SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

posiadam

  • Zamiana gryfu.

    Post
    Marbo

    Niestety nie posiadam Nie było mnie w domu przy spisywaniu reklamacji, ale mogę napisać do Państwa i wytłumaczyć wszystko :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2011-01-04 19:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w ulozeniu drugiego zestawu ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki za odpowiedź. 1) Jest jakaś alternatywa dla "dipsów", bo niestety nie posiadam poręczy. 2) Wiosłowanie hantlą ma wyglądać tak jak tutaj? Zmieniony przez - chudy_Joe w dniu 2013-08-23 00:52:14

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2013-08-23 00:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w planie treningowym

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: 18,5 OBWÓD KOSTKI U NOGI: 25,5 ****POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU************************** WAGA CIAŁA: 80 PROCENT BODY FAT WSKAZYWANY PRZEZ WAGĘ: nie posiadam faldomierzu GRUBOŚĆ FAŁDY NA TRICEPSIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA BICEPSIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁOPATCE: GRUBOŚĆ FAŁDY NAD BIODREM: GRUBOŚĆ FAŁDY BRZUSZNEJ: GRUBOŚĆ FAŁDY NA [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2011-12-22 21:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety preferuje sprzedaz calego zestawu obciazenia,a srednica gryfu jest mniejsza napewno niz 29 mm gdyz sa to samorobki i pasuja one tylko do obciazenia w zestawie , dlatego sam do tego zakupilem obciazenie firmy thorn,gg nie posiadam tylko maila :) na fotkach wszystko ladnie widac wiec proponuje obejrzenie towaru na zdjeciach :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2009-12-21 20:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening dla młodego .

    Post
    Trening w domu

    takowego sprzętu nie posiadam ale można powiedzieć co potrzeba to da sie załatwić A tobie kootek co sie nie podoba to sie nie wypowiadaj i nie cwaniakuj tutaj ';; ]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2010-07-24 13:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem po odbloku

    Post
    Doping

    [...] 4 tabletki dziennie 1-szy tydzien drugi tydzien 2 tabletki i 3 tydzien po jednej ,dodam ze kolega brał to samo co ja identycznie wszystko i jego odblokowalo i nie mial problemu ;/ ale wiadomo na kazdego inaczej reaguje wszystko edit : zapomnialem dodac nie posiadam zadnych badan ;/ Zmieniony przez - kokoskox w dniu 2016-10-24 19:40:43

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2016-10-24 19:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta + transporter

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i generalnie staram sie unikać tłuszczu jem to co zawiera białko Trening mam i narazie idzie wszystko ok tylko że musze ćwiczyć w domu bo nie mam dostępu do siłowni ale posiadam ławeczke sztange i hantelki Pić nie pije ale nie powiem że w weekend nie pójde z kumplami na piwo góra 2 a na cyklu to i tak piwa i wszystkiego podobnego sie nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2005-11-15 20:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 18 lat, chcę zacząć ćwiczyć

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Oj, tu znowu ja z tą różnicą, że posiadam już dawkę wiedzy. Przygotowałem się psychicznie pod względem mentalności jak i wiedzy dotyczącej siłowni. Pierwsze wrażenia są takie, że nie spodziewałem się takich skomplikowanych rozdziałów dotyczącej diety. Nie ukrywam, że stereotypowo myślałem, że wystarczy iść na siłownie i pomachać.. Także [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2013-09-07 17:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    hakeem i tu zonk bo posiadam worek i naparzam w niego równo, ale czy początkujący bedzie skakał nad workiem 30 min jednym tempem?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2008-09-18 16:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się podciągać?

    Post
    Trening dla początkujących

    Na plecy robię jeszcze martwy ciąg i wiosłowanie. Mam mala silownie domowa i wszytko co potrzebne do cwiczen posiadam. Ćwicze juz ponad 2 miesiące. I jutro chce sobie drążek zamontowac i stad moje pytania.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2010-11-19 20:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymarzona sylwetka fitt

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ale mi chodzi o plan ćwiczeń konkretnie na brzuch + posiadam swoją siłownie ławki hantle sztangi i atlasa

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3433 Data: 2014-07-25 20:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia ;(

    Post
    Doping

    Witam pisalem o tym juz w innym temacie lecz postanowilem tu takze zasiegnac rady. witam posiadam ten sam problem mam 20 lat, waze 63 kg i mam 186 wzrostu. MAm odstajace sutki od bardzo dawna nie mam pojecia ile to juz jest ale napewno okolo 5 lat bądz wiecej, kiedys jak duzo o tym myslalem czytalem na forach ze to okres dojrzewania i to minie, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2007-01-16 22:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiadam 10ml deki 200 mety i 10 omy wystarczy na cykl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2010-11-08 22:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiana ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Takie pytania zadaje się w " pojedynczych pytaniach " "Wyciskanie sztangielek na skosie dodatnim" i "Uginanie sztangi na modlitewniku" - nie posiadam jeszcze modlitewnika rób to co możesz , nie masz skosu rób na poziomej . nie masz modlitewnika rób hantlami np siedząc . problemów nie szukaj .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2013-05-26 10:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ułożenie planu

    Post
    Trening dla początkujących

    a sprzet ktory posiadam nie jest wystarczajacy? - ławka(taka jak w linku)ławka skośna(pochyła) do brzuszkow, sztanga, 2 sztangielki, 47 kg obciazenia i drązek(jak bedzie trzeba to dokupie) wczesniej robilem A6W , przysiady, podciagania, pompki, z hantlami cwiczylem itp. no i jeszcze gralem w pilke(po jakies 3-5 godz.) - gram tez w klubie, biegalem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2009-10-10 22:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiadam aktualnie tygodniowy voucher do pure jezeli kogos to interesuje do dogadania na pw

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2014-02-18 19:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie posiadam bo ławka była kupowana bez ..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2012-03-05 17:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Nawigacje

    Post
    Targowisko

    Posiadam na Wymiane Nokie N70 stan bdb(komplet) Motorle K1 stan bdb+(komplet) Nokie 6210i stan bdb+(komplet) Tube(200w) Do auta +kable(9 miesiecy gwarancji) Mp3 512MP Rekawice Olimpu r.L Zegarek Geneva+ Atlas Olpran SA-003n(3 miesiace gwarancjii) Alufelgi 15 ładne,80 195 Opela Vectra Disel r.90 Radio Samochodowe-laser do przeczyszczenia Akumulator [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2010-02-15 13:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki odblok

    Post
    Doping

    Powracam po badaniach obecnie 7 strzał pon dziś badania środa jutro kolejny strzał enan 300 i czuć inne sutki Prolaktyna 2,10-17,70 wynik 10.65 Testosteron 241-827 wynik >3000 Estradiol <39,80. Wynik 118.12 Test duży i estro mega zawyzone Posiadam tylko arimidex bo nie było skąd ogarnąć symexu ani nolvadexu a to podobne do symexu niby [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2018-09-05 16:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] możesz użyć specjalnego oleju do maszyn np. do maszyny do szycia nie jest on mazisty lecz płynny, łatwo się go nakłada a jest dzięki temu dobre smarowanie. Ja osobiście posiadam wyciąg HW6 - Heavy Otus, jest w nim zastosowany podobny system prowadnic, mam jest nasmarowane takim właśnie specjalnym olejem do maszyn i wszystko chodzi jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2012-07-11 16:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)