A u mnie po czekoladzie też w****. Ale nie przez cukier, tylko przez to, że na kostce się nie skończyło ;D kciałam siem przywitac na forum dobry wieczór
wstyd sie przyznac.... moj straszy brat mnie zalamal. wlasnie spytal czy na tluszcz na brzuchu ma robic brzuszki czy aero, bo silowy to tylko pali cukier w miesniach. I mam mu przyslac L-karnityne do Irlandii, po co mu dieta skoro Lka przy wysilku (czyli tych brzuszkach) przyspieszy spalanie tluszczu Zmieniony przez - Maya S w dniu 2011-07-28 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mięśni z tego będzie ze 3-4kg max, reszta to cukier + woda (niekoniecznie podskórna bo byś zauważył albo pisał że tłuszcz, 1g glikogenu czerpie 2 albo 3g wody, nie pamiętam dokładnie).
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
można to zrobić poprzez zjedzenie posiłku obfitującego w cukry proste (np. owoców) lub spożycie czystej glukozy albo węglowodanowej odżywki.są ludzie którzy walą cukier z bcaa ale mi to średnio by robiło ;p
Ramba - mi nie chodzi o sam fakt zartu ze mnie. Jak siekne cos w stylu '' czy miod jest slodki, a cukier pochodzi z morza ?'' to zartuj sobie. Chodz staram sie ograniczac to do minimum :D. Nie wyciagaj tylko tej ''starej historii''. I ja sie nie zbulwersowalem nawiasem mowiac. Scorp twoj skrot znaczy '' komu wolno, temu wolno ? ''Ma znaczyc cos w [...]
sol i cukier akurat w masle orzechowym chyba sa najzdrowsze%-) orzechy ziemne sa podawane mysza laboratoryjnym w celu wywolania miazdzycy.taka ciekawostka
bo to cukier, staram sie wszystko z cukrem odrzucac w miare mozwliosci, pozniej nie mam wachania cukru we krwi no i co za tym idzie jesc sie tak nie chce :-) Ja kaszanke uwielbiam, taka mocno zesmazona z patelni z cebula, czosnkiem ,ketchup, ogor kiszony i bialy chleb z maslem, ja pyerdole ! mniam :-D
[...] Szostko (Szoho). http://img389.imageshack.us/img389/1559/dextroww6.jpg Dextro Juice - 1500 g Preparat uzupełniający dietę, w farmaceutyczną dekstrozę i taurynę. Dekstroza to cukier prosty, który wpływa na zwiększenie bilansu energetycznego oraz sekrecję anabolicznego hormonu - insuliny. Połączenie dekstrozy z tauryną oraz jabłczanem zdecydowanie [...]
Don mi tez kloc wychodzi, to juz chyba kwestia umiejetnosci kucharskich albo cos, kloc nie kloc zjesc sie da i to wazne:) ja jeszcze kroje banana w kostke i 50g rodzynków + cukier waniliowy i mam sniadanko jak sie patrzy;]
życze ci kolego jak najlepiej tylko mała sugestia dextrose bym zamienił na vitargo cukier prosty powoduje wyrzut insuliny co przy shotganie nijest dobrzei za dużo argininy juz oby nieskakało ci cisnienie w połączeniu shotgana z xpandem lepiej zwiekrz ilość białka by nietylko wode pompować zrobisz z mą radą jak uważasz mimo wszytko powodzenia
[...] grodek i piany. 3600 UP MASS : Smak : Czekolada : Niestety turtaj pelna porazka nigdy w zyciu nie pilem niczego gorszego , mega slodki i pewnie dlatego bo tam był sam cukier , po wypiciu porcji 100 gr prawie zwalal mnie z nog , przez prawie godzine chpodzilem pozniej spiacy. . Smakowo jak megabol Rozpuszczalosc : Tutaj jeszcze można cos [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
uciekam ze spamu panowie, ale wrócę tutaj jeszcze by zobaczyć dziennik Maksa ♥ a Ty Maks doładuj się ciastem bo jak stąd pójdę to cukier Ci spadnie... %-) Zmieniony przez - Sevenload92 w dniu 2015-04-05 11:19:56