odżywki
 
 

Trening dla zaawansowanych

∑ obecnie aktywnych 5 872 użytkowników ¬
     
     


ZAREJESTRUJ SIĘ I ZALOGUJ NA FORUM, TO NIC NIE KOSZTUJE!
PO ZALOGOWANIU BĘDZIESZ MÓGŁ ZOBACZYĆ WYPOWIEDZI SPECJALISTÓW I WYŁĄCZYĆ REKLAMY


SFD - Strona Główna | Trening dla zaawansowanych
Wyświetlono 1 stronę z 647   [znawcy w dziale] 

[ Zacznij nowy temat / Przegląd tygodnia ]

   Temat   Odpow.   Autor   Głosów   Ostatni 
Nowy temat  
 PAŃSTWOWE KURSY INSTRUKTORSKIE  (<>)
Nowy temat  <<Piłkarska Liga Typerów - KONKURS Z NAGRODAMI>>
Nowy temat  MARCELINKA lat 5 potrzebuje Waszej pomocy.  (<>) 
 REGULAMIN I OBOWIĄZKOWA ANKIETA
 ENCYKLOPEDIA ZAAWANSOWANYCH do roku 2009
 EKSPERYMENTY TRENINGOWE - KATALOG ZBIORCZY
Nowy temat  PRZYGOTOWANIE DO ZAWODÓW: BUDUJEMY NIWIXA
Nowy temat  odstające łopatki pomocy!!!
Nowy temat  Pull-Push
Nowy temat  Biceps 3cm w miesic
Nowy temat  Plan na mase do oceny
Nowy temat  Amatorski filmik do oceny!!!  
Nowy temat  Trening 5 dni w tyg. co sadzicie ?
Nowy temat  Problem z "klatą" proszę o pomoc
Nowy temat  FBW ABAB
Nowy temat  Plan regeneracyjny do oceny
Nowy temat  Wielki problem z klatką piersiową
Nowy temat        14 x A kto tu zag..
Nowy temat  Do poprawy
Nowy temat  Za duża klatka piersiowa
Nowy temat  Proszę o ocenę treningu...
Nowy temat  EKSPERYMENT 7: FEMME FATALE POST KONSULTACYJNY VOL.2
Nowy temat  METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW
Nowy temat  Pomoc w przybraniu wagi...
Nowy temat  Klopoty z brzuchiem
Nowy temat  Bieganie po treningu.
Nowy temat  Trening wytrzymalosciowy-rzezba
Nowy temat  gęstość a sila.
Nowy temat  OLD SCHOOL : wioslowanie  
Nowy temat  Plan do oceny split partia 2x week do pumy,apok.raczek
Nowy temat  Ból na dole pleców - nadmierna lordoza lędźwiowa  
Nowy temat  Prośba o udział w ankiecie!!
Nowy temat  klata 2 razy w tyg-do oceny
Nowy temat  ------------ Trening do oceny ----------------
Nowy temat  Trening na góre klatki, i bok barków
Nowy temat  Siła Bicepsa
Nowy temat  Trening 4 dniowy-pomoc
Nowy temat  Wazne, pomocy!
Nowy temat  POMOCY !!! TRENING DO OCENY !!!!
Nowy temat  Tabata czyli trening metaboliczny.  
Nowy temat  kiedy cardio
Nowy temat  
Nowy temat  Plan 5 dniowy
Nowy temat  FBW po półrocznej przerwie w treningach - proszę o ocenę
Nowy temat  Brzuszki Jandy
Nowy temat  CYKL PRIORYTETOWY : KLATA      866 x klata slabie..
Nowy temat  
Nowy temat  Ktoś jest w stanie zrobić mi dobry trening na mase?
Nowy temat  Trening na masę do oceny
Nowy temat  Trening ze stopą w gipsie
Nowy temat  Martwy ciąg i dół pleców.
Nowy temat  Mój plan treningowy :P
Nowy temat  trening na masę
Nowy temat  Split 2x tyg na daną partie do oceny
Nowy temat  
Nowy temat  Proszę o uwagi i wskazówki PLAN 4 dniowy
Nowy temat  Nada tak?
Nowy temat  aeroby w dni nietreningowe?
Nowy temat  Plan do oceny - masa
Nowy temat  Formowanie bicepsów  
Nowy temat  Propozycje modyfikacji planu
Nowy temat  Siłownia domowa - zapał do ćwiczeń
Nowy temat  Przedramię a trening na rzeźbę
Nowy temat  aeroby a masowanie???
Nowy temat  Ruszyć ramię bez sztangi?
Nowy temat  Rower Stacjonarny - wybór pokolenia rowerka?
Nowy temat  
Nowy temat  Proszę o ocenę treningu na mase
Nowy temat  Trening do oceny
Nowy temat  OBWÓD PASA!!!-OPINIE FACHOWCÓW
Nowy temat  szrugsy - jak czesto?
Nowy temat  Porusz swoje barki !!!
Nowy temat  Mięśnie brzucha  
Nowy temat  split na mase do sprawdzenia
Nowy temat  Plan na mase do oceny:)
Nowy temat  Powiekszyć biceps????

   
 
Tematów jest na 647 stron. następną
 
Wybierz stronę:  



TRENING DLA ZAAWANSOWANYCH - Trening dla naturalnych kulturystów z aktualnym, ciągłym 2 letnim stażem
Strony: 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  100
 
Warto przeczytać: Początkujący - odpisz! | error z 6 weidera? | Problem z klatka pliz HELP | Przetrenowanie ??? | Rower stacjonarny | szpagat i rozciania | "maniac gym" | krzych007 | mutant miarka | perfumy dla chopaka | perfumy dla chlopaka | mono bialko carbo witaminy zma | nightwish | hst co to jest | carbo dieta | prohormony na mase | idealne bf dla kobiety | klatka dolne rejony
 
Polecamy: Odżywki | Atlas Ćwiczeń | Kulturystyka | MMA | Piłka nożna | Liga Mistrzów | Vancouver 2010 | skoki narciarskie 2010 | Encyklopedia Sportu
 
wersja lo-fi

Pozycjonowanie i optymalizacje zapewnia

Copyright 2000 - 2010 KULTURYSTYKA.PL
 
Powered by Pazdan ForKat 4.0
 
'