motywacja

[...] światowego rugby. Czy uważasz, że należy wprowadzić jakieś zmiany w składzie? Myślę, że pomimo lat rozczarowań w MŚ nie ma potrzeby wprowadzania zmian. Drużyna jest silna, a motywacja noszenia czarnej koszuli jest na tyle duża, że w szeregi All Blacks chce wstąpić wielu młodych, wartościowych graczy. Wszyscy są teraz skoncentrowani na jak [...]

No i chyba kosz był niżej kiedyś, ale dokładnie nie pamiętam ile centymetrów. A co do tej motywacji to prawda. Ja jak oglądam dunki np. Robinsona to odrazu chce mi się grać, skakać itp. (gram w kosza). Wysoki też nie jestem więc zawsze jakaś motywacja jest.

[...] pierwsze twoje walki beda z przeciwnikami o takiej samej lub podobnej liczbie walk ale to tylko na poczatku , jak juz stoczysz duzo walk to bedziesz trafial na coraz lepszych przeciwnikow nie skreslam cie nie znam twoich mozliwosci pisze z mojego punktu widzenia sam rozumiesz ze trzeba ciezko pracowac zeby cos osiagnoc wazna jest motywacja

A co do treningu, w jednym z linków znalazłem bardzo fajny układ, troszkę go podrasuję, dam do oceny i jak będzie pozytywna - zakładam dziennik. Sesja trwa, to i motywacja się proporcjonalnie zwiększa ^^

[...] wcale nie ruszałem(3). Brak sił, kręciołek w głowie … nie dało rady. Jutro aeroby, postaram się ogarnąć temat jak należy. Reasumując, cienias ze mnie, ale jest motywacja! P o s i ł k i : Posiłek I: Pieczywo pełnoziarniste pakowane hermetycznie 135g, tatar wołowy(dowolne dodatki) 100g, sałatka warzywna. Posiłek II: Sałatka z [...]

A moze jednak zaryzykuj z ta silownia ? co masz do stracenie ? a czas tez sie znajdzie ... IMHO cwiczenie w domu to wbrew pozorom bardzo ciezka sprawa ( motywacja itd ) Pozdrawiam ------------------------ Supnet http://www.suplementy.net <- tu zrobisz udane zakupy ------------------------

ja tylko dodam, że emka ma absolutną rację sama z zaburzeniami hormonalnymi walczyłam o formę na scenę i powiem Ci, że nie warto się męczyć, bo później to się jednak odbija rykoszetem, a i to żadna motywacja, gdy się starasz, dajesz z siebie 100% na treningach i trzymasz dietę co grama, a tu nie ma efektów.

Redukcja 3/70 Trening: LEGS: 1. Przysiady ze sztangą na barkach: 15px40kg; 12px50kg; 12px55kg; 12px60kg; 12px65kg; 10px50kg; "powoli dokładam kg, tutaj zostawię sobie w granicach 10-15 rep" 2. Przysiady ze sztangą trzymaną z przodu: 20px30kg; 20px30kg; 20px30kg; "jak zwykle spompowało mi czwórki dobrze" 3. Prostowanie nóg w siadzie: 20px25kg; [...]

wtedy proponuje rozdzielić wygraną pośród osób z podium Tak, niby pierwsze, ale później robiłem jeszcze jedno. W każdym razie motywacja na przyszłość żeby robić tu zakupy :P

Pomoc Ci nie pomoze. Wczesnie zaczales, moze rozpoczecie treningow byloby niezla motywacja do wyzbycia sie nalogu. Myslales o tym? ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

Mnie bardzo interesuje (może niepotrzebnie...) motywacja ludzi, którzy patrząc na człowieka nadali mu 10 dan. Byli pod wpływem? Lub podobnie działającej substancji? Może korzyść finansowa, lub osobista? Może groźba użycia przemocy? Szantaż....? Albo pomroczność jasna... Zmieniony przez - Transi w dniu 2010-03-23 11:48:41

[...] ktoś znany,szanowany i walczył już swoje. Na tle grupy i tak wygląda bosko w końcu zawodowiec.A taki Różal myślę że mentalnie może dużo dać przyszłym fighetrom.Poza tym inna motywacja inny trening. Zadać sobie trzeba pytanie kim są trenerzy w Polsce? Byłymi zawodnikami? Aktywnymi? w Większości niespełnionymi zawodnikami z bardzo przeciętnym [...]

Dzięki za odpowiedzi. Krzychu79 dorzuciłem badania przed i w trakcie cyklu, może dzięki nim uda się lepiej rozplanować PCT. Z hcg mam duży problem, po rozpoczęciu przyjmowania automatycznie dostaje ciężkiego trądziku na plecach, w związku z tym przerwałem bicie małych dawek co 2 dni. Co nie zmienia faktu, że mogę pocisnąć 15tys hcg tak jak [...]

[...] ktorym sie bedziesz podobal (dotyczy stanu "przypakowany") to takie moje zyciowe przemyslenia, gdyby nie to ze lubie bol i pokonywanie kolejnych barier organizmu to chyba bym rzucil ten sport w cholere - tylko zycie utrudnia powyzsze z przymruzeniem oka, ale niech Twoja motywacja nie bedzie jakas gupiacipa co Cie rzucila, eloooo

dziękuję za odpowiedzi:) dziś przed treningiem zjadłam mango...może to mało,ale chciałam zobaczyć jak się będę czuła,zniechęcona wcześniejszym złym samopoczuciem w trakcie treningu "pośniadaniowego". A może owoc+masło orzechowe jest dobrym pomysłem? Zależy mi żeby zrzucić te 5kg, ale główną motywacją jest samopoczucie po tak rozpoczętym [...]

"Najlepszym lekarstwem jest zacisnąć poślady i przełamać się." Nie wszystkim się udaję potrzebny jest jakiś impuls/silna motywacja Problem właśnie może leżeć w psychice.. Autor tematu ma 32 lat więc być może ma słynny kryzys wieku średniego.

[...] Potem wszystko przerwałem.\ Po prostu jak mam wszystko rozpisane i jest tego za dużo (trening/dieta) to ciężko mi to utrzymać. Głównym powodem jest praca na 2 zmiany i sama motywacja... Dlatego małymi kroczkami chciałbym zacząć i powoli dokładać bo jak ułożę sobie dietę + zestaw ćwiczeń i w jakimś dniu nie będę mógł tego przestrzec to znów [...]

[...] i braku pokory. tak może mówić Royce, a nie ktoś z malutkim stażem i jeszcze mniejszymi osiągnięciami. cyniku, chłopak chce zdobywać medale - co w tym złego? taka sama motywacja do treningów, jak każda inna. jeden chce umieć na******lać, inny wygrywać zawody, więc o co kaman? z czasem przyjdzie zrozumienie innych rzeczy i trening dla [...]

witaj, moze to bedzie motywacja do tego aby kupic nowa wage kuchenna?;-) jak prowadzisz diete, nie majac podstawowego narzędzia w kuchni? lyzka stolowa to okolo 12 g gainera bedzie.

Motywacja jest,wiedza mam nadzieję też(jeśli nie to nic straconego jeszcze ).Będe obserwował.