posiadam

Nie posiadam obecnie takich danych, sam glicynian cynku posiada biodostępność ok. 50%, zakładając że nie ma w danej chwili zaburzeń przyswajania związanych z antagonizmami innych substancji i minerałów.

sterydow anabolicznych przez moich kolegow od 7dmej klasy szkoly podstawowej i bedac swiadkiem rozrostu ich cial z chlopiecych do praktycznie doroslych rozmiarow w przeciagu miesiecy... to uwazam ze to moze jednak nie byc prawda... majac wiadomosci kture posiadam na dzis dzien. Zmieniony przez - GroW w dniu 2014-04-06 12:49:20

Z tych produktów co posiadam poskładałem takie coś: Przed: PVL Mutant Mass: 70g B: 14g W: 45g BCAA Xtra: 5g ok malo bialka wiec bcaa przydatne W trakcie: Izoplus: 30g BCAA Xtra: 15g ok Po: PVL Mutant Mass: 100 g B:20g W: 65g PRO LONG: 20g: B:15g W: 1g BCAA Xtra: 5g duzo bialka (35g) wiec bcaa zbedne tez zalezy kiedy jesz i ile jesz przed tr. [...]

Split dzielony na 2x A,B,Wolne,A,B,Wolne,Wolne Ale taki sobie jest bo nie posiadam sztangi I chce osiagnac mase, ale nie w brzuchu:P

Chodzi mi o poprawę swojej sylwetki. Dodam że siłownię zamknęli kilka dni temu i prosiłbym o ułożenie domowego treningu (pompki, podciąganie na drążku - posiadam taki owy). Gdybyście dali rade ułożyć, byłbym wdzięczny. Chcę tylko zwiększyć wzrost widocznych mięśni (klatka piersiowa, bicek, triceps, i rzeźbienie brzucha.) A6W mam już 40 dzień i [...]

nie no nie moge se tak porostu zrobic slabo napompowany jestem na tym zreszta tez aktualnego z ostaniej chwili nie posiadam ale 4 tygodnie i bede sobie robil bez koszulki normalnie , dam ci jeszcze z faccem zebys mnie nie pomylil http://zapodaj.net/f7f922a6a716.jpg.html

„ Tak jak pisałem w temacie, w każdy dzień ćwiczę inny mięsień, na każde ćwiczenie przeznaczam 3 serie oraz od 15 do 20 powtórzeń, posiadam hantle, ławeczkę z modlitewnikiem, gryf prosty i łamany oraz drążek zamontowany w framudze drzwi. Na odstępy między seriami przeznaczam minutę. Jeszcze jedno w przyszłości planuje zacząć ćwiczyć jeszcze plecy [...]

[...] • Żywienie • Odnowa biologiczna • Koordynacja • System szkolenia w klubach • Płyty z całego świata itd. Myślę, że posiadam jedne z lepszych zbirów w Polsce, są to materiały z najwyższej półki np. http://technomex.pl/?p=/pl/szkolenia/13/index Jeśli będziecie państwo zainteresowani proszę [...]

witam sam posiadam fast ripa jestem po cyklu deca ject stanazololu i zastanawiam sie nad fast ripem moze ktos cos wie na ten temat lub mixowal podobnie dzieki za podpowiedzi i rady

Posiadam ławkę ms-l 102 , stojak ms-s 104 , gryf 219 cm , Gryf 120 cm , 2 krotkie i 80 kg obciazenia

Sorki że nie odp na wasze pytania a białej koszulki już nie posiadam bo sprzedałem a ta czarna to M i buciki to 41 i 27,3tak pisze na języku a po zmierzeniu metrem krawieckim to 27,5 a do granicy mam jakieś 53 Km

Posiadam buciki LACOSTE rozmiary od 41 do 46 cena 120 zł od pary

kanarek ma racje. Ja sam zrobil bym w pol roku to co roblem w rok. Ale z ta wiedza co posiadam teraz. No niestety... uczylem sie na wlasnych bledach. Wiele rzeczy zle robilem i sporo tez kontuzji mialem. Ale ma to tez swoj maly urok -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = [...]

Dzięki wielkie. Nie posiadam diety jako takiej, nauczyłem się trochę co jeść, a czego unikać. Na obiady zwykle jest to kurczak, albo jakaś ryba, poza tym twarogi, omlety z jajek i bananów na śniadanie, różnie bywa.

[...] tutaj to zaloze gdyż mam obeznanie w ćwiczeniach siłowych, problem w tym, że trudno mi ułożyc kontkretny plan żweby dawał efekty jakie chce osiągnąć. Zapomniałem dodać, ze posiadam drązek, co do hantla to dokupie. Pomijając kwestie sprzętu, pomoze ktoś? Chciałbym jeszcze przez te wakacje systematycznie jakiś plan wykonywać. Zmieniony przez - [...]

[...] polezę pod prysznic rozciągam sobie nieco mięśnie, jak pisałem, 3 x po 30 sekund najwyżej, aby przyspieszyć ich regenerację i tyle a jak się spieszę to i tego nie robię posiadam wystarczającą dla moich potrzeb gibkość bez rozciągania nie chcę mieć wiekszej bo nie jest mi potrzebna a staram się nie robic rzeczy zbędnych gdybym miał z a [...]

Wagę będę musiał jakąś kupić, ale jak na razie jej nie posiadam i sporo osób zapewne też. Zatem myślę że przyda się to wielu osobom. Na carbo pisze że jedna miarka 50 ml odpowiada 40 gram carbo. A miarka w opakowaniu to 50 cc. Z tego co gdzieś wyczytałem to 50 cc to 50 ml. Więc wychodziło by że jedna miarka to 40 gram carbo, a to jest chyba [...]

Witam wszystkich!!! Mam 19-stke na karku, cwicze Taekwon-Do GTF jakies 6 lat, udalo mi sie zdobyc pare I-szych miejsc na otwartych mistrzostwach Polski, oprocz tego posiadam tytul mistrzyni swiata ( jako seniorka). Zamierzam zaczac cwiczyc Kick boxing i box. Oprocz tego jestem pilotem szybowcowym, samolotowym i ratownikiem wodnym (moze sie kiedys [...]

[...] 2s 12/10 Biceps: Młotki stojąc 2s 12/10 Przedramie : Uginanie nadgarstków ze sztangą nachwytem 2s 12/10 zamieniłem uginanie nóg w siadzie na wykroki,ze względu że posiadam jedną sztangielkę to ćwiczenia na barki wykonuje osobno na każdą rękę w zestawie B , przedramię jednak zostawię i myślę nad treningiem brzucha , skończyłem 21 dni [...]

jw posiadam welasnie ten wyciag z marbo sportu i jestem z niego b zadowolony. Super wytrzymaly i bardzo stablny Pozdr