kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

[...] trening na duży + troche wiecej ww trochę dłuższa przerwa i siła "wraca" Ps. Ktoś pisał ,że na mój młody wiek biore dużo suplementów, z tego co mi się wydaje to kreatyna jest takim suplementem który nie jest mi zbytnio narazie potrzebny i tak się też stało przestałem ją brać,a reszta witaminy omega białko hmm jak dla mnie to normalne [...]

kreatyna vitala dalem 60 zł za 300 kaps wziolem 150 tylko i efekty byly jakies tam ale juz nie pamietam wiem ze zadowolony bylem tylko wtedy nie przykldalem sie do jedzenia i treningow wiec zmarnowalem troche ale cos tam skoczylo pamietam..

kreatyna mono(w ogole nie poczulem) jablczan cm3 tez-> tu juz bylo lepiej siły trochę na plus i wagowo lekko tez do góry.

zle do tego podchodzisz 36 w reku cykl zrobisz reka + 2 cm potem w miejscu stac bedziesz pare tygodni. Nie warto. Daj 7 g wegli jak nie idzie do tego kreatyna nie ma c***a zeby nie szlo. Jak nie umiesz zbudowac bez koksu miesnia to i na koksie nie zbudujesz.

Może być tak jak napisałeś. Chociaż po porcji jabłczany tylko przed treningiem nie liczyłbym na wzrost siły. Kreatyna nie działa doraźnie. Ewentualnie sprawdziłby się tutaj jakiś booster przedtreningowy.

narazie mam tylko cos takiego oraz kilka testerow: ACTIVITA Massive Gainer® Z wielką przyjemnością prezentujemy Państwu najnowszy produkt linii odżywek marki ACTIVITA, pierwszą profesjonalną polską odżywkę z kawałkami prawdziwych owoców! ACTIVITA Massive Gainer – to najwyższej jakości kompozycja czystego izolatu białka serwatki [...]

Szkoda, że to produkt tylko dla KONKRETNYCH hardgainerów. 15 gietów białka to troszkę mało. Ja łatwo nie łapię tkanki, ale 20 g to dla mnie minimum absolutne... niemniej jednak brzmi dośc ciekawie. Tylko po co tam ta kreatyna???

gdyby nie ta kreatyna to wzialbym an sprobowanie troche tego cuda, niestety jestem na wysyceniu (juz za dlugo rozne formy kre bralem) - licze ze ktos to kupi i tutaj wrzuci swoja opinie

Rondell z tego co skumalem dopiero masz zamiar 100kg cisnac na klatke!! troche malo spodziewalem sie po twoim wygladzie wiecej!!!Ja waze 70kilo i mam juz 105kg w ostatniej serii!!A cwicze 2lata dopiero!!!Znaczy niewypieram sie dozywek typu kreatyna i im podobnych!!!Ale jak wiecie na sucho to anwet rawa nierosnie!!Cwicz dalej Rondell!!!hehe

jesli jestes chudy i chcesz nabarac sily to najpierw nabierz troche masy, ale po co Ci do tego kreatyna?? Lepiej jak juz tak bardzo chcesz to inwestuj w dobre gainery i diete i nie spiesz sie tak. Tutaj nie zrobisz nic na chama, uloz sobie dobry plan i sie go trzymaj a efekty przyjda. Sam siebie nie przeskoczysz, cierpliwosci

[...] na siłowni :3 miesiące Uprawiane inne sporty :piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :siłownia w domu, bez atlasu Dieta :redukcja tłuszczu Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy : whey protein i kreatyna Ostatnio przerabiany plan: brak Ciężary w podstawowych cwiczeniach: nie sprawdzałem

nerki swoją drogą .. ale czy kreatyna źle wpłynie na rezultaty działania leku .. chodzi mi poprostu o to czy jak nie przerwe cyklu to lek nie zadziała .. ;/ a szkoda by mi było tych 320 złotych ...

KURACJI KREATYNY ;) Ale to zabrzmialo smiesznie:) Juz myślałem ze jakiejś Deczki wtedy byłby powazniejszy problem.. Mimo wszystko lepiej przerwać a i tak kreatyna bedzie si eutrzymywać w organizmie przez okolo 2 miesiace.. Wiele na niej nie urośniesz wiec nie wielka strata to dla Ceibie bedzie. A watroba i nerki obciązone. Pozatym KAŻDE odżywki to [...]

hehe...kreatyna + bialko + HMB + maryska=za***iste efekty...chyba sobie sprobuje takiego "cyklu" , a mamie na odchudznaie zapropnuje winstrol i fete przez miesiac non stop...zalosne sa niektore posty... bim: to nie znaczy ze mamy ich nasladowac misOO gg: 949687 IRC: #sfd

[...] 38 w łapie i bronisz tego stanowiska takimi głupimi przykładami jak podałeś, to brawo, no i powodzenia w karierze kulturysty. i czemu mówisz o załapaniu 5kg, na jakim to cyklu, kreatyna z wodą i bułki? może coś się od Ciebie naucze, bo pewnie tony towaru przerzucasz. sorry za offtop ale kolega mnie zachecil to "wziecia sie za ph/saa"

[...] Uprawiane inne sporty : aeroby, siłownia, stretching Dostęp do sprzętu: Ławeczka ze sztangą + hantle Dieta : TAK Przeciwskazania medyczne : NIE Zażywane suplementy :tylko kreatyna i białko, obecnie nic Ostatnio przerabiany plan: pół roku wstecz Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): [...]

Hakla a skad wiesz jak on zareaguje na ten srodek? kreatyna dla niego wskazana jak najbardziej

wole sie teraz przezucic na odzywke białkowa poniewaz koncze cykl kreatynowy a efektow za duzych nie widac :/ tak ze mam nadzieje ze odzywka białkowa da lepsze rezultaty nic kreatyna :/ tylko nie rouzmiem dlaczego nie moze byc zwykla serwatka z rolmlecza ale ok :) wole sie sluchac kogos kto sie zna :D

sama kreatyna cudów nie zdziala, ma byc dieta i dostatecznie duzo bialka widac duzo sie nieznasz

to w takim razie to co pewne i sprawdzone - kreatyna, beta alanina, cytrulina :-)