posiadam

Sądny dzień w poniedziałek lub we wtorek :] I zrobie jak zechcę :) Edit: Czasu napisać nie miałam :) Już po... tyle krzyku o ten drobiazg, który mi się naprawde podoba. Wiem że na więcej kolczyków nigdy się nie zdecyduję, bo pojęcie estetyki u siebie posiadam. Jak będę miała zdjęcie wstawie :) Zmieniony przez - onaa w dniu 2004-09-03 06:54:26

jedyna gala ktorej nie posiadam w swojej kolekcji marquardt vs okami została zdetronizowana,ta jest nudniejsza i tez jej juz nie chce miec :)

A pomógłby ktoś przy ustaleniu treningu ze sprzętu który posiadam: -ekspander -kettlebell 6kg x2 -drążek wielofunkcyjny -poręcze do pompek -obciążniki na nogi 2x 2,5, 2x 1,5 -obciążniki na nadgarstki 2x 0,5 -kamizelka z obciążeniem 15kg ??

Ostrzegam,że zgodnie ze zdjeciem w profilu posiadam...kolce i nie zawaham się ich użyć:)

Jakryc, no to akurat pisałem o Knife, bo Ty juz masz moda-a wiarę w ciebie jak najbardziej posiadam Ja nie chciałbym byc modem.

Dziekuje! Dalbym po SOGaczu ale niestety...posiadam karte T-Mobile,wyslalem smsa i zadnego odzewu w postaci hasla nie bylo Wiec dalej mam status uzytkownika bez mozliwosci dawania sogow...Ehhh...life

Hmm Twoja metoda może być skuteczna tyle, że nie potrafie tego odtworzyć co napisałeś... jakbyś miał czas mógłbys mi to tak troche schematycznie napisać ? Filmików żadnych nie posiadam, jak zacznę nowy trening to zapewne wrzuce filmiki z kilku treningów do oceny.

witam wg wiedzy jaką posiadam CKD to dieta z przewagą tłuszczów , a u Ciebie przeważa białko , nadwyżkę białka organizm przerobi na WW stąd problem wejścia w ketozę. Moim zdaniem masz trochę błędów w diecie , to że przeważa białko , już wiesz. Ja bym wywalił parówki dał nieprzetworzone mięso jak masz w innych posiłkach , dodałbym smalec lub [...]

Kilka razy tylko próbowałem, ale proces ten sam co z wodą. Ogólnie to można by to zrobić w blenderze. Ale że nie posiadam tak owego to brałem kawałki tuńczyka (kupuje w kawałkach) rozdrabniałem je i mieszałem z wodą w szejkerze. Kilka łyków i tego nie ma. A tak poza tym to polecam czerpać przyjemność z jedzenia.

Enan ?? O saa nie mam wielkiego pojecia , o ph troche sie oczytalem i jakas wiedze mam., niestety o saa nie posiadam wielkiej

Wiek: 18 lat Wzrost: 186 cm Waga: 86 kg Zdjęcie: http://www.iv.pl/images/31683702532405375967.jpg (Niestety już troszkę stare, innego jak na tą chwilę nie posiadam.) Staż treningowy: 1.5 roku Dziedzina sportu: Sporty siłowe, 'Kulturystyka' Cel przetestowania produktu: *Zmaksymalizowanie przyrostów czystej masy mięśniowej przy następnym cyklu [...]

wiek: 23 wzrost:180 waga:85 staż treningowy ponad 3 lata dziedzina sportu: kulturystyka + aktywny tryb życia Cel: Posiadam dopiętą dietę i czasem brak siły na trening ze względu na aktywny tryb życia więc stosuje rożne boostery więc mogę porównać do innych przed treningówek. Dodatkowo chcę sprawdzić czy odzywka jest godna polecenie czy to tylko [...]

[...] ... hm ... w sumie racja leży moim zdnaniem po obu stronach również wiele zalezy to od tego jak poszczególne techniki są przedstawiane ... z doświadczenia wiem ponieważ posiadam instruktażówke z Basem Ruttenem no i powiem że niektóre techniki mozna sobie załapać ale z pewnością nie te które są dosyć trudnymi technikami ... Moim zdaniem [...]

Niestety garbię się, ale wydaje mi się, że coraz mniej. Ciekawi mnie tylko czy to samo tyczy się odstających łopatek, bo tą wadę też posiadam.

[...] to tak zjadłem jak do tej pory w szkole 1 kanapke i 2 precle i czekolade wypiłem w domu 2 kanapki z serem i majonezem flaczki i zapiekanke do godziny 15 jestem juz w domu i posiadam jedynie sztange 35 kg a na siłce w szkole z ktorej tylko ja i kolega od 1,5 korzystamy moge wykonywac takie cwiczenia : 1 sztanga prosta i obciazniki do 85 kg max [...]

Oto trening z dodatkami i ulepszeniami oceńcie proszę Wyciskanie sztangi 18kg (bo tylko taką posiadam) - wąsko 5 serii po 8 powt. - szeroko 5 serii po 8 powt. Biceps: - (unoszenie sztangi do klaty z pozycji stojącej!) 5 serii po 6 powt. - (unoszenie hankli 5kg do klatki) 5 serii po 8 powt. Triceps: - (unoszenie hankli (4kg) nad głową zaczyna [...]

Zdecydowałem się dodać 2 serie wioseł po podciąganiu,ponieważ te negatywy już dość mocno mnie męczą,z czasem może dodam jeszcze serię. Warto do tego planu dorzucić mięśnie łydek jeśli biegam tygodniowo min. 20km i planuję stopniowo zwiększać kilometraż ? Jakiś czas temu zakupiłem Kreatynę.Posiadam także kofeinę w tabletkach w dawce 200g oraz [...]

[...] że tak podpytam ... cykl będzie wyglądał jak pisał krzykacz.Pytanie moje jest takie czy lepiej dokupić do omki testosteron prolongatum 10 ml 1ml 100mg i brać przez 15 tygodni 5 strzałów enana nexium 250mg które już posiadam oraz 10ml prolki co tydzień czy lepiej dokupić 10ml enana nexium i pojechać przez 15 tygodni na nexium ... co sądzicie?

[...] przysiady , przysiady wykroczne Uginanie nóg na maszynie / MC na sztywnych/prostych nogach To pierwsze, a drugie: "Wyciskanie hantli skos 10/10/10" Autor miał na myśli ławkę skośną? Jeśli tak to można jakoś zamienić te ćwiczenie, bo takowej nie posiadam. Tak chodzilo Mariuszowi o lawke skosna jako ze nie masz daj rozpietki. pozdrawiam

Teraz pytanie właściwe. Posiadam specyfik o nazwie HARD N LEAN, który zawiera na jeden m/l : 100mg cypionat testosteron, 100mg trenbolon, 100mg masteron. Czy wspomaganie się tym (lub innym), w sensie nie pełnego cyklu, ale powiedzmy 1ml tygodniowo jest sensowne? Chodzi mi, żeby mniej bolało, trochę więcej motywacji, chęci i siły, przy tym jak [...]