motywacja

Kocham ten sport więc motywacja nie jest mi potrzebna

Jak dla mnie motywacją są koledzy ze mną ćwiczący, jak widze kogoś lepszego to go chcę dogonić, jak kogoś słabszego to nie chcę zeby mnie dogonili. A ćwicze bo lubie, znaczy wróc, kocham Ten sport to coś pięknego :D

[...] cel) Narazie jest z lekką nadwyżką, wiem że z każdym - kolejnym miesiącem bedzie trudniej <szcegolnie jak przyjdzie wiosna i cieplejsze dni> ale to jest własnie moja motywacja Fakt,ze przez to iż siłowni (treningom, diecie, itd) i ogolnie zajeciom sportowym <dodatkowo siatka, studia na AWF, pływanie) poswiecam zbyt duzo czasu, przez [...]

wyjdz na słońce, 'opal je' zrobią się z czasem koloru cielistego i będą mniej widoczne, a poza tym to moim zdaniem rozstępy to motywacja

a wiec walnalem,niema jak to dobra motywacja,helcia mowi ze to jest ok,wiec jestem dobrej mysli,bo tylko to mo pozostaje

wszyscy mowia ze nie dam rady itp a to jest za***ista motywacja i wszystkim pokaze jak bardzo sie myla...

Podjadam właśnie 2 opakowanie ActivLaba, wcześniej przerwa miesiąc. Na razie 3 dzień, wcześniejsza kuracja na duży plus. Przede wszystkim mniejsze lęki,lepsza regeneracja i motywacja do treningu. Libido lekko w górę.

jest motywacja to najważniejsze..załamałem sie ok 25-30 kiepow dziennie... ale długo to trwało a ogarnałem to nie dawno wczoesniej nei widziałem to już się zalicza tyle palenia za kalectwo.. a pamietam jak palilem z 5 dziennie.. to chore co się stało i powiedziałem STOP. jednak da się a nei marudzic ze nie.

[...] (myśle ze rónież z forum), trenują bo to jest ich PASJA. A zawody, o ile się zdarza komus startowac, sa drugorzędne, nie wspomnę o walkach ulicznych bo to dla gówniarstwa motywacja. W aikido nie było medytacji i pogadanek o pokoju? Może i nie było. A co z iaido, kyudo czy chociażby kendo? A jak myślisz, PO CO oni trenowali walkę [...]

[...] (myśle ze rónież z forum), trenują bo to jest ich PASJA . A zawody, o ile się zdarza komus startowac, sa drugorzędne, nie wspomnę o walkach ulicznych bo to dla gówniarstwa motywacja. Trenują bo to jest ich pasja? Przeczycie temu co przed chwilą powiedzieliście. Sprecyzujcie - ćwiczycie żeby pokonać bliźniego czy dlatego, że to wasza pasja? Ha [...]

czyli syntetyk plus naturalna ilosc cos zdziala =] niechce brac wiecej narazie jak bedzie kiepsko z efektami to wrzuce w srodku nitro2 to ma byc cykl stymulujacy powrót do formy, motywacja i odzywki juz sa a tesc sie przyda. Ziomek wziol tylko 5amp i go trzepnelo widac zalezy od organizmu

Zdjęcie zrobię dopiero jutro dopiero sobie uświadomiłem że nie mam żadnego dużego lustra w domu. Bardzo możliwe że wybralbys redukcję z moim fatem jednak dość dużo treningów tygodniowo dodatkowo jesień jest zawsze ciężka dla mnie dlatego przy uczuciu niepełności byłoby ciężko z moją motywacja do dalszych treningów

[...] No pierwszy raz redukcja przeprowadzona z głową, z ciężkim fbw, aktywnym trybem życia, bez alkoholu i imprez.. Także to już nie motywacja a powoli zaczyna być można powiedzieć pasja. Dzięki za słowa uznania, lecę dalej.

Może była inna motywacja, gorszy trening, gorzej przemyślana dieta itp Naprawdę jest wiele czynników wpływajcych na efektywność suplementacji - jeżeli efekty są słabe ludzie zawsze winią suplement nie zauważając często iż przyczyny są zupełnie inne i należy coś poprawić w diecie , treningu, trybie życia ------------------------------ *Nie ma [...]

[...] dobrym rozwiązaniem. Oczywiście będziesz miał nieco pod górkę z uwagi na Twoją przypadłość i wiele technik będziesz musiał dostosowywać pod siebie. Widziałem filmy z ludźmi znacznie bardziej chorymi, którzy brali udział w zawodach, zatem wszystko jest możliwe. Najważniejsza jest motywacja i serce: https://www.youtube.com/watch?v=qmicID3JwsE

Haha jo Tomq-MAG , dlaczego nie ćwiczymy w domu tylko na siłowni ? Bo fajne dupy są :o hahaha ;p to tez motywacja cłowiek chce sie popisac to i więcej podniesie zresztą testosteron wzrasta i dodaje siły xD . Ja sie motywuje ogólnie tym że na każdym treningu dodaje więcej kg lub powtórzeń :) a też często jakiś film o zawodnikach mma , chulganach , [...]

[...] na nich do ostatniego dnia "masowania" czyli jeszcze ok. 4 treningow. Pozniej planowalem dac tydzien przerwy, ale uzaleznie to od tego jak sie bede czul. poki co motywacja do treningow jest, wiec moze sie bez tego obejdzie. w przypadku kontynuowania treningow bede lecial kolejna progresja w 15 10 5 by wodyn. to bedzie juz 5. [...]

1.Spójrz w lustro.To powinna być dla ciebie najlepsza motywacja. 2.Nie da się spalić tłuszczu z samych nóg.Proces ten obejmuje albo całe ciało albo w ogóle nie zachodzi.Poza tym,naprawdę nie chcesz mieć umięśnionych nóg które z pewnością podobają się płci przeciwnej? Jeżeli wolisz 2 płaskie wykałaczki o zacnym obwodzie 45cm to twój wybór;-)

Jeśli znajdziesz czas to tak jak wcześniej napisano: pompki, brzuszki, przysiady, wznosy nóg w leżeniu itp. i oczywiście dieta. Wiem że jak się nie ćwiczy to motywacja do diety spada, ale jak zależy Ci na podtrzymaniu to się musisz wziąść w garść. Swoją drogą w wolnym czasie spróbuj zrobić taki oto trening, bez przerw między ćwiczeniami, w 2-4 [...]

Jak nie możesz dokończyć serii/treningi przez mega spinkę, siła, motywacja vel agresja u niektórych, znaczna poprawa sylwetki, siła, kłopoty ze snem mimo krótkiego dobra regeneracja, darcie z włosów z głowy i niemożność zrobienia czegokolwiek ze sobą żeby poprawić swój stan - to takie typowe.