motywacja

[...] do tej pory biegac nie moge, bo mnie na drugi dzien strasznie stawy bola i ogolnie nogi), ale ciezko to nie trenuje, bo to moje poczatki i nie chce sie przetrenowac, zeby motywacja nie spadla. Ciezkie treningi zaczne robic za miesiac jak na silownie sie zapisze, narazie to takie domowe przygotowania do silki (mam hantelki, laweczke, drazek) . [...]

[...] rąk...Inne determinatny potencjalnej konfrontacji to: - waga - wiek - wydolność - szybkość - gibkość - siła - wzrost - waga - koordynacja - odporność na ból - na stres - motywacja!!! - technika oraz: - odżywianie - nałogi - status społeczny - samoocena - geny - tryb życia - inteligencja - biorytmy i w ch... innych rzeczy. Kolejność jest [...]

Tu taka mała ciekawostka pokazująca, jak bardzo liczy się motywacja, determinacja. http://www.youtube.com/watch?v=BOaYrGxPs2U&feature=player_embedded Chociaż, za drugim razem przestrzelił nieco dalej. Zmieniony przez - Puar w dniu 2011-02-27 18:52:08

Oczywiście, motywacja to temat rzeka i wiem że ode mnie zależy jak to się potoczy. Co do drugiego zagadnienia to właśnie jest problem, gdy jedni mówią o treningu Cardio - przekonując że jest to najwłaściwsza metoda na pozbycie się tkanki tłuszczowej, to zaraz pojawia się przeciwstawne twierdzenie że jednak trening siłowy, a może prawda leży po [...]

[...] tylko te odbijanie chemiczno-ziolowe 1.Venom 2.0 2.Smak 4/5 podszedl mi ten smak przyjemny 3.Pobudzenie 5/5 4.Pompa 4/5 5.Ogulnie...Dobre skupienie, świetne pobudzenie, motywacja do treningu na wysokim poziomie... dlamnie mieszanka kofeiny i amp dziala wysmienicie, pompa przyzwoita pomimo treningu naczczo. Dlamnie swietny produkt ktory moge [...]

Po plakaciku by sie zdało panowie z Nutrifarmu Reklama dla Was - motywacja - przyjemnosc dla oka dla Nas Obie strony na tym skorzystaja

Dokładnie - przeciwnicy chca na maxa wygrać po raz pierwszy a Mariusz po raz 6 :) - napewno mniejsza motywacja.

Cos mi sie pochrzaniło wygrał jedną ale widać że jak jest motywacja to daje rade

Te 0,5 pkt tylko dodatkowa motywacja dla pudziana, przy kulach i martwym Mariuszowi pewnie ogien bedzie buchał z uszu, trzymac kciuki bo moze byc dobrze.

[...] są ok-byle nie przesadzać z ilością i częstotliwością. Ja kiedyś do omletów proteinowych stosowałem przeróżne sosy dietetyczne,jogurty i inne mieszanki. Ala tak naprawdę,to miałem ochotę na omlety z dżemem truskawkowym lub wiśniowym. I stwierdziłęm,że jak raz na tydzień coś takiego zjem-nic się dosłownie nie stanie a motywacja + 20 w górę :)

[...] na to ćwiczenie nabrałem. Było dość ciężko 5)już ciężko, mało zapasu, ostatnie powtórzenia to była masakra 6)po tych wszystkich ćwiczenia biceps był zmęczony, ciężko było 7)poszło w górę o 10kg od ostatniego, poniedziałkowego treningu i po kilku powtórzeniach czułem ostro łydy Pozdrawiam. Przydałyby mi się opinie nt. mojej pracy jako motywacja

Spokojnie, silna motywacja i dużo pracy i wszystko da się poprawić.

bede wpadal łap soga zeby byla motywacja

[...] dobre domowe żarcie, bardzo fajne ceny. Polecam ludziom z 3miasta. Suplementacja: Przed i po siłce BCAA Omega 3 Animal Flex Cissus T-FORCE Dzisiaj sobotnie żarcie więc robię naleśniki I właśnie je przyjarałem pisząc ten tekst :)) Artur, redukcja bez supli pewnie jest możliwa, ale z suplami szybszy efekt+ większa motywacja - tak ja to oceniam :-)

Dasz radę a BLOG to świetna motywacja. A co do zakwasów to przywykniesz... Pozdro i powodzenia

jest dobrym bramkarzem ale faktem jest ze nie czuje ze ktos moze Go wygryzc jako nr 1 z reprezentacji a czy to pomaga, mała motywacja wlasnie choc faktem jest ze gdyby to byl mecz "o cos" wystep Jego moglby inaczej wygladac a charakteru Boruca bronic nie mozna bo kontrowersyjna postacia jest bardzo

[...] hormonaalne, z tego tez gino. i wierzcie mi chlopaki, przy takich warunkach, mozna sie do bardziej tragicznego stanu doprowadzic niz moj, a w wieku 9-14 lat ciezko jest z motywacja i ruszeniem dupska na jakikolwiek trening, zwlaszcza kiedy sie mieszkalo w bloku. na zdjeciach z gino, to i tak juz po czesciowej redukcji -10 kg " 100% [...]

[...] + bic + tric wchodzi mi najlepiej. A nogi + klata + plecy ida opornie strasznie. Zwlaszcza klata i plecy. Dlatego podzielilem to na trening ktory mi wchodzi i jest przyjemny i na taki nad ktorym musze sie przylozyc zeby cos wyszlo. Taka self motywacja ;-P wiem ze dziwne moze wkrotce zmienie na taki podzial o ktorym mowisz. Dzieki ze zagladasz

Jest pięknie :-) Mięśnie i cały dziennik są dla mnie motywacją do pracy nad sobą :-) W tej sukni wyglądasz nieziemsko %-)

[...] Jesli dobrze kojarze to juz po tygodniu cos sie ruszylo. Żadnych oslonek nie bralem. Nie zaobserwowalem jakiegos niepożądanego dzialania. Po Hyper Pumpie mega motywacja do treningu i wyrazny wzrost sily. Nagle ciezary ktorymi robilem wczesniej byly zbyt lekkie:) Z libido tez nie kojarze zeby cos bylo nie tak. Dziewczyna nie [...]