rekord

****a ja nie moge tego buraka lesnara roz***ac ;o 3x mi na***ał i mam rekord 17-3-0

[...] wysiłkiem, wszyscy są potrzebni: trener, menedżer, wszyscy z mojego otoczenia - mówi spoglądając ukradkiem na swą dziewczynę, siedmioboistkę Niinę Kelo. Przypomina, że rekord życiowy osiągnął tydzień po ich pierwszej randce. Teraz budują dom w Ilmajoki, miasteczku w zachodniej Finlandii, gdzie Tero się urodził. Zawód, jakim jest dla niego [...]

[...] uzyskały wyniki lepsze od olimpijskiego minimum PZLA. Zwyciężyła mistrzyni świata z Osaki (2007) Czeszka Barbora Spotakova, która rzutem na odległość 69,15 m ustanowiła rekord kraju. Początkowo podano, że drugie miejsce zajęła reprezentantka Estonii - Moonika Aava, ale okazało się, że wynik, ponad 65 metrów, przypisano jej pomyłkowo. [...]

[...] mistrzostw Polski w wieloboju 32-letniego Michała Modelskiego (w 2006 roku zakończył zawodniczą karierę) wygrała w dwóch konkurencjach biegowych - na 200 m (23,42 - rekord życiowy) i 800 m (2.06,73). Zwyciężyła niespodziewanie, i to z najlepszym wynikiem na świecie w tym roku, 20-letnia Rosjanka Tatiana Czernowa (6618). Za nią uplasowały [...]

[...] dobrej myśli i wierzy w zwycięstwo w pekińskich igrzyskach. "Nie boję się nikogo, sam dla siebie mogę być w tym roku największym przeciwnikiem. Jestem w stanie pobić rekord świata na 400 metrów jeszcze w tym roku. Rywalizacja może mi tylko w tym pomóc, lubię czuć na sobie czyjś oddech" - dodał uczestnik wrześniowego mityngu Pedro's [...]

[...] AWFiS Gdańsk) i Marcin Dróżdż (SL Zawisza Bydgoszcz) zdobyli w Zielonej Górze złote medale mistrzostw Polski w wielobojach. W siedmioboju Chudzik uzyskała wynik 6494 punkty (rekord życiowy), lepszy o 494 od olimpijskiego minimum PZLA. Wśród juniorek najlepszą okazała się Małgorzata Reszka (SL WKS Zawisza Bydgoszcz), która zdobyła 5444 pkt, [...]

Mityng w Hof: Pyrek pierwsza, Michalski drugi Monika Pyrek (MKL Szczecin) wynikiem 4,62 ustanowiła rekord mityngu skoku o tyczce w bawarskiej miejscowości Hof. W gronie mężczyzn drugie miejsce zajął niespełna 20-letni Łukasz Michalski (SL WKS Zawisza Bydgoszcz) zaliczając 5,51, o 1 cm wyżej od rekordu życiowego. 4,62 to najlepszy w tym sezonie [...]

[...] po czym zrezygnował ze startu w finale. Decyzje taką podjął ponieważ chce zachować siły przed zaplanowanymi na przyszły weekend mistrzostwami Jamajki. Na stadionie w Kingston zmierzy się z rodakiem Usainem Boltem, który 1 czerwca w Nowym Jorku odebrał mu rekord świata w sprincie, uzyskując czas 9,72. Poprawił wynik Powella o dwie setne sekundy.

[...] przez przypadek uważana jest za faworytkę olimpijskiego konkursu. Przy silnym wietrze i rozbiegu, który zaczynał się na trawie zdołała pokonać wysokość 2,06. Do wyrównania rekordu świata, należącego od 21 lat do Bułgarki Stefki Kostadinowej, zabrakło jej trzech centymetrów. "To nie były łatwe zawody, przede wszystkim przez warunki [...]

[...] w Chinach. Niewielu zdaje sobie sprawę na jaką skalę łamane są tam prawa człowieka. Problemem może być jedynie smog, który cały czas unosi się nad miastem" - stwierdził rekordzista świata w skoku w dal (8.95) Amerykanin Mike Powell. Dwukrotny srebrny medalista olimpijski (1988, 1992) nigdy w najważniejszych dla sportowca zawodach nie pokonał [...]

[...] biegaczki specjalizujące się w średnich dystansach - Julia Fomienko, Swietłana Czerkasowa i Olga Jegorowa, mistrzyni Europy w rzucie dyskiem Daria Piszczałnikowa oraz była rekordzistka świata w rzucie młotem Gulfija Chanafiejewa. Natomiast na początku sierpnia ze startem w Pekinie pożegnali się chodziarze, w tym Władimir Kanajkin, który przed [...]

[...] biegu na 100 m na olimpijskiej bieżni w Pekinie. Fukushima, będzie następczynią Ayako Yoshikawy, która pojawiła się na igrzyskach w Helsinkach w 1952 r. i wyrównała ówczesny rekord Japonii - 11,36 s - Dostałam tę szansę i chcę przyczynić się do postępu w kobiecym sprincie japońskim poprzez poprawienie rekordu kraju i chcę zrobić to już w [...]

[...] z Szymonem Ziółkowskim, wynosi 78 metrów. Na 800 metrów zgłosiły się 42 zawodniczki, z Anną Rostkowską, z których do półfinału awansuje 21 (?). Żaneta Glanc powinna poprawić rekord życiowy (61.42) o 8 cm, aby być pewną awansu. Pozostałe nasze dyskobolki Joanna Wiśniewska i Wioletta Potępa rzucały już dalej w tym roku. Aż 51 zawodniczek, z [...]

Jędrusiński pobiegł jak Bolt Marcin Jędrusiński z czasem 20,64 pewnie awansował do II rundy lekkoatletycznego biegu na 200 m. Polak (rekord życiowy 20,31 s) w swoim biegu eliminacyjnym zajął drugie miejsce, a przed metą jeszcze zwolnił, gdyż miał pewną kwalifikację. Jędrusiński przegrał tylko z mistrzem olimpijskim, Amerykaninem Shawnem Crawfordem [...]

[...] Pierwsze kobiece występy w tej dyscyplinie datuje się na 1916 rok (Finlandia). Oryginalny używany wtedy oszczep ważył 800g, później waga została zmieniona na 600g. Pierwszy rekord IAAF pochodzi z 1932 roku, co spowodowało pojawienie się tej konkurencji na olimpiadzie w 1948 roku. Zasady Zawodnicy wykonują w konkursie po trzy rzuty eliminacyjne, [...]

ja mam 13 lat i mój rekord to 44 kg :)

Mam 16 lat, 175cm wzorsu, 65kg. Podnoszę 47kg- 3 serie po 10 razy (to jest mój rekord). Ćwiczę gdzieś od pół roku, ale dopiero tak zmiesiąc regularnie (z dietą i wogóle). Powiedzcie mi, ile waszym zdniem powinien wyciskać gość z miomi parametrami?? P.S. W mojej klasie to najlepszy koleś bierze 75, najgorszy nawet 20 nie daje rady:) nara

Niedługo zaczynam na siłownię chodzić. Teraz mam 164cm wzrostu, ważę 50kg rekord na płaskiej - 40kg 5razy 30kg - 22razy podciągnięć na drążku- 12razy już się wuefista odczpił ode mnie, cytuję jego słowa "Rzeźba jest, gorzej z masą" no to fakt że masa by się przydała bo wciąż jak podniosę ręce do góry to żebra widać :( ale bardziej mi [...]

a ja mam 16 lat (68kg moja waga) i moj rekord to 75 kg przy 3 miesiacach cwiczen :/ jest dobrze ???

"a ja mam 16 lat (68kg moja waga) i moj rekord to 75 kg przy 3 miesiacach cwiczen :/ jest dobrze ???" nie Weź chłopie nie pytaj się czy dobrze bo ćwiczysz dla siebie, a nie żeby pochwalić się kolegą ile bierzesz na klatę. Jeśli według ciebie jest to dobry wynik to będzie cię on mobilizował do dalszej pracy. Więc ćwicz dając z siebie [...]