SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

posiadam

  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jeśli poprostu.. hmmmm nie posiadam wystarczajacej ilosci kaski zeby szpikować sie odzywkami.. (tj wydawać kase..bo to nie małe sumy... a na długo takie nie starczają) to co wtedy ?? :P Początkujący leszczu :)

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-01 23:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a mozliwosci finansowe mam dobre i raczej moge kupic to co mi doradzisz (zakupy bede robil w sklepie.sfd i dozuce sobie film wiec chyba bedziemy kwita? :] ) hmm moze powiem cos o sobie mam 16 lat 180 cm wzrostu i posiadam 65 kg "masy" ;) no a co do tej kryptoreklamy to wal prosze na moj meil ([email protected]) z gory wielkie dzieki :)

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-09 20:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    [...] tutaj masz buciki na mokrą trawę. http://allegro.pl/adidas-adipure-fg-367-skora-korki-lanki-nowe-48-i1724389385.html tutaj coś na suchą nawierzchnię http://allegro.pl/buty-adidas-f50-adizero-by-fruwac-po-boisku-44-i1726062929.html te te masz na suchą nawierzchnię ( buciki są strasznie lekkie i świetnie leżą na nodze. Sam posiadam)

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-23 10:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrobiłam rano pomiary%-)wagi nie mam. przeprowadziłam się i nie posiadam. wygląda ładnie:-D z cycków nie ma się co cieszyć, bom przed @ chciałam tylko rzec, że głowa już nie boli, śpię normalnie:-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8c9698a4733c462aa63a925fd676e0f0.jpg suplementy o3, tran, cla, mzb, enzymy trening Obwody: 4 powtorzen: 15 Ciezar lekko na 18-22 [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-23 11:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    Witam, poszukuję halówek oraz butów na orlika na stopę o wysokim podbiciu, szerokość stopy raczej normalna. Adidasy do biegania posiadam dla osób o stopie neutralnej. Waga 78kg. Hala 1-2 w tygodniu, Orlik 2 razy w tygodniu Co możecie Państwo polecić w cenie do 300zł/para Pozdro

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-18 19:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekka zmiana treningu na plecy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przerw ale teraz chciałbym już ćwiczyć sumiennie ) wynosił 28 cm a teraz jest lekko ponad 38 cm Mój staż to coś ponad 1 rok, diety strasznie ścisłej nie trzymam ale jakąś posiadam tzn dostarczam sobie wszystko to co potrzebuje ale czasami mam dni w których pozwole sobie zjeść jedzenie nie tak wartościowe. Może teraz jakies wyniki to przy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2016-11-11 20:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doświadczenie żadne, suplementacja zawsze była u mnie dobra wraz z bosterami, posiadam już środki które wypisałem czyli prop-wino-NPP i chciałbym je wykorzystać bez dokupowania innych ewentualnie któryś z nich odrzucić największe wahania mam co do NPP...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3408 Data: 2018-12-28 21:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielona glinka - trądzik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja posiadam Glinkę Zieloną 100 procentową, czystą glinę. Orientuje się ktoś jak ją teraz stosować? Co jaki czas? Jak ja rozpuszczać? W jakich ilościach przerabiach na postać sypką? Jak z niej zrobić maseczkę? Pozdrawiam Zmieniony przez - over91 w dniu 2009-04-20 18:17:38

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-20 18:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i jak z rzeźbą , pomóżcie chłopaki :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok to powiedzmy , że posiadam dany kawałek drewna , a jesteś w stanie odpowiedzieć mi na resztę zadanych pytań?:D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2009-10-10 20:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panie Tomku posiadam następujące odżywki: Kreatyne Cm3(trec) Przedtreningówke Saw Dawkowanie obydwu tych suplementów mam ustalono. Zastanawiam się nad wrzuceniem Vitargo+ odżywki białkowej po treningu. Moje pytanie brzmi czy można wymieszac w szejkerze białko + vitargo i taki napój wypić?Jakie rodzaj białka by pan polecił po treningu?? i [...]

