[...] rower, bardzo intensywne tempo lub basen 60min+), dodatkowo mam zamiar dalej codziennie sie podciagac, ew. jakis lekki trening silowy (ze wzgledu na kregoslup). Do tego kreatyna, beta alanina, bcaa, dieta i nic wiecej. Mam powazne trudnosci z nabieraniem masy miesniowej, nie mam problemow ze zrzucaniem i nabieraniem tluszczu. Zastanawiam sie [...]
[...] pierwszej porcji w treningu cardio po 10mg po 20mg duży przyrost wytrzymałości i energii. To receptor ppar wiec jak go pobudzi powinien działać odrazu jak stymulant to nie kreatyna że organizm musi się nią nasycić. Dużo osób czuje po paru tygodniach ale ponoć jak siedzi prawdziwe gw i nie zaniżona dawka czuć od razu. Ja sprawdzę za miesiąc dwa [...]
Bzdury, to że gh działa lipolityczne nie znaczy, że mk tak działa. Efekt ten był obserwowany w jakimś badaniu bardzo krótko, przy długim stosowaniu kończyło soe tak że wszyscy zbierali więcej smalcu. Zresztą wystarczy sobie przeczytać jak działa grelina, to nie są czary, a zasady fizyki czy biochemii dotyczą wszystkich tak samo, bo w [...]
Bzdury, to że gh działa lipolityczne nie znaczy, że mk tak działa. Efekt ten był obserwowany w jakimś badaniu bardzo krótko, przy długim stosowaniu kończyło soe tak że wszyscy zbierali więcej smalcu. Zresztą wystarczy sobie przeczytać jak działa grelina, to nie są czary, a zasady fizyki czy biochemii dotyczą wszystkich tak samo, bo w [...]
Bzdury, to że gh działa lipolityczne nie znaczy, że mk tak działa. Efekt ten był obserwowany w jakimś badaniu bardzo krótko, przy długim stosowaniu kończyło soe tak że wszyscy zbierali więcej smalcu. Zresztą wystarczy sobie przeczytać jak działa grelina, to nie są czary, a zasady fizyki czy biochemii dotyczą wszystkich tak samo, bo w [...]
Witajcie. Przymierzam się do rekompozycji i planuję brać ostarynę 20mg przez 8tyg - moja pierwsza styczność z czymś więcej niż kreatyna. Jakie badania zrobić przed suplementacją? Znajomy poleca mi zrobić testosteron, estradiol, prolaktynę, lh, fsh, progesteron. Czy takie badania mogę zrobić na NFZ zlecone przez lekarza rodzinnego? Rozumiem że [...]
Cześć,znalazłem tylko stare artykuły... jakie sarmy polecacie po pierwszym cyklu na masie (12 tyg prop) aby nie stracić tak dużo mięsa ? Dieta dopięta trening tez. Kreatyna bcca tez wejdzie po cyklu. Będę albo trzymał wagę albo dalej masował bez propa. Co polecacie ? Oraz czy dodać to w odbloku czy po ?
[...] nadmiar cukrów, przetworzone jedzenie, mała ilość płynów i podaż potasu, który wypiera sód. Czyli w głównej mierze dieta. Tyle teoria. W praktyce przy niezmienionej diecie nawodnienie jest rozne w zaleznosci od srodka. Porownaj LGD/MK z S23...niebo a ziemia. Tak - srodki moga potegowac retencje lub odwrotnie. Nawet kreatyna zatrzymuje wode.
[...] przy niezmienionej diecie nawodnienie jest rozne w zaleznosci od srodka. Porownaj LGD/MK z S23...niebo a ziemia. Tak - srodki moga potegowac re tencje lub odwrotnie. Nawet kreatyna zatrzymuje wode. Nie chciało mi się nawet odp na takie głupoty bo od razu widać że to teoretyk, bez doswiadczenia. Chociaż by zapytał jaka dieta inne środki ect. [...]
