posiadam

Panowie, mam takie pytanie: Posiadam nową ACZ przeterminowaną PURE BETA ALANINE od SFD. Koniec ważności to 07.2015 r. Dzisiaj ją otworzyłem, w środku ładna, nie zbrylona ;D Pytanie: Panowie, czy można to jeszcze brać, czy nie być dusigroszem wyrzucić i nie robić sobie kłopotu zdrowotnego :)? Zmieniony przez - sedan5000 w dniu 2016-01-16 15:16:24

A wiec tak moze napisze wszystko bardziej przejzyscie: zamierzam wziasc to co posiadam a wiec : 100 metki (waham sie na 200) ( ruska metka) 10 deki 250mg/ml (alchemia pharma)(waham sie na 15) 50 tab. Stanozolol (genesis) 10mg Mam 26 lat , cel treningowy to oczywiscie zwiekszenie masy miesniowej, wymiarów nie moge podac poniewaz nie posiadam [...]

[...] 200kcal) Dietę utrzymuję w 100%, staram się jeść w dni aerobowe/nie treningowe do każdego posiłku warzywa zielone po 150g. Bardzo przypadły mi do gustu brokuły Od niedawna posiadam ten model rowerku. Wydałem za niego 170zł i osobiście nie polecam! Lepiej jest dołożyć 150zł więcej i zakupić wzmocniony rowerek. Słabe obciążenie na pedałach, cały [...]

Ja posiadam kod kreskowy i hologram z Massacry 1375 g pomarańcz, lecz podany tutaj kod nie zgadza się z moim: końcówka 009716

nie wiem czy mnie masz na mysli ale jesliby posiadal wiedze co oznaczaja podane kody z radoscia odpowiedzialbym niestety nie jestem omnibusem - i takowej wiedzy nie posiadam dtalego pragnac jak najszybciej rozwiazac problem, tak abys mogl wkrotce otrzymac paczke z nagrodami - skierowalem na infolinie tam naprawde bardzo mila i rzetelna [...]

Ja posiadam kod z CHELA-MIN SPORT 30 kap 5 9011330 003790 Creatine magna power 120 kap 5 901330 009495 Massacra 1375 gram 5 901330 009716 nie wiem czy to źle?;p czy moge to wysłać do konkursu z hologramami? Zmieniony przez - Jodełko w dniu 2008-10-29 13:10:06

też posiadam TsT smak grejpfrut bardzo dobre rozrabiam to w ok 500 ml wody i dodaję Carbo Sog poleciał, w końcu taki temat powstał

[...] o pomoc mam cały atlas ćwiczeń ze strony ale tego jest tak duzo ze niewiem co wybrac jeżeli mozna to prosiłbym o ułożenie planu podam czym dysponuje:atlas składa się z ławki płaska+skos+maszynka do uginania nóg+wyciąg górny+rozpiętki+modlitewnik siedząc dodatkowo posiadam ławke skos i hantle Z dóry dziękuje i pozdrawiam ps.zależy mi bardzo

Odin niestety nie posiadam drazka zeby sie podciagac mam tylko wyciag. A nie moglbym wioslowania zastapic ciagnieciem uchwytu wyciagu dolnego siedzac na ziemi z wyprostowanymi nogami? A to zastepcze cwiczenie zamiast dipsow to to co nazywasz Odinowymi pompkami?? :D

[...] forum (są jakies inne :p) ułożyłem sobie zapotrzebowanie na kalorie: białko 1,8, węgle 4, tłuszcz 1,5, wychodzi: B 148, W 329, T 123 i dzienne zapotrzebowanie 3100 kcal. Nie posiadam wagi kuchennej (za małe kieszonkowe i nie stac mnie, tak samo jak na odżywki, a rodzice nie chcą o tym słyszec:/) tak więc większośc rzeczy odmierzam "na [...]

