kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

[...] mam? nie dogadamy sie moje pytanie brzmi tylko tak czy warto walic nitrobolon na 15 dni zeby pozniej walic mete (z bialkiem i wszystkim innym) ? hehehe chyba nikt mi nie odpowie, no ale jak dla mnie chyba spoko co? jade 15 dni na nitro, pozniej zaczynam cykl , po cyklu kreatyna i bcaa na podtrzym i tyle. odbloku nie trzeba :D git majonez? :D

ogolnie wg mnie kreatyna 2-3 x w roku

i jesli wiek z profilu aktualny to faktycznie mozna jakis booster tt + ziolka - zenszen, rhodiola, schisandra. I dluzej ze 2 miechy lekko bo 6 tyg za krotko jak na nie. Kreatyna jak pisalem 2-3 x rok styknie

Thermo speed extrem olimp mega caps-rano z kreatyna l-glutamine olimp mega caps wedle mnie mozesz sprzedac lipa bcaa olimp mega caps-Przed i po treningu 1g/10kg masy ciala kre- alkalyn olimp mega caps 2x2 kaps jak mono creatine olimp mega caps-DT:5g rano 5g po treningu carbx biogenix-Porcje po treningu system protein 80 olimpWedlug brakow w diecie [...]

bcaa kreatyna i hmb

Miodzio niezle Ci poszlo. JAkiej firmy byla kreatyna?? Michal

dandx1994 człowieku zacznij od początku kreatyna , przeciesz ty nawet nie wystartowałeś , marnujesz towar , pieniądze i prąd . tyle . zacznij trenować i przyłóż się do tego albo daruj sobie taki rodzaj aktywności fizycznej . po raz 100 . 1. systematyka 2. sukcesywne zwiekszanie ciezaru 3. jedzenie - podstawa 4. sen tyle . żadnych kreatyn , bo ty [...]

-SHIELD- moze byc makrela z puszki w oleju? jaki srodek na pozbycie sie wody pod skornej moze byc 6-oxo? stosowac go juz teraz przy cyklu masowym z kreatyna i masowka czy odczekac az zaczne redukcje w maju?? czy masowka nie powoduje zbierania sie wody podskornej czy tylko proste wegle jak cukry? mozesz mi napisac dla przykladu w jakich produktach [...]

Myślę, że redukcji mam już dość, chciałbym zwiększyć obwody mięśni przy zachowaniu brzucha. Węgle planuję podciągnąć do 250-300g, tłuszcze do 90g. Dodatkowo wskoczy kreatyna oraz no xplode. Z tego co mi wiadomo węgle można przyjmować rano i okołotrenigowo, kiedy zatem dorzucić te 100g węgli. Oto mój plan proszę o ew. korekty: 07:30 Śniadanie: [...]

ja bym w małych partiach albo skrócił o 1 serie albo powyrzucał po 1 cwiczeniu lepiej wyciskaj z klaty niz zza głowy do***ałes do pieca z tą kreatyną

"Staż treningowy na słowni : brak" No to po co Ci kreatyna jak zaczynassz dopiero ? Żadnych odżywek nie trzeba.

[...] już brał w ten sposób mieta???" Macie doczynienia z prawdziwym bohaterem!! Odpowiem Ci: nikt nie byl na tyle dzielny aby sie odwazyc! Ja zastanawiam sie czy nie polaczyc Creatine z kreatyna ale mysle ze moglby mi, na przyklad drugi czlonek wyrosnac! Powodzenia, tylko nie bierz ich razem do jednego posilku bo Ci ta trzecia reka wyrosnie

skoro masz za 'smieszne' pienadze to czemu nie :] 1. Kreatyna Creapure Monohydrate 600g 2. Anabolic Amino 2300 200 tab 3. Tribusteron 120 caps 4. Acetosteron 100 caps 5. Taurine 100 caps 6. Lecytyne ( nie pamietam ile gram ale nieważne) 7. Gainer MCT około 5kg 7. System Protein 80 około MAX 8.Carbo - MAX

[...] jakbym był na koksie. Jestem co do tego produktu przekonany. Wiele osób z mojej siłki również kupiło Creapure Monohydrate i byli bardzooo zadowoleni :D Nie przemawia do mnie kreatyna w capsach albo tabletach. //// Ja bym jeszcze doinwestował w składzie listy do płynów i napoi ale to już bardzo indywidualna sprawa. Niektórym wystarcza glukoza ze [...]

Z dieta do dzialu odzywianie. Spalacz - Venom hyperdrive 3.0 - dawkowanie 1 kap po śniadaniu Bierz jeszcze jedenego kapsa po poludniu Kreatyna Mega caps 1250 - dawkowanie DT-4 na czczo 4 zaraz po treningu DNT- 4 na czczo Białko -Ostrawa -Dawkowanie - 30 g po treningu Bierz wedlug brakow w diecie, np po kazdym posilku. Tran - Do posiłków 2 x po [...]

Kreatyna potrzebuje czasu by się rozkręcić, organizm się nią musi nasycić B-A trudno odczuć, może prędzej w dłuższej perspektywie stosowania przy treningach wytrzymałoścowych

[...] aminki z serwatki wciaz kraza jak to biniu prawi slusznie. zepsuje mi to twoim zdaniem dzialanie expanda?jesli tak,to o ktory skladnik expandera najbardziej chodzi?bo ponoc kreatyna i bialko to nie problem,wiec o co chodzi?tj.o jaki skladnik expandera bo aminokwasow tez tam niema. glutamina tez niby z bialkiem si tauryna nieiwem? arginina [...]

Jakie jest najlepsze suple w okresie robienia masy? Po za kreatyna

[...] aby osiagać sukces nastepnie zadbaj o dietę aby pokryła wszystkie Twoje codziennie energetyczne wydatki i aby pomogła w osiągnięciu celu do jakiego dążysz na końcu suple - kreatyna, białko (jeśli dieta tego wymaga) i antykataboliki - jak wspomniał wyżej pan moderator - tauryna bądź bcaa najwazniejsze jednak abys trening miał nastawiony [...]

Chcesz redukować i zyskać mięsa tak? Ćwiczenia typowo siłowe, mniej powtórzeń i kreatyna. Dieta zbilansowana na bilansie zerowym. Możesz dać aeroby lub HIIT'a.