rekord

Ja przy panu W. Kruku byłem na siłowni nie raz jak ćwiczył i on przeważnie robił szybką rozgrzewke a potem jechał na serie 180, 200 i 220kg i to chyba z 8 razy więc jest szacunek a poza zawodami jego rekord na silowni wynosi coś koło 310kg z mostkiem i innymi sztuczkami.

Biniowi chodzi zebys nie jadl wiecej niż 10 kaps bo narazie 10kaps to rekord

Dodam że A6W i ABS 2 bez problemu wykonuję .Brzuch mam wyjątkowo silny , dosłownie mogą mnie po nim bic .Mój rekord w podnoszeniu nóg w zwisie i utrzymaniu wynosi ponad 2 min ;)

Kategoria 82,5kg zapowiada sie ciekawie Miler Daniel i MOSIOŁEK ROBERT..oj beda cisnac ładnie.. Miler moimzdaniem pobije rekord polski.napewno

[...] stawy do ciężaru ) a potem 110 na maxa-a potem piramidka ciężarów w dół Dla porównania proponuje zrobic na jednym treningu normalna piramidkę , a na drugim własnie taki uklad jaki podałem. Jestem pewiem ze na drugim podniesiesz swój nowy rekord , a mięsnie przepracujesz i tak bo później robisz piramigkę w dół z dużą ilocią powtórzeń marcopolo

Wyniki, które podałeś przekraczają rekord świata w wyciskaniu..

[...] jak zestawić w walce o pas zawodniczkę z Państwa Środka. Tym samym Tatiana Suarez, która pokonała Ninę Ansaroff na minionej gali UFC 238, poprawiając swój nieskazitelny rekord do 8-0 będzie musiała trochę zaczekać na swoją szansę. Ale mimo tego, Suarez nie jest rozczarowana decyzją organizacji. W rzeczywistości uważa to za dobry wybór: [...]

[...] czoła jej sile”. Andrade pozornie ma przewagę jeśli chodzi o doświadczenie, ale Zhang w swojej zawodowej karierze i tak stoczyła sporo walk bo 20 i uzyskała fantastyczny rekord 19-1. Z kolei Andrade stoczyła 26 walk, a ich bilans to 20-6. Dodatkowo Brazylijka stoczyła więcej walk na dużych galach. W rzeczywistości Zhang walczyła tylko trzy [...]

fajne żebra teraz musi mieć i klatke ;) gratulacje dla niego ;D 570kg chyba rekord.

[...] traktuj tego jako jakąś szczególną krytykę Sosnowskieg, ale trzeba przyznać że EBU dostał głównie dzięki temu że trafił na starego i spasionego Vidoza. A szansę walki z Vitkiem dlatego że Vitek nie mógł się z nikim liczącym dogadać, do walki było coraz bliżej... no a Sosna miał akurat EBU i napompowany rekord więc w rankingach stał dość wysoko.

być może ale taki rekord. tak seryjnie i mnie to zaskoczyło, ale muszę Cię rozczarować, to nie pani od WF mi mierzyła na zawodach xD między szkolnych gdzieś w zdrojach :)

dawaj fotki i wymiary zeby bylo co porownac ;-) powodzenia zycze i zapraszam do siebie P.S. nuki cwiczysz? podales tylko rekord w wl, dlatego pytam :-P

[...] ale szybko szły do kosza... ja płaciłem, a motywacja mimo tego nie przychodziła. W końcu wyszło na to, że dopiero od niespełna dwóch tygodni trzymam się diety (mój rekord, lol). Z mocnym postanowieniem, by teraz nie odpuszczać, ew. raz na jakiś czas jakieś małe ustępstwo w postaci czegoś extra, ale sporadycznie. No i siłownia, którą [...]

dobrze pisal t37 a ja staz treningowy w lekkoatletyce 16 lat - wyciskam na klatce 85 kilo a przysiad 1/2 moj rekord wynosi 165kilo - 8x 100 6x 120 4x 140 2x160 1x 165kilo Pozdrawiam i wesolych świat

A wg. mnie nie świadczy jego rekord, że jest lepszy

panalbin szkoda ze wykasowałeś cały mój post bo się pytalem co to za śmieszny rekord ma byc bo nie świata? Miały byc kasowane zbedne zdania, a to chyba do tematu, czy się myle?

[...] - sami tworzycie taką sytuację i powodujecie że ponad 50% postów nadaje sie do wykasowania i jest jeden wielki burdel wracając do tematu - więc o czym my tu mówimy o jakim rekordzie skoro IPF słusznie postawił warunek zaliczenia wszystkich 3 bojów?, przecież ten niedoszły rekord Anety na niedoszłym pokazie w Trenczynie nie możnaby nazwać [...]

[...] Serra, Matt Hughes (dwa razy), Sean Sherk, Frank Trigg, Jay Hieron i Karo Parisyan. Jest niezaprzeczalnie jednym z najlepszych zawodników MMA wszech czasów. Jego zawodowy rekord to 26-2. Były mistrz opowiedział również o momentach w swojej karierze, które napawają go największą dumą. Okazuje się, że jednym z takich momentów była akcja z połowy [...]

Rekord na klate 135kg

fajnie, to jak po prostu wyrwę 130kg to uznam to jako mój nowy rekord na klatę pozdro