Tetiszeri nie to nie jest pomyłka, podawałam obciążenie na jedną rękę. narazie tylko posiadam dwie hantelki po 2 kg. do innych ćwiczeń stosuje worek i plecak (10-15 kg). ćwiczę z tym co mam. drążka też nie posiadam. ilość powtórzeń też taka bo nie mogę progresować obciążeniem to chociaż powtórzeniami staram się. miałam zakupić hantle regulowane, [...]

Michail czy mogę w ćw. 10 Planu C. Zamiast robić uginania ze sztangielkami w siadzie na skośnej ławce robić je na stojąco - niestety nie posiadam takiej ławeczki, albo ewentualnie coś podobnego ? HooB

[...] (niektórzy stąd po godz. !!!) Michail , ile ty wytrzymujesz na tym drążku ? (mam taki syndrom że jeżeli ktoś jest odemnie lepszy , daję z siebie wszystko żeby stać sie lepszym od niego ) Obwód w klacie podskoczył mi o 2 cm :) (teraz mam 110) Jedyne co mnie martwi to to że nie posiadam prawie wogóle najszerszego grzbietu pozdrawiam +Cahir+

[...] sobie konkretny plan(thx michail) i ćwicze nim do teraz,(tylko masa),przez te 4 miesiace przybyło mi 6kg-dietka taka sobie, teraz mysle nad treningiem cyklicznym. Mój plan trenigowy obecnie jest: Pon:nogi brzuch Wt:klata trice Czw:przedr bice Pt:barki plecy Sprzet jaki posiadam(bo teraz cwicze w domu):hantel,gryf długi(150cm), ławeczka.

[...] jeśli można to jakie inne ćwiczenie bedzie dobre na tą grupe mięśniową. OWSZEM- SKŁONY "DZIEŃ DOBRY" Acha dysponuja sztangielkami ze zmianną obciążenia, oraz posiadam drążek, a tak pozatym nic więcej, ćwicze w domu .TO STYKA Z góry dzięki za odp. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]

a jak już posiadam kat. C to jakoś na to patrzą przy składaniu dokumentów czy rozmowy? do tego posiadam uprawnienia na wózek widłowy, czy do wszystkich dokumentów dołożyć ksero tych uprawnień? pozdro

//na zdjęciu z Dannym Blindem (obecnym szkoleniowcem Ajaxu Amsterdam) przy okazji turnieju w Holandii. // Życie prywatne - Tomasz Lesik Dziś prezentujemy rozmowę z Tomkiem Lesikiem. Łasia opowiada o swoim życiu prywatnym, można dowiedzieć się wielu ciekawych historii. Młody Tomek nie należał do spokojnych dusz, o czym mógł przekonać się choćby [...]

[...] 8/8/8/8 3.PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE)8/8/8/8 4.PRZYSIADY ZE SZTANGĄ NA BARKACH 8/8/8/8 5.WZNOSY BARKÓW ”SZRUGSY” 8/8/8 Sprzęt jaki posiadam do ćwiczeń: 1.ławka prosta z regulacją górna 2.gryf prosty i łamany 3.para hantli 4.ławka skośna do brzuszków 5.drążek do podciągania W tym tygodniu dowiozą mi [...]

Ja poszedłem dzisiaj do lekarza rodzinnego(pediatry) i powiedziała mi iż nie może przeprowadzić żadnego tego typu badania z wyrażeniem zgody uczestnictwa w zawodach wyciskania sztangi leżąc.Dała mi skierowanie do poradni specjalistycznej medycyny sportowej. Posiadam jednak badania moczu i morfologii z bodajże Września zeszłego roku, a więc [...]

[...] było w nich parę błędów więc zaczynam od nowa. Mam 16 lat, 171 cm i zaledwie 53 kg (więc raczej zaliczam się do hardgainerów). Narazie nie mam dostępu do siłowni lecz w domu posiadam sztange, hantle (z regulowanymi obciążeniami) oraz drążek. Dlatego też zaliczyłem się do grupy "średnio aktywny" gdyż ruszam się dość sporo - zima łyżwy, [...]