kontuzja

[...] 4tej, bo 5tą też bym chętnie obejrzał. 145 lbs.: Cub Swanson pok. Dustin Poirier – jednogłośna decyzja - tyż dobra rzeź :-D 205 lbs.: Jim Manuwa pok. Cyrille Diabate – TKO (kontuzja nogi), runda 1 (5:00) - to się nie zdążyło rozkręcić, a szkoda bo zapowiadało się ciekawie. 205 lbs.: James Te Huna pok. Ryan Jimmo – jednogłośna decyzja - też [...]

Kontuzja: Może to zła technika? KOntuzje wylecz i wróć, odpuść duże ćiężary. Jak diety nie zmienisz, to dokup białko, bo jego Ci najbardziej brakuje

[...] Cedric mieli startować w zawodach co się stało że nie wystartowali ? Robercik nasz coś zmalał szczególnie góra jego i brzuch mu jakoś bardziej wywaliło pewnie zeszłoroczna kontuzja się odbiła na jego sylwetce. Wygrał kuclo ? :O Nie no bez jaj z taką formą to na debituty można no ale nie na zawody PRO ! Baito Abbaspouru aż tak źle na scenie [...]

Wg mnie jeśli tylko zrobisz przerwę, to po powrocie kontuzja powróci. Lepiej skonsultuj się ze specjalistą, dobry fizjoterapeutą powinien znaleźć źródło problemu. Albo sam spróbuj rozwiązać tę kwestię, wykonująć różne ćwiczenia zwiększające mobilność, rozciągające, wzmacniające (dolny kaptur, rotatory, tylni bark, mięsień zębaty przedni). Tydzień [...]

[...] tricem, teraz z piersiowym, Ty z barkiem, no i mi trochę klatka pobolewała. Odpuściłem z ciężarem, ale nie na długo (2 tyg), bo niedawno na moim zadupiu były zawody w wyciskaniu. Lekka kontuzja dała o sobie znać, ale chyba było warto, bo wygrałem \-) Powodzenia i nie szalej z obciążeniem ;-) Zmieniony przez - HaVoK89 w dniu 2012-03-26 10:11:45

silva wypada z rozpiski , kontuzja

[...] kumpla ktory mnie rozsmieszyl jak wyciagalem na lawce i poprostu wpadlo mi to na klatke i musialem dzwigać z strasznie dziwnej pozycji i wydaje mi sie ze wtedy nastopila kontuzja !! Ale tric boli jak tylko napne moze przejdzie mam nadzieje bo tak mi dobrze szlo kurna zawsze mam takiego pecha !! Mam masc dla sportowcow moze ona cos da bo [...]

Też prawda! Czyżbyśmy się obijali? Chyba że ta kontuzja nie pozwala na treningi to wybaczymy chyba :)

Mimo sympatii do Hendo, to obawiam się, że kontuzja i relatywnie długa przerwa sprawią, że TS już nie dostanie i tej walki też nie wygra. Może Machida go skończy w drugiej części walki?

[...] wolne (brak czasu) wt- klatka+nogi śr-bic+tric+przedramie czw-urlop pt-plecy+naramienne sob-wolne (ew.trening brzucha) nd-klata+nogi (zależy mi na nogach ponieważ swego czasu miałem je całkiem niezłe, ale kontuzja uniemożliwiła mi ich ćwiczenie przez 6 miesięcy) A jeszcze jedno pytanie: czy konieczne jest zwiększnie ciężaru pomiędzy seriami?

noto zaczynam masowke............. :) dieta przedewszystkim treningi rozpisze dokladnie wieczorem narazie niewiem co robic wczoraj przytrafila mi sie kontuzja 8 szwow na lapie :( nie wiem jak teraz jesc co robic itd itp :(

no cóż, o gustach się nie dyskutuje jedno jest pewne zabrakło Kasi w tegorocznej WGP, no ale wiemy kontuzja, za rok może będzie lepiej

Kontuzja Owena Piłkarz Liverpoolu - Michael Owen prawdopodobnie nie zagra w najbliższym ligowym spotkaniu z Manchesterem United na Old Trafford. Zawodnik odniósł kontuzję w środowym spotkaniu reprezentacji Anglii z Turcją. Bedzie to powazne osłabienie Liverpoolu... ------------------------------ ... And Justice for All ... [...]

[...] na jego ostatnie walki : Arreola nie padl tylko sie poddał Johnson przegrana na pkt Sosnowski KO ale to inna liga Briggs stary, astmatyk wytrzymal pełny dystans Solis kontuzja Adamek TKO ale nie klasyczne KO i teraz Chisora wytrzymuje pełen dystans wiec z tymi KO po stronie Vita widac coraz gorzej Zmieniony przez - Damixxx w dniu [...]

Cezi a jak sie ma to co napisałeś o Vitku do jego walki z LEwisem? Przegrał przez kontuzje ale na punkty prowadził. Lewis wtedy miał już 38 lat ale myśle, że gdyby nie kontuzja to by tytułu nie obronił. To samo Stewart mówił w różnych wypowiedziach, że Vitali lał w tej walce LEnoxa. Władymir też pokonał takich zawodników jak Byrd czy Brewster, [...]

Kontuzja nogi Askhama, to już po walce pewnie.

próbowałem znaleźć jakieś plusy które nie przesłaniają minusów %-) To jest przecież jest najważniejsze, żeby plusy nie przesłoniły minusów %-) Na szczęście zostało jeszcze trochę czasu, więc jak nie wpadnie kontuzja to powinienem zdążyć :-)

1.Trec micro 200, Vitalmax w kapsach 2.5 tygodnie przerwała kontuzja 3.jakiś tam zarys diety jest ale nie ma jakieją wyliczonej 4. a)ok. 4 kg b)2 cm c)10 kg d)nie wiem 5. a)raz w tygodniu 6.zwykły priorytet masa/siła

petr jakas kontuzja nogi chyba...

Kontuzja najgorsza rzecz, strasznie wybija z rytmu. Zdrowia życzę, wylecz ten bark.