motywacja

Pomysł z toplessem niezły - nie wiem czy zrozumiałeś mój post napisałem że poziom sportowy był wysoki ale niedociągnięciem było brak wypełnienia przerw między konkurencjami np. pokazy fitness, kulturystyki sportów walki itp. oraz to że nie można było zrozumieć co było mówione przez mikrofon. Generalnie publiki było bardzo dużo myślę że spokojnie w [...]

całkiem nieźle jeżeli powstałą taka liga ale chu****we jest to że i w tym sporcie zaczyna sie wszystko kręcić wokół kasy. Będzie to wyglądało za niedługo jak w innych dyscyplinach sportowych, że główną motywacją bedą tylko i wyłącznie pieniądze. Może sie z tym nie zgodzą wszyscy ale takie jest moje zdanie. pozdro

Nie każdy urodził się z łapa 40. Ja tam nie widzę problemu jak ktoś ma przemyślane wszytko żeby coś brać. Jets progres jest motywacja.

DZIĘKUJĘ za takie wyróżnienie! Jeszcze bardziej zmotywowało mnie to do dalszej pracy, a jeśli jej efekty mają być dla kogoś motywacją, to bardzo chętnie biorę to wyzwanie na siebie. Dziewczyny mogą WSZYSTKO! P.S. temat mnie zabił, buraka spaliłam! (płaczę na bajkach Disneya dla dzieci, zero u mnie pierwiastka męskiego). Night punkt dla Ciebie! [...]

odswiezam temat. poniewaz po ronych probach i experymentach, stweirdzam jednoznacznie, dawka 90 mg, czyli 3 tabsy ephedry z DB niezle czesze. Bardzo dobra motywacja do treningu i naprawde niezly kop plus to uczucie euforii, szczegolnie polecam przy treningu cardio. zapodam efke i moge ***ac cardio godzine bez problemu... minus jest taki ze po 6-7 [...]

[...] delikatnie meta jako antykatabolik, a po redukcji znów wejdziesz na bombe. Przynajmniej moja psychika nie ogarnia czegoś takiego jak przerwa, o której pisze kolega wyżej, a już na pewno nie na długo. A jak kilka tygodni po pct robię redukcję, to zawsze jest jakaś nowa motywacja, bo wiesz jak to jest z treningami na kompletnym offie. ;-)

[...] moja psychika nie ogarnia czegoś takiego jak przerwa, o której pisze kolega wyżej, a już na pewno nie na długo. A jak kilka tygodni po pct robię redukcję, to zawsze jest jakaś nowa motywacja, bo wiesz jak to jest z treningami, a tym bardziej trzymaniu michy na kompletnym offie. ;-) Zmieniony przez - Mirmillo w dniu 2011-11-11 12:25:26

Nie koniecznie 2500 . Spróbuj sobie podbić do 2400 i tydzień potrzymaj jak Ci zacznie lecieć to super jak waga w górę to tnij kalorie wyliczaj makro . To nie jest proste ale nikt Ci nie powie jak :) Każdy organizm podobny a działa inaczej , Możesz być wrażliwy na węgle albo na tłuszcz wtedy musisz operować tymi makroskładnikami , Próbuj zwiększaj [...]

A , gdybym sie skusił kupić tutaj diete na cały rok to warto? Z dietą dla zapracowanych lub dieta ekonomiczną?(Bo szczerze motywacja do treningu jest xdd) Zmieniony przez - arakon21341 w dniu 2016-01-06 13:41:52

Taka motywacja nie działa :)

Woolownia zaraz cholernych ;p poprostu trzeba się do nich przyzwyczaić :) Dokładnie, można się przyzwyczić. I najważniejsze - nie traktuj ich jako karę tylko przyjemność. Wybierz się pobiegać (najpierw nawet 15 min), na rower, albo co sobie wymyslisz :-)) Ja się wkręciłem w to, bo dla mnie motywacją była mozliwość wystartowania w biegu ulicznym [...]

Wg mnie przemiana to najlepsza możliwość. Kelton bedzie miał dużo czasu na zgromadzenie nagród, zainteresowanie dziłem Keltona wzrośnie. A dla nas będzie dodatkowa motywacja do lepszego treningu

Nierozumiem podejścia niemam siły po robocie, sam robiłem fizycznie do tego vlcd i ledwo żyłem ale wlatywaly spalacze/preworkout i była motywacja do ćwiczeń wiec niema wymówek treningi min 3x w tygodniu lepsze odżywianie + sumple i cel osiągnięty

Zgadzam się i moim zdaniem też powinno być więcej siłowych konkurenji, gdzie byłaby czysta siła wykorzystywana tak jak np na Arnold Classic Mogłby by być np przysiady - tu są lepsi od Mariusza i miałby on większą motywacją , a widowisko byłoby ciekawsze. Czy przez ten rozłam z federacjami - zobaczymy wogle jeszcze Savicskasa i Virastyuka, [...]

Tzw. "zimny prysznic" nikomu jeszcze nie zaszkodził. Szczególnie, jak widzę coś, co przypomina po prostu żalenie się. Ja nie mam problemu z motywacją/chęcią do ćwiczeń, blokują mnie zwykle mięśnie a nie chęci, po treningu wracam padnięty i z bonusem +20 do szczęścia. Nie trenując nóg, owszem, będzie progres góry ciała. Ale z czasem zacznie to [...]

[...] tęnie 130/135. 2 lata temu to było nie do pomyślenia. Kondycja nie spada po odstaiweniu clenu. Przeciwnie utrzymuję się bo nie wypalasz już tyle glikogenu. Spada jedynie motywacja i chęci ze względu na spadek noradrenaliny a co za tym idzie pobudzenia adrenergicznego. Mostki e4w to dobry pomysł, zawsze to organizm się odzwyczaja od środka [...]

[...] na wysokich dawkach , a caly 3 tydzien przeznaczyc na zejscie . jak u mnie wzrost wydolnosci rozkreca sie wlasnie od 3 tyg. gdzie zanika efekt spalania tluszczu . fakt motywacja moze spasc ale juz zakupilem Caffeine ,1,3-Dimethylamylamine ,Beta Ala9 ,Yohimbine HCI ,PEA mysle za taki miks mnie pobudzi konkretnie w okresie off od clenu . [...]

Spadki siły...ewentualne to kwestia indywidualna...równie dobrze możesz na cyklu ECA mieć wzrost siły (więcej energii, mocniejsza motywacja i agresja treningowa)...co do tego zwiększania ilości krwinek...to ...ECA działa na zupełnie innej zasadzie.... członek-mafia.suple.hardcor.pl

Kamiru: mnie tam takich środków nie potrzeba, ale cieszę się Twoim szczęściem Molu: na problemy z motywacją to chyba żadne prochy nie pomogą i szkoda sie nimi faszerować...to wynika z wewnętrznego nastawienia. Jakaś przyczyna tego musi być - moze chwilowe znużenie/przemęczenie, może Ci sie znudziło trochę albo treningi nie są tak ciekawe jak [...]

searme nie cwicze w takim klubie jak myslisz, nie ma tu czegos takiego jak zawody... Kamiru jestem podatny na takie 'zabawki', bo nigdy takiego czegos nie bralem... Oprocz TSE Wlasnie o takie cos mi chodzilo - motywacja i kop do treningow!!! Przerwy to ja mam juz wiele wiecej niz tydzien