posiadam

[...] o czym tu mowa ? Antoś Ja nie mówię że ktoś się przetrenuję , nie wiem na to też zbyt wiele czynników wpływa i nie będę tu czarował że patrzyłem w kuli i wiem , też nie posiadam takie wiedzy by to wywnioskować . Ale tu kwestia że uważam ( po raz drugi ) że 1 zestaw jest dla osób zaczynających sam nawet polecam by wykonywali go 6-8 tygodni i [...]

przeczytalem wiedzialem o tym wszystkim (o praktycznych przemysleniach, bo wiedzy teoretycznej nie posiadam zbyt wiele ), nie wiem czy uwierzysz czy nie - po prostu zauwazylem na sobie wszystkie rodzaje chwytow i ruchow, katy pochylenia, ruch sztangi/polsztangi/sztangielki - mamy identyczne podejscie/przemyslenia dodatkowo przy cwiczeniach na [...]

[...] Ktore polaczenie lepsze? clout chwalony i mesomorph chwalony. Ostatnie 2 cykle na HP i ogolnie jestem zadowolony. Doswiadczenia z pobudzaczami typowymi nie posiadam wiec meso bym se po 0,5 miarki zaczal. W zasadzie to mam zamiar wyprobowac i clouta i meso (w osobnych cyklach) ale potem pojawi sie cos nowego i znow nie wyjdzie. [...]

Witam, mam pytanie o dawkowanie monohydratu kreatyny. Ćwiczę 5 razy w tygodniu (pon-pt), w każdy dzień robię inna partię mięśniową. Jedynie brzuch robię 2 razy. Robię również 3 treningi łączone (po siłowym, robię 35 min aerobów-biegam). Posiadam 300g Creatine 100% od treca, zwykły mono. W dni bez aerobów, będę stosował kreatynę 30 min przed i [...]

Witam, mam pytanie o dawkowanie monohydratu kreatyny. Ćwiczę 5 razy w tygodniu (pon-pt), w każdy dzień robię inna partię mięśniową. Jedynie brzuch robię 2 razy. Robię również 3 treningi łączone (po siłowym, robię 35 min aerobów-biegam). Posiadam 300g Creatine 100% od treca, zwykły mono. W dni bez aerobów, będę stosował kreatynę 30 min przed i [...]

Już mam kupione 2x900 g białka Ostrowii Wpc. Musi mi to starczyć na około 35 dni bo posiadam jeszcze około 1kg geinera. Cykl ma trwać razem 6 tygodni

witam, posiadam taka kreatyne TREC Creatine micronized 200 mesh + taurine 400g + Dextrose 500g i mam pytanie w DNT rano na czczo z dextrosa 30g i potem miedzy obiadaem a kolacja tez z dextrosa30g a w DT przed i po treningu tez z 30g dextrosy? Prosze o odp bo wczesniej bralem z dextrosa tylko po treningu ale ponoc powinno sie brac do kazdej porcji.

Witam prosze o jakies propocycje, jestem na diecie na mase i mysle czy zakupic jakas kretke nie wiem zbytnio jaka, to bedzie moj 3 cykl.nie posiadam za dozych srodkow ale mysle ze cos w miare by sie znalazlo prosze o jakies propozycje.

Witam . Posiadam kreatyne cr2 (ALRI) etyl ester . Czy moge ja laczyc z mala iloscia odzywki bialkowej i normalna dawka spalacza ? Chodzi o to ze kazdy z tych suplementow jest zalecany 30 min przed pierwszym posilkiem. Spozywam wegle na noc a rano bialkowo-tluszczowo (redukuje od 1,5 miesiaca)stad odzywka bialkowa zaraz po przebudzeniu. Zeby [...]

[...] emocjonalnego raczej nie wymagam, bo ataki łakomstwa sa mi obce a rzeczy typu słodycze mogłyby w ogóle nie istnieć. Treningi to sama przyjemnosc, więc i tu motywację posiadam póki co wystarczajaca Chętnie natomiast skorzystam z wszelkich porad n/t suplementacji i szczegółów diety. Będę zaczynał od 5 maja, tak więc jest jeszcze dosc czasu [...]

ale golebie na balkonie tyz posiadam Поздравляю!

Witam Kręconowłosą Ech, warto zaryzykować w nadziei na bezeceństwa których piękne czarownice mają się zamiar dopuścić buhehehehe Miotły co prawda nie posiadam, ale mogę przylecieć na odkurzaczu Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

[...] spożywać dzieląc na 64 równe porcje, obficie popijając winem. Produkt przyjmować na miekko i bez mydła. Skutki uboczne: ogon, nagły zgon, wylew mózgu do krwi, cieczka, rak prawego ucha. Opakowania nie posiadam,mam to w reklamówce z sano bo był testowany w laboratorium w USA , cena 40zl pa Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-03-28 17:39:47

hrhr to akoorat nie o moje chodzi zreszta ich nie posiadam czas brac nogi za pas pooki mozna pa Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-04-26 17:00:28

cześc wszystkim Uka ja ostatnio niejako przypadkiem posiadam dziecię i bardzo odczuwam brak silnych mięśni po stronie grzbietowej. Ogólnie tragicznie odczuwam brak wszelkich mięśni

Ja tam kwiatkow u siebie w akademiku nie posiadam, lecz jak trzeba to podleje czasem taki jeden korzeń :) Amazone :Moze jakos po weekendzie zrobie scan i wrzuce do "nasze zdjecia". Dam znac.Zreszta nie przyjemniej byłoby .... a zresztą... nieważne. Ronnie Soll die Masse mit euch sein :))

No wiec KAIN, posiadam Tyrozyne i Therme (sida), uzywam jej tylko w celach energetycznych i teraz jak to dawkowac ze soba: - rano np. o godz 9, brac na pusty zoladek czy nie? razem z tyrozyna, czy moze cos wczesniej a cos pozniej, w jakich odstepach czasowych, ile czasu przed "punktem docelowym" zwazajac na to czy biore na pusty czy nie. [...]

No to jeszcze raz tamten post: No wiec, posiadam Tyrozyne i Therme (sida), uzywam jej tylko w celach energetycznych i teraz jak to dawkowac ze soba: - rano np. o godz 9, brac na pusty zoladek czy nie? razem z tyrozyna, czy moze cos wczesniej a cos pozniej, w jakich odstepach czasowych, ile czasu przed "punktem docelowym" zwazajac na to [...]

[...] no fragmenty.... drobne czesci.... czy to slowko jest neiznane w Grasikolandzie podobnie jak wądoly??? Tykoś miska tez moze byc czerwona, czarna lub zolta..... ja osobiscie posiadam miski w wieku kolorach ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" [...]

Missy przekaz ode mnie Veronce sabatowego całusa ja niestety gg tu nie posiadam wiec niech wybaczy ze nie osobiscie a przez Grasie nie chce bo ona calusow nie przekazuje dalej tylko zatrzymuje dla siebie Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie ***