motywacja

[...] bzyku nie ucinaj odrazu -500 a zacznij na 0 bilans zeby bylo potem co ucinac, CLA czy L-karnityna zbedna dla Ciebie. Dieta+trening i bedzie szło ,wrazie czego mozesz dodac np. Clenburexin lub Scorch. Tez w głowie potem latwiej lekko jest i motywacja wieksza ale to jednak tylko dodatek i samo nic nie zdziala wiec dieta i trening na 1 miejscu

[...] ciało do 'ładu'. Ty natomiast wspieraj ją psychicznie żeby nie traciła nadziei, ma dopiero 18 lat, w krótkim czasie dzięki przemyślanej diecie i ćwiczeniom może zmienić w niewyobrażalny sposób swoją sylwetkę, pod warunkiem że będzie ku temu dobra motywacja ! Pozdrawiam Defeat is not the worst of failures. Not to have tried is the true failure.

he... czy ja tu mówie o przytyciu?? czy sie pytam czy odczuł działanie propa?? czyli większa motywacja chocby do treningu....

Ok tu masz plan narazie na miesiąc póżniej zobaczymy jakie będą chęci i motywacja 6.IX - 3.X 6-19.IX Poniedziałek: Wybieganie(trucht) -45min Wtorek:Rozgrzewka 3km ,troche rozciągania ze szczególną uwage na nogi, 2x(6x100m) po każdym przebiegnięciu 100m truchtasz z powrotem i następna ,przerwa między seriami 6min ,po treningu 1km truchtu [...]

wielu bokserów zaczynało trenować po 20-stce i zdobywali pasy mistrzowskie :) wiadomo teraz są inne czasy, ale według mnie liczy się ciężka praca i motywacja ;)

Spoko forma! :-) A no jakoś się udaje mimo iż się nie przykładam,w czerwcu miały być truchty i dodatkowo brzuch w domu ale nic z tego nie wyszło ,ta stówka w konkursie to za słaba motywacja a tak dla siebie to jak teraz wyglądam mi wystarczy.

faktycznie może i bajdy wciskają, chociaż imho brzmi ciekawie i w miarę realnie, tak jak mówisz, zapewne wiąże się to w jakiś sposób z motywacją, ale osobiście nie będę stosował ;) Yqh będzie sok, jak wrzucisz :)

Moim zdaniem dużą role może odgrywać sam fakt że oglądali swój trening,nie chodzi tu nawet o pobudzanie i psychikę ale o motywacje! Sami pomyślcie jak byśmy mogli oglądać po treningu nagranie z niego widzielibyśmy co robimy nie tak,co możemy dopracować i co poprawić no i motywacja do poprawiania i łamania swoich barier

a nie mozecie wynajac sali zawsze to wieksza motywacja i np treningi mogli byscie prowadzic na zmiane raz ty raz ktos inny innym razem jeszcze ktos wtedy treningi byly by wydajniejsze chyba

Kobieta bez mezczyzny jest jak ryba bez roweru %-) Czyzby to jakis osobnik plci odmiennej byl motywacja do podjecia twoich dzialan? :-) Trigger dobry jak kazdy inny, ale lepiej sie pracuje, pracujac dla siebie :-))

Wróciła mi motywacja do treningów, mam tak ogramną chęć odpracować te kilka dni że nic mnie nie powstrzyma :) idę robić interwały zobaczę czy kondycja na to pozwoli ale myślę że będzie dobrze Zmieniony przez - Hervian w dniu 2019-06-19 12:24:56

[...] przedtreningówek Mesomorpha jadłem, ale teraz przerzuciłem się na samoróbkę bo o wiele taniej wychodzi :-) Tak, miałem styczność ze starym Noxem. Co do S.A.W-a to ogółem od samego początku zdarzało mi się po nim ziewać (krótko po wypiciu), nie czułem mrowienia na ciele.. Ale była motywacja i chęć do treningu, lecz czy to nie efekt placebo? :D

Trzymam za słowo , ,wiesz motywacja to połowa sukcesu .Z Rafałm było podobnie jak do nas pierwszy raz przyszedł to był że tak powiem "taki sobie" ,teraz to zawodnik na którego trzeba uważać .

kazda motywacja jest ok, wazne by przerodzila sie w pasje/hobby

jak to początki to ważne żeby Ci ktoś technike podstawowych ćwiczeń pokazał/objaśnił, skorygował błędy a koledzy z podobnym stażem w tym nie pomogą, przez pierwsze 3-4 miesiące się robi z zapasem 2-3 powtórzeń większe boje więc asekuracja nie potrzebna, chociaż jak ktoś jest na siłce to jak powiesz to podejdzie, (raz miałem problem bo robiłem na [...]

Ronie ,nawet jak mnie tłuszczykiem zaleje to bedzie lepiej wygladac :P Jak bym wrzucił foto to mógł byś stwierdzić ze wyglądam jak jeniec z obozu :) Naprawde się zapuściłem ,ale motywacja jest wiec do przodu. Pozdrawiam!

[...] zajmuje 7 pozycję w rankingu The Race (do finału M. wchodzi 8 najlepszych) i dzisiaj wygrywając z Youzhnym właściwie zapewni sobie występ w Szanghaju. Więc po jego stronie motywacja i patent na grę z Rosjaninem. Dotychczas spotkali się 3-krotnie i za każdym razem wygrywał Chilijczyk. W 2005 roku, w Pucharze Davisa i to w Rosji "Gonzo" [...]

Bull- motywacja + 200% ;D

[...] takim razie powiesz tez, ze pojecie "agresja sportowa", szczegolnie w obrebie sportow walki nie bylo Ci znane? To, ze użylem slow min. koncentracja, skupienie czy motywacja jest swego rodzaju parafraza. Imo po prostu agresja nie rowna sie agresji sportowej, o ktora rozchodzi sie w tym temacie. Pierwsze pojecie jest rozumiane bardziej [...]

Molu86 Spoczko, fajnie wiedziec, ze ktos to czyta. searme na problemy z motywacją to chyba żadne prochy nie pomogą i szkoda sie nimi faszerować...to wynika z wewnętrznego nastawienia. A z tym się akurat nie zgodze. Polecam takie zabawki jak: kofeina, tauryna, tyrozyna. W odpowiednich dawkach i polaczeniu daja wlasnie to o czym pisze autor: [...]