motywacja

[...] ! Jestem tu zaledwie od kilku dni, ale już wzięta w opiekę i już zaliczam siłownię Na imię mam Majka, z urodzenia krakuska, z wykształcenia inżynier, trochę starsza od większości z was... ale oto motywacja do ćwiczeń siłowych w każdym wieku... http://www.sportfan.pl/artykul/18864/zobacz-najstarsza-kulturystke-swiata-ile-ma-lat-60-70-wiecej

hm....no przemysle to, ale moja motywacja nie skupia sie na odchudzaniu tylko na wyregulowaniu przemiany materii, i ok, czytalam o tym ze, wg. niektorych, jedyaa droga do tego to czeste i male posilki i ruch, ale u mnie to niewielkie rezultaty odnosi a mam jeszcze pytanie o te dodatkowe odzywki czy jak je zwac, bo w tym temacie nie wiem niczego i [...]

[...] odpowiedziec na to pytanie ale rzeczywiscie ostatnio tyje w brzuchu, chudne dosc szybko z tej czesci wiec mysle,ze to zwyczajnie wieczorne "przyjemnosci. Ostatnio tez nie cwiczylam nic a nic tyle ruchu co w pracy i w domu. Koniec z tym postanowilam a zeby motywacja mi wzrosla postanowilam zalozyc dzinnik. Taki mily poczatek powrotu do formy };-)

{{:-( Na chwile obecna musze powiedziec,ze motywacja spadla mi diametralnie po "milych" komentarzach z aszej strony dziewczyny. Moze i pzesadzilam z ta latte i red bullem,ale przynajmniej nie udaje... Wracam dopiero do poprawy swojego odzywiani i czasem zdarza mi sie ulec slabosci-w koncu jestem tylko czlowiekiem. Dzien byl akurat taki a nie inny. [...]

[...] ...mam czasami takie chile kiedy mam wątpliowsci ...albo ogarnia mnie zniechęcenie do treningow...ale ćwicze cały czas i nie mam zamiaru przerywac...bo momentami jest tak ze motywacja powraca podczas treningu. Tak wiec dzięki kolego za te rady - przydadzą sie ...dzięki wszystkim za odpowiedzi ...jak juz sie tych rozstepow nabawie ...to pójde do [...]

no tak grac w koszykówke bez pasji i jak sie nie lubi tylko z przymusu by duzo zarobic nie ma sensu bo zaczyna to przypominac nie gre tylko jakas robote z przymusu choć czasem gdy jest mozliwość dostania dobrego kontaktu np 4 tysiące miesięcznie to motywacja się zwiększa.... Zmieniony przez - berba1 w dniu 2009-07-02 19:05:01

[...] bardzo zle!!! tylko naucz swoja dziewczyne zeby jak jej kazesz uciekala a nie zadawala zbedne pytania i mowila ze zostanie z toba!! a jesli nie uda ci sie uciec to walcz motywacja jest dobra bo juz sporo chlopakow tu z forum mowilo ze w walce o ukochana wpadali w taki szal ze miazdzyli napastnikow! moze zapisz sie na jakies sw a kobietke na [...]

No wlasnie piracetam jest dostepny w aptece tylko na recepte. No tak to juz wiem wlasnie ze noopept i cholinka to podstawowe czyli mowisz ze dziala fajnie motywacja samopoczucie na plus ? Bo ja tak sie przymierzam do kupna i chce poznac wiecej opinii na ten temat sulbutiamina np mnie tez zaciekawila zreszta duzo jest tego ze sam nie wiem co [...]

[...] jeszcze ciezej zeby udowodnic ci ze to nie prawda- oczywiscie jesli naprawde zalezy mu na osignieciu jakichs postawionych sobie celow. Twoje znichecanie stanie sie dla niego motywacja. A co do przelamywania barier genetycznych to wiele osob mysli ze doszla juz do granic swoich mozliwosci i siega np po sterydy. W rzeczywistosci to notuja oni tylko [...]

[...] aspargin. Dzien 15 Wczorajszy trening byl zarabisty - pierwszy raz konkretna pompa. Dawno w trakcie i po skonczonym treningu nie czulem sie taki 'zbity' no i tym samym motywacja duzo wieksza do treningu Od dzisiaj dokladam do suplementacji 8 kap. dziennie Nitrobolonu z Treca. Dzien 18 Super samopoczucie na treningu. Juz po jednym [...]

[...] kiedyś gdy się dużo imprezowało, paliło dużo cygarów, piło dużó alkoholu, mało snu, kilka kaw dziennie ( śniadanie mistrzów: cygar i kawa:-) ) czułem się dużó lepiej, wogóle motywacja była do działania. Z tym, że mało jedząc nie ważyłem nawet 60 kg %-) Moja rada dla Ciebie jest taka, żeby unikać właśnie takich rzeczy obniżających ciśnienie. Nie [...]

najlepiej układać samemu plan,ćwiczysz 5-6 lat wiec powinenes wiedzieć co na ciebie najlepiej działa,próbuj innych kombinacji i w końcu coś spasuje :D jak dobra motywacja to nawet plan tr sie nie nudzi :D

Oczami wyobrazi widze jak Arona poddaje Wnada i jak Wandziu sie tlumaczy ze mial kiepski dzien..... ale niestey rozum mi podpowiada ze to tylko marzenia bo tak jak powiedzia Kilibian do walki z wieksza motywacja wyjdzie niestey Silva.......

Moze ktos dać jakiegoś linka z fajną piosenką ?? Please bo mam dzis turniej i przydała by sie jakas motywacja dobra

[...] cos rowniez wymienie. jutro po poludniu, mniej wiecej w tych godzinach wstawie kolejny dzien, zeby nie spamowac pojedynczymi posilkami ps. w ciagu ostatnich dwoch tygodni, max trzech, odkad wprowadzalem stopniowe zmiany, i zaczalem cwiczyc ubylo ponad 4kg, wiec motywacja do dzialania rosnie! Zmieniony przez - Wayne w dniu 2012-07-18 17:51:22

[...] zaczynam z suplami? o Plutonium czytałem, że jest mocny i chyba bardziej dla doświadczonych, poza tym będę już stosował Beta Bolic, więc chyba przedtreningówka bez kreatyny musiałaby być. potrzebuję tylko czegoś na pobudzenie i utrzymanie energii przez jakieś 4 godziny bo mam długie treningi i pod koniec siada mi motywacja i czuję zmęczenie.

moim zdaniem z bigoreksjozy nie ma ucieczki im dalej tym gorzej, czyli im wiekszy wym we wlasnych oczach mniejszy, w sumie to niezla motywacja do treningow ale mozna stac sie prawdziwym kwadraciakiem ktory nie moze sie sam podrapac po uchu i nadal w swoim mniemaniu byc zwyklym sucharkiem. Ale co tam

[...] trenerzy powinni jednak rozgraniczyć początkujących od tych bardziej zaawansowanych. Teraz musisz się wziąć garść i trenować dalej. Jeśli będą pierwsze efekty, to i wróci motywacja i większa wiara w siebie. Każdy kiedyś prędzej czy później przegra walkę. Twój problem polega na tym, że za szybko doszło do porażki ponieważ nie byłeś na to [...]

[...] i wgl. Spider vs Whittaker dawać!!!!!!!!!!! Wtedy Andy o obalenia się nie będzie bał, ale stawiałbym na Whittakera jednak miałby młody chłopak nazwisko takie na rozkładzie, motywacja itp. Punktowałem na remis odejmując w 2 r 1pkt bo tak powinno być. Wgl dziwna walka do punktowania bo punktu nie odjęli za te ciosy zwłaszcza że w 3 rundzie znowu [...]

Motywacja psychiczna , dobry dzień wiele czynników mogło na to wpłynąć