SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

posiadam

  • Jak schudnąć po benzo?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ograniczenia żywieniowe : prawdopodobnie żadnych Stan zdrowia : ujdzie - w każdym razie nic konkretnego. Preferowane formy aktywności fizycznej : ćwiczenia bez sprzętu, posiadam drążek oraz hantle 5 kg. Wolę spacer. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : zależy. Stosowane wcześniej diety [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2022-08-26 16:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + mono jak??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zdecydowanie wiem do czego słuzy mega mass służy do uzupełniania diety, którą posiadam. Niewiele trzeba pomyśleć zeby zauważyć ze jedzenie potreningowego posiłku po odrzywce mija sie zupełnie z celem !!! mam nadzieje ze z wiadomych przyczyn, a odczekanie godziny to troszeczke zamało. Pomijając juz fakt ze niektórzy nie mają możliwosci zjedzenia [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3008 Data: 2005-10-20 15:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie kółko do brzucha ?

    Post
    Trening w domu

    {Posiadam to pierwsze, często nie eksploatuje ale się trzyma a waga 100 kg teraz to na nogi za stówkę widzę jest dostępne. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-07-01 09:05:14

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2016-07-01 09:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego typu zabiegów potrzebny jest udział lekarza w szkoleniu i uzyskanie specjalnego certyfikatu. Obecnie szkolenia odbywają się głównie w Niemczech, U.K. i USA. Osobiście posiadam wszystkie certyfikaty uprawniające do wykonywania tego zabiegu. Uzyskałam je w Wiedniu. a wiec watpliwe zeby ktos ci odpowiedział w tym poscie kto sie temu poddał. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2006-07-25 08:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiadam zestaw gryf + obciążenia zakupione w sklepie abcfitness.pl. Nosi ślady użytkowania, ale nie jest to jakoś bardzo widoczne.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2013-03-07 12:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tyle sprzętu starczy by trenować?

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Nie chcę zakładać nowego tematu a ten pasował by do pytania. Posiadam ławke płaską, skośną, sztangi prostą łamaną, ciężar itd. Mam wyciąg, jednak że moją żona również ćwiczy i potrzebuje wyciągu dolnego przemyślałem że sprzedam wyciąg sufitowy i kupimy sobie atlas hms tytan 10, sądzicie że warto mieć atlas w siłowni?? W planach mam jeszczę [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2015-12-25 11:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tyle sprzętu starczy by trenować?

    Post
    Trening dla początkujących

    Drążek posiadam :), stacje do dipów też, sztangi łamane wsio jest, tylko żona po prostu chce atlas bo ona ćwiczy codziennie ale bez ciężarów coś styl chodakowskiej, i widać ładne efekty po 3 miesiącach teraz napaliła się na atlas aby troszkę dodać ćwiczeń, ja pomyślałem że i mi by się przydał dla zwiększenia różnorodności ćwiczeń ale spoko narazie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2015-12-27 10:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj mlekołąk . posiadam kilka zestawow klockow lego. jesli jestes zainteresowany to odpisz:) na wp nie da sie wyslac do ciebie wiadomosci poniewaz jest podany zly adres..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2012-05-05 19:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parowar kto ma pomocy.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja posiadam zwykły parowar na gaz. Znaczy na palnik nie. Kupiłem w tesco za 40zł. Jest tam garnek i dwa "parowary" takie dziurawe garki . Używam go cały czas, super sprawa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2011-05-10 09:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań do forumowiczów

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    myslalem o tych z keltona 180 lub 213cm. niestety nie posiadam wyciągu,ale moge zamontowac drażek który bedzie miał 60-70cm i wydaje mi sie ze zle sie bedzie na nim ćwiczyc... co o tym sadzicie? Zmieniony przez - Banbarzync w dniu 2011-12-11 13:34:46

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2011-12-11 13:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto ? Zestaw.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja też jestem za żeliwnym i sam takie posiadam natomiast chcę ci zwrócić uwagę że na allegro jak do tej pory tylko jedna firma sprzedaje obciążenie które waży tyle ile powinno. Nie oszczędzaj na tym bo ja na początku wydałem na 2 krążki po 20kg ze 20zł mniej a jeden ważył 20,5kg a drugi 19,6kg więc porażka. Wybierz lepiej troche droższe ale za to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2011-12-27 21:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie z rana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moim celem jest zrzucenie wagi, zrzucenia brzucha i ogólnie przybrać dobrą sylwetkę. Bcaa mam w formie kapsułkowej, posiadam bcaa z olimpu. Zmieniony przez - Bdw w dniu 2012-01-29 19:29:02

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3706 Data: 2012-01-29 19:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peeling

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bardziej zalezaloby mi na jakims peelingu z granulkami zeby "poscieral" troche skóre. krem nawilzajacy posiadam z soraya antybakteryjny redukujacy blizny i zmiany. a wiec jaki byscie polecili peeling ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2009-05-05 13:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) nie posiadam diety ale staram się jeść o tych samych porach dnia ,w najbliższym czasie zamierzam ułożyć jakąś dietę 11)przewidziane finanse na cykl 150zł 12) uwagi i sugestie - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2011-01-31 21:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shaker DY

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Od ponad 3 lat posiadam http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Shaker_zakr%C4%99cany-opis666.html i nie narzekam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2013-02-19 14:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiadam tylko ławeczkę, sztangę prostą, sztangę łamaną, dwie sztangielki oraz drążek do podciągania oraz najprawdopodobniej za mało obciążeń jeżeli chodzi o te 5%-we odjęcia ciężarów. 1. Czy to będzie mocno przeszkadzało w moim HST ? 2. Wiem, że ciężko będzie z wytrzymałością. Czy brać od razy na to poprawkę czy poczekać i obserwować reakcję [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2005-09-03 14:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiadam enana pozostałośći po ostatnim cyklu może można by było wrzucić tego enana 250 ed7 i bold 600mg ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2015-10-04 23:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie cwiczenie??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    obecnie żadnej nie posiadam:p no jakie jeszcze moga byc cwiczenia??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2007-08-24 16:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie

    Post
    Doping

    [...] na obiad 200 i na kolację 200...... na śniadanie 5 jajek.... ryż to po 200g na obiad i na kolację! a fakt mam wpisane ale mam 22 lata:D a twaróg zastępuję nieraz serkiem wiejskim ale z tego co wyliczyłem to opłaca się kupić białko zamiast jeść twaróg:D proszę o odpowiedź na moje pytanie, ponieważ posiadam ten koks i nie wiem co mam zrobić;\\\!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2014-04-11 22:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekawiczk, co sadzicie o usztywniaczu?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Osobiście posiadam rękawiczki HARBINGER #1205 mam je już od ponad roku i nic się z nimi nie dzieję. Polecam tą firmę.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2010-12-09 10:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)