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-05 11:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] część ciała Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) trening siłowy 3-4 razy w tygodniu nie kończyłam do tej pory aerobami, korzystam ze sprzętu , który posiadam w mieszkaniu. Co lubisz jeść na śniadanie: owsianka na mleku, jaja kurze i twaróg Co lubisz jeść na obiad : jadam kasze najczęściej jęczmienną lub gryczaną prażoną [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2014-02-10 23:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 4 dniowy cel masa proszę o poprawę i porady

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2 ćwiczenia na dwugłowe ud mianowicie 8.UGINANIE NÓG W LEŻENIU oraz 16.”MARTWY CIĄG”NA PROSTYCH NOGACH: (ale to w mniejszym stopniu) problem jest w tym że nie posiadam maszyny służącej ro wykonywania tego ćwiczenia (siłka w domu)no nic trudno Wielkie dzięki za pomoc jeszcze tylko dieta i można zacząć ćwiczyć. Pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2009-09-04 18:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj pies

    Post
    Galeria Zdjęć

    I kolejny z domowników Wąż Zbożowy (Elaphe guttata) sorry za jakosc fotek ale nie posiadam lepszych może kiedys uda mi sie zrobic jakims lepszym sprzętem, to wtedy wrzuce

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-27 21:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem w tym ze ja tak naprawde hormonow nie posiadam wiec nie ma co sie sp******ic, nie moge miec dzieci, moja przysadka nie dziala w ogole i na farmaceutykach bede lecial do konca zycia wiec o schodzeniu z czego kolwiek nie ma mowy bo jak nie omnadren to hcg (pregnyl), ja juz jestem w czarnej dupie wiec co mi szodzi.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5940 Data: 2018-02-07 20:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thx chłopaki za miłe słowa.. nie nie przesadziłem.. gdy tylko bede miał taka mozliwość zrobie filmik.. może za 2-3 tyg.. bo nie posiadam aparatu.. a w fonie nie mam jak zgrac na kompa.. co do tego czy coś brałem.. tak brałem.. przez całe wakacje kreatyne Universala.. Dieta... boshee dieta już mi sie zygać chce.. najgorzej w szkole bo na poczatku [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-23 21:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zmagania :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    posiadam 2 x gain bolic / creatyne mono i cell pumpa Czy ktoś mógłby pomóc mi w rozpisce w/w suple dawkować ? Dzial odzywki... Nie polecam stosowania jakis gainerow w Twoim przypadku. Raczej walcz o sucha mase, bo zbyt szybkie wrzucenie do diety duzej ilosci WW, moze miec tu przykre konsekwencje... powodzenia, Zmieniony przez - bolek1970 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2009-05-02 17:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate Uechi-ryu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wrażenie mam takie samo jak Ty - "sztuki walki to to nie są" i "masakra". Zupełnie inne wrażenie mam co do Uechi-Ryu (z tej odrobiny wiedzy, którą posiadam). Tamtejsze utwardzanie, z tego, co rozumiem, to takie wspólne chyba całej Okinawie kakie. A ponieważ powierzchnie uderzające w Uechi-Ryu są często o wiele mniejsze [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-07 18:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale wkladanie łokcia nie oznacza ze mam tak uderzac... jest kilka uderzen w VT ale Ty to wiesz i aj wiem.. nie bede teraz robil wykladu bo to juz bylo..kazdy ma taka wiedze jaka mu przekazano , nie czepiam sie , wrecz mnie to bawi , ja sie ciesze z tej wiedzy jaka sam posiadam , inni mnie nie obchodzą , reaguje wtedy jak ktos pisze nie parwde...

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 21:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowery trekkingowe.

    Post
    Inne dyscypliny

    Na rowerze trekkingowym ( sam taki posiadam :) http://www.prepernau.de/CartArticle.asp?frmIDOffer=2113197959&frmOpgID=290 ) jazda po asfalcie jest o wiele przyjemniejsza/szybsza, mniej kosztuje nas to energi ze względu na niskie opory toczenia węższych opon. Polecam kupić większą ramę, gdyż podróż przez to staje się wygodniejsza ;) Oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9454 Data: 2006-08-26 03:08:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Split, każda partia 2 xt ydzień i kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Nie jestem dzieciakiem ktory chce zrobic jak najszybciej jak najwieksza mase ale uwazam ze kratyna w tym momencie to dobry wybor - troche wiedzy ogolnej o kulturystyce posiadam, wiec wydaje mi sie ze bedzie to sluszne rozwiazanie. Jestem ekto z ekstremalnie chudym kośćcem ale masa idzie ladnie odkad sotosuje diete. I co z brzuchem i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2011-02-06 23:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)