[...] bo z desperacji z alegro brał Haha Z mąki pszennej estro i kortyzol? Może zmienili na sojową, to by się nawet zgadzało :-D Brałem Brawna prosto od dystrybutora i bardziej kreatyna klepała za 15zł/500g... Nie dotknę już tego labu nawet patykiem z 5 metrów #-P Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2021-06-16 12:56:21 Zmieniony przez - Psycho Dad [...]
Tak też myślałem, że to niemożliwe. Nastawienie i psychika to jednak dziala cuda :D Niezgodne się z przedmówcami. Dobre GW czuć od pierwszej dawki gdyż pobudzenie receptora ppar daje efekt natychmiastowy to nie kreatyna, że trzeba nią wysycić organizm. Ale z czasem efekt jest jeszcze lepszy i odczuwalny w miarę ciągłego kontynuowania treningów.
Nie rozumiem w ogóle dopingu bez teścia, doping=testosteron, koniec kropka, nie da się tego obejść, pominąć, zamienić, no chyba że w grę wchodzi mityczna kreatyna + hmb, to oczywiście wymiękam ;)
Nie rozumiem w ogóle dopingu bez teścia, doping=testosteron, koniec kropka, nie da się tego obejść, pominąć, zamienić, no chyba że w grę wchodzi mityczna kreatyna + hmb, to oczywiście wymiękam ;) Igła odstrasza wielu...
Nie rozumiem w ogóle dopingu bez teścia, doping=testosteron, koniec kropka, nie da się tego obejść, pominąć, zamienić, no chyba że w grę wchodzi mityczna kreatyna + hmb, to oczywiście wymiękam ;) Igła odstrasza wielu... To niech w szachy zaczną grać....
Nie rozumiem w ogóle dopingu bez teścia, doping=testosteron, koniec kropka, nie da się tego obejść, pominąć, zamienić, no chyba że w grę wchodzi mityczna kreatyna + hmb, to oczywiście wymiękam ;) Igła odstrasza wielu... To niech w szachy zaczną grać.... Tam też jest doping i to często właśnie z igłą %-) Chociaż większosć się łyka, ale doping mózgu [...]
[...] stronie producenta w dziale "sklepy, z którymi współpracujemy". Już dosyć dawno, więc nie pamiętam dokładnie co to był za środek, ale chyba RAD i co? Mąka pszenna w kapsach, kreatyna lepsza %-) Więc nie polecam brać w dużych sklepach, tylko w tych sprawdzonych, polecanych przez ludzi, którzy robią tam zakupy i jedyny profit jaki z tego mają, to [...]
[...] Dobrych jest więcej jednak niż złych dlatego ludzie decydują się na włączenie ich do swojego cyklu. Masz racje to nie cukierki stoją niżej od saa i pro hormonów ale też zdecydowanie wyżej od suplementów. Dlatego traktowanie ich lajtowo i zaczynanie od staków dużych dawek itp to błąd początkujących myślących że to jak białko i kreatyna.
Wtrącę się. Robie pakiet badań dla facetów co rok, to raz. Dwa jeśli chodzi o efekty brania SARM, to po co ja mam robić badania? Jeśli trzymam miskę w 100%, efekty są zadowalające to czemu mam robić jakieś badania? Przykładowo, biorę MK 677, czuje to średnio. Robie badania, badania pokazują ze wszystko jest ok, wtedy mam być zadowolony? Drugi [...]
Wtrącę się. Robie pakiet badań dla facetów co rok, to raz. Dwa jeśli chodzi o efekty brania SARM, to po co ja mam robić badania? Jeśli trzymam miskę w 100%, efekty są zadowalające to czemu mam robić jakieś badania? Przykładowo, biorę MK 677, czuje to średnio. Robie badania, badania pokazują ze wszystko jest ok, wtedy mam być zadowolony? Drugi [...]
SARMY -Porozmawiajmy
