motywacja

[...] które wynajmujemy w bloku obok ze względu na rowery, wstawię tam jakąś ławeczkę ze sztangą i będę miał przynajmniej okazję coś zrobić w wolnej chwili. Zawsze to łatwiej urwać się na godzinę jak wstanę 5 rano i wszyscy śpią, lub wieczorem jak młode się położą. Coś trzeba robić, motywacja na razie jest także lecimy. Byle do urlopu Natan! :-))

[...] wykonywania ćwiczeń i to jest właśnie dobry okres by poznać swoje możliwości. Jeżeli jednak takie podejście motywuje cię do systematycznych ćwiczeń to obliczaj sobie - każda motywacja by czynnie uprawiać jakiś sport jest dobra :). Jednak obawiam się by po jakimś czasie gdy okaże się, że efekty będą różnić się od obliczonych nie zniechęciło cię to [...]

generalnie motywacja do pracy jest dobra na kazdy trening przychodze z sila zeby cos dorzucic i staram sie tyrac jak mogę , ide wszamac twarożek teraz zeby sterydy miały co robic ;) . Mam nadzieje ze motywacji silnej woli i checi i tego zapału co teraz starczy mi zeby jechac na pelnych obrotach i caly czas isc do przodu.Wizualnie zdjecie pewnie [...]

Musze powiedziec ze jestem zadowolony moc dopisuje i poki co motywacja do pracy jak nigdy.Zaraz ide zjesc sobie 200g piersi wegli juz dzis nie ruszam.Zjem przed spaniem twarog 200g i wypije sobie w nocy WPC. WYPIS Z TRENINGU: 1cw Hantle z supinacją 20/22,5/25 RŻ kg Oj ostatnia seria wymeczyła mnie ale pompa ok dorzuciłem młotki 10kg 10powt i [...]

[...] 1 saszetkę Nox Pumpa z Doriana i jutro zdam relację jak działa. Edit: i prawdę mówiąc mam mieszane odczucia. Z początku jakby w ogóle nie działał. Przyszedłem na trening motywacja taka jak zwykle :) ... po kilku seriach pompa też w normie. Powiem szczerze że trochę mnie to zszokowało zwłaszcza czytając opinie o tym produkcie. Myślałem ze [...]

[...] co rusz innego obiadu, może też kiedyś tak się zdyscyplinuje...@@-) Narazie to jak chcę kupić coś "złego" to mój chłopak mówi "Sforcia takich rzeczy nie je!" }:-( no i motywacja w górę! Więc wiec że czytamy Ciebie tylko się nie odzywamy ale skoro tak Cię to martwi to zacznę częściej komentować :-D bo w sumie często mam ochotę ale tak myślę [...]

"martwy poszedł zadziwiająco lekko,może dlatego że była motywacja :D " czy ta "motywacja" ma jakieś imię ? %-)

[...] Zaczalem czytac , czytac , czytac a w miedzy czasie odkladac jakies drobne na sprzet a kiedy byłem gotowy zaczalem nad soba pracowac. To była dla mnie ogromna motywacja ze sam potrafilem na to wszystko zebrac sily i wiedze i zaczalem nad soba pracowac. I tak już od pewnego czasu z wiekszymi lub mniejszymi przerwami ale zawsze do [...]

witam ponownie :D połowa dawki za mało !!!! pompa była 15 minut ito w dodatku półtorej godziny od rozpoczęcia treningu. Checi, spoko, motywacja wieksza niz bez nox-a.Zrobiłem cały trening klaty, barki i trica gratis ... ocena od 1 do 10 Motywacja -Daje 6 ,dlatego że po tygodniu brania Cell Pumpa (tani stack)miałem pompe przez cały trening!! A [...]

Od siebie dodam: motywacja, motywacja, motywacja (do potęgi N) oraz cierpliwość, cierpliwość, cierpliwość (też do potęgi N). I oczywiście, to co powyżej.

wiesz jak nie ma zapalu, znaczy nie ma motywacji. wlasnie motywacja napedza do zrobienia rzeczy mimo wszystko, tylko ona - silna motywacja wewnetrzna niezalezna od czynnikow zewnetrznych

[...] mi adrenalinę bo kawałek musiałem uciekać :D Ale polecam bieganie itp, to na prawdę podnosi na duchu, dla mnie nic innego nie jest tak ważne teraz ;) Najważniejsza jest motywacja, ja równie dobrze mógłbym przestać biec w 1/3 drogi przez zmęczenie, ale powtarzam sobie, jeżeli dam z siebie chociaż te 120% dziś, to następnym razem pierwsze 100% [...]

Paula.cw dziękuję za odpowiedź! :-) Dziś jestem po pierwszym dniu push i pierwszy raz od dawna czuję, że coś na tym treningu zrobiłam :-D Od razu większa motywacja!

„Zaprzyjaźnij się z bólem, a już nigdy nie będziesz samotny” "Przeciwności losu powodują, że jedni się załamują, a inni łamią rekordy." William A. Ward "Motywacja do wygranej jest ważna, ale motywacja do przygotowania się jest niezbędna" Joe Paterno "Ludzie mogą wątpić w to co mówisz, ale uwierzą w to co robisz." Lewis Cass

[...] za bardzo mi nic z tego nie wychodziło;/ a ty masz zamiar tylko przestac liczcy ale nadal bedziesz sie odzywaił zdrowo czy jak? poczituj troche to moze sie humor poprawi i motywacja wróci, ja mam nadzieje ze od ostatniego tygodnia sierpnia zaczne "jakis " nowy trening (sam nie wiem jaki) i wtedy motywacja wróci na 100% bo teraz [...]

Dziwisz się? To taka dobra motywacja. To samo spam w dziale ActivLab w niecałą dobę dobiliśmy 300 stron, wystarczyła tylko motywacja w postaci nagród Wiadomo juz czy nagrody zostały wysłane? Nie dziwi mnie to ani troche ... Ale lipnie zrobiono bo w dniu zakończenia konkursu polowa dzienników przestała istnieć . Nawet niektórzy zwycięzcy nie [...]

Motywacja o której piszesz (emocje które radzą się pod wpływem muzyki, filmu, kontaktu z osobą która coś osiągnęła itp) to motywacja płytka i u mnie dośc szybko mija. Te silne ale ulotne emocje wykorzystuje więc nie do samego działania np treningu, ale do wyznaczania celów, planowania i wprowadzania w życie różnych dobrych nawyków które te cele [...]

[...] wymęczony remis z CC.pomyłka jakaś Barnett + cóż można powiedzieć,ciepłe kluchy.Może do walki to nie najlepsza "poza" ale nie da się nie lubieć gościa Coleman + motywacja - motywacja no i niewyparzona gęba i karta przetargowa z córek Randleman + motywacja niesamowita wspaniałe obalenia i suplexy i power w łapie( CC,Pedro [...]

Póki co - serdeczne dzięki WSZYSTKIM za "dobre słowo" - z pewnością jest to dla mnie dodatkowa motywacja do solidnej pracy w kolejnych etapach ....... a kilka zakrętów na drodze do mety jeszcze pewnie będzie. >>tomaxg<< analiza matematyczna w każdej dziedzinie życia jest skuteczna .....to podstawa każdej nauki >>CHUNGA<< dla Ciebie specjalne [...]

z tym dziennikiem i motywacją masz sporo racji,sam się nad tym zast.pracując po 10h już nie mam ochoty żyć pracą .... powodzenia!! Zmieniony przez - chudyjurek w dniu 2013-09-01 19:59:54