nikita84 wiesz co jak się zdecydujesz na zarejestrowanie na pobij rekord i wysłanie filmu z pnd to jednak nie pisz im aby tworzyli kategorię dla kobiet bo nie będziesz miała konkurencji,jak wrzucisz do ogólnej jak jest teraz to wszyscy będą mieli z tego korzyści bo i Ty facetów zmobilizujesz i lepsza motywacja będzie dla Ciebie.
Dzięki Mateusz,dobrze że chociaż Ty we mnie wierzysz,oczywiście będę się starał i ciężko trenował i wiadomo zdawał relacje z postępów. i jeżeli Ty i Łukasz też będziecie opisywać swoje postępy to będzie lepsza motywacja.
Dla mnie byłaby motywacja gdyby koledzy robili 34 pnd,ale niestety tak duża przewaga działa na mnie odwrotnie. Dzisiaj zrobiłem sobie 2 sprawdziany,pierwszy zaraz będę wrzucał na YT i dam link a drugi to ponownie podciąganie siłowe i w tym ostatnim bez poprawy tak jak za pierwszym razem 21x.
[...] się o spadek wymiarów i mięsa? Nie, ponieważ widzę, że lekko udało się odtłuścić a efekt wizualny już jest o niebo lepszy niż ulany tłuścioch. Jest to dla mnie mała motywacja i myślę, że wolę lepiej wyglądać nawet z mniejszą wagą oraz wymiarami. Dodatkowo lekarz zaleca aby odciążyć kolano abym za często nie odwiedzał go na zastrzyki [...]
[...] i będzie ok, jest teraz okazja, by coś zmienić. Przy okazji-zapraszam do udziału w konkursach ispotkaniach w realu-oczywiście na siłowni-będzie wtedy jeszcze wieksza motywacjaPostaram się stanąć do rywalizacji, jeśli będzie ku temu okazja :-) -------------------------------------------------- Dzisiaj dzień bez treningu, jutro ruszam z [...]
Witam współczuję z powodu dziewczyny, ale bywa tak w życiu w tamtym roku też przeżywałem niespełniona miłość która była dla mnie motywacja do treningów mam nadzieję że w Twoim przypadku też tak będzie nie przejmuj się tym jak kolega wyżej napisał dziewczyny przychodzą i odchodzą życzę powodzenia pozdrawiam
[...] mg jonów cynku (chyba najwięcej na rynku). Niby na reckę, ale ja wyjąłem bez problemów 5 op, tylko na drugi dzień dostarczyli bo nie mieli na stanie. Cena też niezła bo ok 9 pln za 50 tabs. Zapodaj 2x1 tabl ed i powinno pomóc. Pomysł z relacją super. Będzie dodatkowa motywacja. Rośnij. Pozdr Zmieniony przez - skint73 w dniu 2012-01-15 22:13:12
[...] zmieniło ale dodałem parę kilo więcej niż ostatnio na treningu 3/5 Pompamoże trochę lepsza niż zwykle ,ale żył więcej się pojawiło 3/5 Skupienietu jestem bardzo zadowolony 5/5 OgólnieTrening mega na 100%, wyprułem sobie flaki ,skupienie bardzo dobre ,lepsze czucie mięśnia,motywacja i wgl. 4/5 Zmieniony przez - Monos w dniu 2013-07-27 18:11:41
Witam, we wtorek wróciłem z Uzbekistanu. Tak jak Mateusz napisał zająłem 2 miejsce, jestem zadowolony ale nie do końca. Ciężko jest wygrać z gospodarzem, gdy wszystko idzie pod niego:-) Jeśli chodzi o mój start to: 1) Wyciskanie belki 150kg góra dół, zaliczyłem 7 powtórzeń w 60 sekund, co jest moim rekordem. Zawodnik z Ukrainy i gospodarz [...]
[...] mnie wzrosla po tym jak znienilem miejsce bytu na wyspy. Nie chce zapeszac ale od okolo miesiaca regoralnie wykonuje te cwiczenia na rotatory i widze efekty az znow wrucila motywacja do treningow. Tak czy inaczej to dzieki wam wpadlem na to cwiczenie i za to WIELKIE DZIEKI !!! Piszcie oczywiscie w miare mozliwosci kolejne etapy przygotowan bo [...]
[...] 27,5x8 -wznosy sztangi wzdłuz tułowia szeroki chwyt x15 x 12 x 10 Brzuch serii 7 WRAZENIA Mimo krótkiego czasu snu zrealizowałem swoje załozenia na dzisiejszy trening!! motywacja była i chec do treningu tez!! troche szkoda ze tej próbki shocka nie zostawilem na dsisiejsza klatke!! powoli wszytsko do przodu... teraz dzien regeneracji a we [...]
Jedz z bebsonem !! ja zaczolem sie starac, zrobilem cale 4 treningi Zawsze motywacja siadala tak po 5-tym.... Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-05-24 11:25:33
Slayer Jasne!! Cybul sprawdz sam fbw Animal wiadomo rywalizaacja byc moze typowo TS powróci Bic jakl nie jak tak Russell wbijam ostro, poprostu motywacja mi powróciła sprzed kilku lat, mam nadzieje że bedzie lepiej hope, faith..... Helss staram się być twardym i nie ustępliwym!! fotka sprzed kilkunastu dni, ale fajny dołek sie zrobił na rece, [...]
Dugi menta miałeś testować a nie teraz boczkiem boczkiem w clomid tak boczkiem boczkiem jednak poezy se on z pol roku zanim sprubuje tera motywacja odblok :)
[...] z tydzień, więc kretka się nie rozkręciła jeszcze. Jedyne co mogę stwierdzić to to, że czuć ten magnez. Jak jestem zmęczony po aero rano, to fajnie mnie wyluzowywuje i łapie siłę do działania Purple wraath + white flood to chyba najlepsze połączenie bez kreatyny jakie można sobie wymarzyć. Wytrzymałość, motywacja, pompa, bardzo fajne combo.
[...] na I-S. Sam będe go próbował może już w czerwcu Dla mnie bardzo dobry stack na okresy przerw między cyklami kreatynowymi. Z relacji znajomych: fajna pompka, pełne skupienie, motywacja, regeneracja, czyli coś pięknego. Cena za porcję jest duża ale nie trzeba brać go w dni nie treningowe co sprawia że można jego stosowanie rozłożyć na dłuższy czas [...]