motywacja

ja jestem dopiero po tygodniu na trenie + teść i bardzo fajnie się wszystko zgrywa.. Konkretna Pompa na treningu dobra motywacja i o to chodzi :)

Motywacja to kwestia psychiki a nie supli... Na pobudzenie kofeina.

sylwetka plażowa jest dobra, ale co mi z niej, ćwiczę dla siebie nie dla bab z taką motywacją daleko nie zajdziesz

dokladnie najwazniejsza motywacja zeby ruszyc dupsko na trening moze cos pomoze co wyzej wypisalem ale ogolnie to trzeb poprostu przeczekac pogode

Ja bym wybrał siłke. Większe możliwości i lepsza motywacja

[...] - Chleb słonecznikowy ze schabem 16:00 - kura+oliwa lub karczek, warzywa, w DT + ryz/makaron 20:00 - j/w 24:00 - ser + migdały Trening Co 2 dzień FBW (12/10/8/6) + 20 minut bieżni/orbitreku Suple Magnez Witaminki Omega 3 (2/dzień) Od paru dni Thermo Stim jako dodatkowa motywacja i pobudzenie (2/dzień) Następne dni będą dokładniej rozpisane :)

[...] nie maja smakowac, one maja dzialac! a bcaa prawie kazde jest szpetne.. jesli ktos jest wyjatkowo delikatny to polecam z UNS smak wisniowy, odrazu do geby i popic, wchodzi bardzo przyzwoicie, chyba najlepiej z tego co bralem a bralem duuuzo roznych amino, ja tam zawsze sobie tlumacze ze im gorszy smak tym lepiej musi dzialac i motywacja jest ;)

[...] sam cwiczy to chyba sie zna. A efekty calkiem, calkiem klata i biceps ładnie sie powiekszyły, siła wzrozła, no i kaloryfer :) idealny :) ale najbardziej to wiara w siebie...motywacja to sie zwiekszylo ;p 'davidooo' mogłbys mi rozpisac ten plan prawidłowo ? ;p z martwym ciagiem jak jest taki wazny ;) i jeszcze te obciazenia. cwiczyc na [...]

Tobie ma się podobać, a nie nam, tak btw. jeżeli 18-stka jest Twoją główną motywacją do jego wykonana togo zdecydowanie nie rób. chodzilo mi o obeznanie zebyscie wiedzieli ile mam lat zeby tatuaz do mnie pasowal, wiek nie ma nic do gadania bo zrobie go i tak przed 18 ... :D

[...] to cwiczylem ale to wogole nie bylo systematyczne, albo w szkole u kolegi gdzie tylko byla mozliwosc teraz mam swoj sprzet za swoje pienaidze i jestem z niego zadowolony a motywacja rosnie w sile :) szkoda ze wczesniej nie mialem gdzie cwiczyc ,moze lacznie przecwiczylem 6mies ale nie ma ani w tym systematycznosci ani nic mi po tym nie [...]

Ja napewno w wakacje bede dalej pakowal a jak Motywacja bedzie wieksza i czasu tez bedzie zdecydowanie wiecej

Co do demota - nie myślę nawet o takich rurkach, bez przesady. Tak btw to samo można powiedzieć o goleniu nóg %) Adash - wow, dzięki stary, motywacja max ;D Co masz na myśli mówiąc "wyciął"?

[...] siłownie znam wielu palaczy którzy z powodzeniem ćwiczą na siłce. Jednak rzuć to dla własnego zdrowia. Ja zacząłem palić w wieku 16 lat, po 3 latach jednak rzuciłem. Silna motywacja i dasz radę, ja jeszcze cały czasz żułem gumy mi to pomagało. A jak będzie jakaś sytuacja stresowa i będziesz musiał zapalić to sobie pobiegaj rozładujesz stres i [...]

Wg. mnie najważniejsza jest motywacja. Trzeba wyznaczyć sobie coś do czego dązysz i wiedzieć co Ci może przeszkodzić w tym. W moim przypadku od dawna chcialem wrócić do sztuk walki(6lat judo za mną). Ale zrypane kolana brak czasu w liceum, spowodowały że pogodziłem się z faktem że nie wróce do tego i cóż zacząłem palić. (około 1.5 roku).Trenuje na [...]

Dzisiaj sie podciagalem i robilem dipy, robilem pierwsze kroki do back lever i robilem serie elbow dipsów+full body dipsów, na razie się przygotowuje do cięższego treningu który na nowo rozpisuje, chyba założe dziennik bo to jest jednak motywacja dodatkowa.

na początku myślałem, że wałek, ale widzę, po wystroju w łazience, że to samo miejsce spoko przemiana, wizualnie jak najbardziej na + naprawdę pośladki i uda szczególnie nie do poznania uważaj, bo pewnie zaraz się zlecą napaleni walikonie, także możesz spodziewać się coraz to bardziej zboczonych postów itp chociaż temat od wczoraj to i tak są [...]

Jeżeli kochasz piłkę to to powinno być najlepszą motywacją. Jesteś jeszcze bardzo młody, każdy na początku robi błędy. Nic nie przychodzi samo z siebie, potrzeba wytrwałości i dużo pracy. Więc nie zniechęcaj się tak łatwo, nie przejmuj za bardzo tylko rób to co lubisz. Pamiętaj że nawet najlepszym piłkarzom w Lidze Mistrzów zdarzają się kiksy, [...]

Dorzucisz termogenika i zaraz motywacja się znajdzie . Za dużo kombinacji nie ma , jeżeli się uparłeś to jakiś cykl na testo .

maćkowiak - tutaj masz całą rozpiskę: http://www.sfd.pl/Manieczki_hard_mass-t827872-s5.html Wcinam 30mg ed - 3 tabsy dziennie, dziś dopiero drugi dzień na razie tylko motywacja na treningu większa, więc nic konkretnego nie mogę jeszcze powiedzieć :-)

A może ktos oglądał Undisuptied III polecam ^^ Po obejrzeniu ma się ochotę nauczyć tak skakać ;d motywacja do treningu.