOMIERNIE z całego ciała ;) Więc poczytaj trochę o dietach. Na początku dobrze, że zmieniłeś tylko nawyki żywieniowe. btw- daj foto aktualnej formy.