motywacja

Marcin,nie jest to wymiar kulturystyki,jaki Ty reprezentujesz,tylko czysto amatorski poziom,kogoś kto pasjonuje się tematem.Tym bardziej Twoje słowa,utwierdzają mnie w przekonaniu,że mając dobre chęci,można wiele zrobić ze swoim ciałem,wbrew niezbyt korzystnym uwarunkowaniom genetycznym.Dzięki,to niezła motywacja Pzdr.

No, no jak na trzy tydodnie, to swietnie. Nawet nie wiem, czy nie za szybko, ale wiadomo...lubimy widziec postep... Cele treningu i diety, tez swietnie wykonane. Jest dalsza motywacja, jest energia, wiec do przodu !

[...] z tego tygodnia, nie było powalająco bo ostatnio mam mało czasu, bo jak nie siedzę na uczelni to uczę się w domu albo odsypiam. Co do diety to średnio mi szło, trzy dni trochę zwaliłam bo nawet jakąś słodkość zjadłam,a raz nawet pizze szamałam. Ogólnie to mam silę do treningów ale siadła mi ostatnio motywacja do diety,ale już nad tym pracuję.

http://www.youtube.com/watch?v=w4JrT_rq3dY&feature=player_embedded mega motywacja ten filmik

[...] mam tylko brzucha i plecow,potem w weekend porosze meza zedy mi zrobil(znowu bedzie sie nabijal),nie umniem tych twarzy wymazywac. Kaszmirka zaloz bloga bedzie razniej,jakas motywacja,a ja jej bardzooo potrzebuje. Wklejam moj jadlospis i poprawcie mnie bo widze zu tkwi glowny blad.sciagnelam VITALMAX i wpisalam swoje dane obliczylo mi ze jesli [...]

[...] wage a on nie chce mi powiedziec gdzie,przeszukalam dom ale nie ma pewnie wozi ja w Vanie.zwaze sie na koniec lipca albo kolo 20 tego,mam wrazenie jak zwsze sie waze to szybko moja motywacja spada,a tak moze nie poddam sie tak szybko. zrobilam 35min interwalow na orbiterku i brzuszki. Zmieniony przez - clearwater w dniu 2008-07-08 17:07:38

Co do Incepcji: zauwaz iz glowną motywacją cobba było zobaczyc sie z dziecmi, obietnica powrotu do rodziny była siła napędową glownego bohatera. Zastanawiałes się moze dlaczego, dgy wyjeżdzał do francji - nie zabrał ich ze sobą?

Ja poczekam chyba na jakas przesylke w zestawie z motywacja jakos w grudniu Busek dobrze mowisz ale wal alko ed a od piatku do niedzieli tak ze overy montujesz to jest dopiero hardkorowy trening

[...] łączone: •Wyciskanie francuskie: 12x7,5kg/strona  10x7,5kg/strona  8x7,5kg/strona •Wyciskanie hantla zza głow: 12x15kg  10x18kg 8x18kg  Uwagi: ogólnie trening na plus siła/motywacja była. Dodalem arnoldki, zamienilem wioslowanie półsztanga jednoracz na wioslowanie hantlami jednoracz. Miska z Trzech dni wieczorem. Zmieniony przez - Wojtekk w [...]

[...] się ze mój pracodawca chce żebym została na stałe i dostałam ofertę stałej pracy :-) 8-) Jestem w siódmym niebie :-) Wrzuce dziś pomiary i zdjęcie... :-) Mam nadzieję, że przyjmiecie mnie z powrotem i mogę liczyć na Waszą pomoc :-) Moja motywacja nie spadła ani trochę - dalej dążę do celu - pięknie umięśnionej sylwetki bikini fitness 8-):-))

nightingal - naprawdę dużo to dla mnie znaczy i motywacja od razu wzrosła kilka razy :D Trening 04.03.2015: 1. Przysiad bez obciążenia: 15x, 15x, 15x 15x, 15x, 15x 15x, 15x, 15x 2. wyciskanie sztangielek na ławce skośnej dodatniej (na rękę): 15x4kg, 15x4kg, 15x5kg 15x3kg, 15x4kg, 15x4kg 15x2kg, 15x2kg, 15x3kg 3. wiosłowanie sztangielką w [...]

[...] ok), zaniżony cholesterol całkowity (poniżej 100) nie wiem jak teraz, byłam u endokrynologa biorą euthyrox N 25 mam na 3 miesiące. Była nieco zmęczona redukcją, spadła motywacja do diety, ćwiczeń przez brak efektów. No i tutaj pojawia się pytanie numer jeden obecnie od 2-3 tyg nie liczę jem zdrowo, każdy posiłek prócz śniadania BTW, w [...]

[...] ok), zaniżony cholesterol całkowity (poniżej 100) nie wiem jak teraz, byłam u endokrynologa biorą euthyrox N 25 mam na 3 miesiące. Była nieco zmęczona redukcją, spadła motywacja do diety, ćwiczeń przez brak efektów. No i tutaj pojawia się pytanie numer jeden obecnie od 2-3 tyg nie liczę jem zdrowo, każdy posiłek prócz śniadania BTW, w [...]

moja motywacja dla was :D https://www.youtube.com/watch?v=H9H8pCADygY

zmotywowany to ja jestem, ale sama motywacja sztangi nie uniesie %-), a że nie mam 20 lat tylko 2x więcej to chłodno i realnie oceniam możliwości ;-D

co za nuta leci w tle tego filmiku im the champion? btw to mega motywacja

ja wole klimat jak pełno znajomych sie zejdzie lepsza motywacja na silowni jest

ja jestem motywacją;P

to miło teraz z większą motywacją będziesz odrabiał straty

Chodzą takie słuchy, że mam być :-) także, jeżeli dodatkową motywacją jest rozmowa, czy trening ze mną to zapraszam do konkursu :-)) Tomku, mam nadzieje, że Ty też potrenujesz? :-D