kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

kreatyna to dobry wybór a hmb,to przereklamowany suplement zamiast hmb,użyj bcaa jako antykatabolika,ewentualnie glutaminę xxxxxl

kreatyna moze być ale nie hmb może lepiej zamiest tego kup sobie l-glutamine to bedzie znacznie lepsze rozwiązaniealbo jakieś bcaa Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!

czy najpierw dobrze połączyć kretke z mass xxl a dopiero jako drugi cykl kretke z bialkiem? - to są Twoje słowa, absurd wynikający z braku podstawowej wiedzy. kreatyna nijak się ma do preparatu białkowego/gainera, to jest pytanie na które nie ma odpowiedzi. jeśli wiesz czym jest gainer/ odżywka białkowa i w jakim celu się go bierze to napisz, bo [...]

to co kolega wyzej napisal.dieta to podstawa w tym sporcie.jesli chcesz przybuc na masie to odpusc sobie hmb.kreatyna+gainier+ewentualnie jak starczy monet jkies bialko.

Ta kreatyna wcale nie jest taka mocna jak piszą na opakowaniu i jak ci się może zdawać, jej moc to głownie duża ilość w jednym kapsie, ale to było coś jak ona wchodziła na rynek, teraz to już praktycznie standart, ale jak na pierwszy kontakt z tego typu suplem jest ok...

Zanim zadaz tego typu pytanie poczytaj troche na forum na 1 cykl oczywiscie zwykla kreatyna najlepiej mono+dieta+ewentualnie gainer i bialko jako uzupelnienie.Jak to bedzie twoj 1 cykl na kreatynie to nawet na zwyklej mono cie ladnie poklepie a staki sa juz dla ludzi z wiekszym stazem na ktorych zwykla forma kreatyny juz tak nie dziala

Czyli myślicie ,że zestaw kreatyna 500g Vitalmax 250mesh + carbo. kreta 5g przed tr. 5g po. z carbo identycznie. I do tego białko według braków w diecie (na wieczór na przykład) mam jakieś 81+ z vitalmaxa chyba :P BĘDZIE DOBRY + oczywiście powyższa dietka ?

EXP: 8/2022 - jest to termin przydatności produktu do spożycia. Pierwsza data MFG:8/2019 oznacza miesiąc i rok produkcji suplementu. Warto również pamiętać o tym, że kreatyna o ile jest dobrze przechowywana, to nie ma co w niej się zepsuć. Z uwagi na bardzo niską zawartość wody i brak tłuszczów mikroorganizmy nie mają środowiska do rozwoju. [...]

termitek o co chodzi z tym szkoda kasy na 50tabsow? koledzy dobrze ci radza wyproboj jeszcze bogaty swiat suplementow czy prohormonow np u cyberpakera.jezeli juz musisz brac to przeczytaj mietek+kreatyna i moja odpowiedz oraz w obronie metanabolu czy jakos tak termitek jezeli,ty rowniez uwazasz ze 50tabsow to malo rowniez zapraszam do ww lektory

drobne sprostowanie stachu, kreatyna to suplement

kreatyna jest bardzo uniwersalna i warto by ją wziąć- jednakże niekoniecznie mono- ester, alkalyn lub stak na któryms z tych form kretki oparty. do tego cenną rzeczą będzie lecytyna i zma. dobrze wpływa także na wzrost siły acetyl-l-karnityna i hmb. no- boostery także doraźnie poprawić mogą wyniki/może nie do końca doraźnie, ale wiele z tego co [...]

kreatyna - trec mesh200, trec creapure+ala, vitalmax creatin, ultimate creapure hmb - trec 300 kaps vip series bcaa - trec 300 kaps vip series (chyba ze chcesz ekonomiczniej to bcaa powder 200g trec)

nie widze zeby autor postu napisał ze to ma byc redukcja, to ze jest hmb to wiesz... udowodniono naukowo ze hmb wraz z kreatyna pomaga w przroscie masy... niektórzy włanie tak to postrzegaj.. czyste nieporozumienie jesli redukcja zgadzam sie z taba pozatym sam nie wiesz co to ma byc własnei dlatgo napisałem zeby cos wiecej napisał Zmieniony przez [...]

pewnie, ze przynosi efekty. zawsze bralem w kuracjach dwu miesiecznych w polaczeniu z kreatyna(kreatyne oczywiscie odstawialem po 6 tygodniah) i efekty byly niesamowite. rzeba sie popraila sila i masa( ale masa to zasluga kreatyny). hmb jest dobre jezeli chodzi o dobrej jakosci miesien. kiedys dobre hmb produkowala firma ultimate, niestety teraz [...]

a jakie mozna miec wrazenia po bialku? Bialko to nie kreatyna, to czy urosniesz czy tez nie, bedzie zalezalo od tego co jesz i jak jesz.

z tych co podałes to shotgun + mono/tcm i wystarczy , nie potrzeba staka, a efekt koncowy bedzie i tak podobny bo glowna role bedzie tu grala kreatyna, co do zamiany bialka na bcaa po treningu to lepszym rozwiazaniem jest jednak bialko, bcaa mozesz dac przed/na treningu

a masz diete ?? bo jesli to smigaj do odzywiania, btw bylo tego multum w wyszukiwarce http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=kreatyna+%2B+carbo

Ten piasek-to kreatyna w nim zawarta, jedyne co możesz to dolać więcej wody/mleka.

"waze 31cm " ciekawy przelicznik wagi kreatyna,carbo,gainer przysiady i martwy mozesz robic,ale nie przesadzaj z ciezarem,skup sie na technice

kreatyna - vitamax,trec,ulitmate carbo - kieruj sie ceną i smakiem gainer - w zaleznosci od braków w diecie ja ostatnio z ciekawosci kupiłem gainer bio techa i spoko sprawa