motywacja

jasna cholera...! ale gość ciężko na to zapracował. ja dawno byłbym mistrzem świata z taka motywacją w narożniku

grappler - w Łodzi np. jest dla policjanta $$ za każdego przestępcę złapanego ( kodeks karny nie drogowy ) na gorącym uczynku. Fakt, mesia za to nie kupi ale ci lepsi swoje zgarniają. Motywacja do pracy od razu na plusie.

MT będzie dobre, jeżeli Ci się podoba to idź. Trening jednej sztuki walki będzie Ci łatwiej połączyć z siłownią, jeżeli tego chcesz. Bo gwarantuję Ci - jak zaczniesz od razu trenować i stójkę i parter to z siłownią będzie kiepsko a poza tym nie wiem jak u Ciebie z motywacją i wydolnością - zbyt ciężki trening (2 rózne sztuki walki) może Cię [...]

Oczywiscie, dla mnie motywacją jest progres, chce powoli biegac i zwalczac zajarane plucka, wczesniej jak biegalem to doszedlem do takiego celu 10km 55 minut, nie jest to jakis bieg zycia, ale tutaj chodzi o spalanie tluszczu i nabieranie kondycji a nie bicie rekordow czasowych, mysle ze w sobote sprobuje sprawdzic na ile mi teraz pluca pozwalaja.

Motywacja i skupienie głownie.

[...] faktycznie znokautuje. I tak można sobie wymyślać.... Osobiście nie lubię takich uproszczeń. Trener Tysona Cuz Damato twierdził, że 80% (z tego co pamiętam) sukcesu to motywacja i nastawienie psychiczne. Wychował najmłodszego mistrza świata wagi ciężkiej, więc teraz trenerzy powinni 80% treningu przeznaczyć na psychoterapię i hipnozę. [...]

Lepiej zajżyj do "odżywiania"po tą mało ważną wg. ciebie diete , motywacją sie nie najesz ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Najważniejsza jest motywacja, zależy to również od charakteru człowieka, ktoś kto nie lubi wysiłku, nie pójdzie na siłownię.

Wypełnij ankietę naszego działu - jest w temacie podwieszonym z regulaminem naszego działu ladies. Wtedy będzie łatwiej pomóc. Cod prowadzenia pamiętnika/bloga - to zachęcam. Bardzo przydatna sprawa i dodatkowa motywacja. Plus pomoc z naszej strony w kwestiach gdzie będziesz miała wątpliwości.

[...] zniechęcić Cię do dalszych startów. Co gorsza nie dlatego że brak Ci umiejętności, ale dlatego że zlekceważyłeś kluczowe elementy. Nie lekceważ tego że spodziewany poziom ma być niewygórowany. Jak zrobisz porządnie to będzie inna psychika i motywacja podczas walk. W każdym razie powodzenia. Zmieniony przez - dcraft w dniu 2014-03-19 10:42:16

Witam, chciałbym wziąć udział w teście UNS RE LOADER :) Imię: Michał Wiek:24 lata Wzrost/Waga: 180/76,5kg Staż: sport jest mi bliski od najmłodszych lat, obecnie łącze treningi kulturystyczne (certyfikowany instruktor kulturystyki) oraz trening funkcjonalny i crossfit Motywacja: Obecnie jestem na etapie budowania masy mięśniowej od października [...]

Generalnie może nie do konca to jest rozpisana dieta. Wskazówki jak jeść, co jeść, kiedy jeść. Jak mam liczyć , ważyć i mierzyć ilości jedzenia to od razu motywacja spada do 0... Unikam tego jak ognia. Pudzian rozpiska i waga kuchenna to podstawa!!! Co z tego, że będziesz jadł zdrową żywność jak mimo wszystko nawp*****lasz się na noc bez [...]

zobaczysz i ebde jechal na tym planie i bede najwiekszyym w poslce!! Pff...! Moja motywacja jest wieszka niz myslisz! Porywy serca są dobre na narodowe powstania. Na siłowni jest najważniejszy przemyślany plan. A nie hurraoptymizm.

z motywacja nie mam problemow, zawsze cos znajde co mnie zmotywuje do dzialania. Co ciekawe nie mialem tego problemu jak jadlem "wszystko", nie bedac na diecie

[...] czuć czyjś oddech na plecach i wzajemnie się napędzać - o to chodzi w tego typu konkursach i ogólnie w sporcie. Pozwolicie że przerwę tę sielankę,bez urazy ale dla mnie taka motywacja to "pitolenie o szopenie" Co to za teksty motywacyjne :) "czujesz mój oddech?,czuję!" :) Ja nic nie czuję i nic nie widzę,jeśli chcecie się zmotywować to już na to [...]

Hej Rex, Mysle ze sam najlepiej poznasz co i jak na ciebie dziala. Nie jestem dietetykiem wiec wszstko o czym pisze jest zaczytane, pestudiowane i przetestowane na sobie. Dieta jest najwazniesza czescia w calej karuzeli zwiazanej z odchudzaniem. Kiedys jedna z gwiazd rocka powiedziala za latwiej jej bylo rzucic narkotyki niz sie odchudzic :) [...]

Nie ma co się załamywać trzeba iść dalej. Pomyśl o drodze jaka pokonałaś i o sylwetce jaka chcesz osiagnac i motywacja skoczy;)

[...] JEst troszeczkę pracy ale jak uda się przestrzegać diety, zdrowych nawyków, solidnie trenować to sylwetka zacznie nabierać wymarzonego kształtu. Do tego celu potrzebna jest motywacja i powtarzanie sobie "dam radę". Najłatwiej jest się poddać i powiedzieć "nie dam rady". Udowodnij sobie, że dasz radę Wytrwałości, dasz radę.

[...] co startowali ciezar ciala bylby idealny.mimo krotkiego czasu do zawodow spodziewalem sie o wiele wiecej osob. w koncu fajnie jest wystarowac-zawsze nowe doswiadczenia i motywacja do lepszych osiagniec. z ta sekunda moze byc problem,trudno to oenic-sedzia zacznie poganiac,to pomyli sie w liczeniu..mysle ,ze chodzi o wyeliminowanie [...]

[...] szkoły, uczę się codziennie do godziny 16 więc zawsze je miałem przy sobie. Przed treningówka- Bardzo by mi się przydała żeby dała równego kopa przed treningiem, żeby była motywacja do treningu , pierwszy raz jadł bym takie coś więc chciałbym zobaczyć tą pompe na treningu. A właśnie mi tego brakuje. Aminokwasy- Według mnie powinny być [...]