kawy

no pelleing z kawy super na skórę działa na rozstępy dobry jest oxeril 30 (możesz kupić do rogowaciejących pięt bo tańszy) i podstawa to codziennie balsam albo oliwka zaraz po kąpieli/prysznicu porannym (osbiście używam oliwki w żelu jhonson & jhonson czy jak to sie pisze tanie i dobre) no ale cóż rozstępów się nie da zlikwidować bez pomocy [...]

Kingu dziekuje bardzo za "przykazania" wiekszosc z tych zalecen stosuje caly czas,wiec chyba ok. No z wyjatkiem tej kawy,bo jestem na thermalu,wiec nie moge wiecej kofeiny dostarczac... w takim razie nic nie zmieniam poki co,ucze sie cierpliwosci jedynie ,zgodnie z zaleceniami ,zwiekszam ciezary na silowym

[...] temu. Całkiem niezły, ale strasznie drażni żołądek. Gdzieś na forum były tematy na temat tego spalacza i dość mocno go skrytykowano. Ja polecam Redline z VPX tylko cena boli. A co do smacznych białek, jak ktoś lubi smak kawy, to z tych tańszych 100% whey protein complex z Olimpu o smaku ice koffe jest pyszny na wodzie. Za 1 kg zapłaciłam 55 zł.

[...] dziś rozpiski, fajnie widzieć progresy (mimo, że oczywiście jak patrzę co wyprawiają inne dziewczyny to jestem lamusem;) Miska jak niżej, choć niedoliczona odrobina mleka do kawy (dwa razy), 2 mandarynki i 2 pierniczki - złapałam od razu po treningu, bo wbrew planom nie wracałam od razu do domu, muszę mieć przy sobie owoc na takie okazje. [...]

[...] przez - bouillabaisse w dniu 2014-01-27 23:27:12 Miski nieliczone: pon: kilka domowych pieczonych pierogów z warzywami i orzechami/ fasola białą z pesto i warzywami/ 3kawy typu latte/ pasta z twarogu i oleju lnianego z warzywami, kilka nerkowców/ sushi z lampką wina wt: jajecznica z 2 jajek z wędzonym łososiem plus 2 kromki chleba żytniego [...]

[...] 9 zoltek Uwagi: Trening nawet spoko spoko. Nie wiem skąd sie pojawiła pojawila pompa ale byla nawet spoko a przyszedlem na siłownie całkowicie bez mocy i mimo b.mocnej kawy jaka wcześniej poleciała nic sie nie obudziłem. Tez trening robiłem 3.5h po posiłku, moze temu. W kazdym badź razie potem było spoko i trening fajnie zrobiony W diecie [...]

przetestuje :-) Mysle tez zrobić lody kawowe na bazie twarogu kawy i slodzika, ciekwe czy wyjdzie dobre %-)

koffeina w kawie to jeden z "dodatków" mozna powiedzieć, który rzecz jasna niesie za soba wiele plusów. Co do tej wątroby i kawy, to skoro zapobiega marskosci watroby w ok 60% to nasuwa mi sie wlasnie tylko ten glutation, ale on regeneruje i oczyszcza caly org i jest nie tylkow watrobie ale i nerkach, sercu, oczach... ale najwieksze jego stezenie [...]

Co do kawy dzięki za info sporo sie dowiedziałem Hekade ;) Ale napewno sie nie uodparnia na nią organizm od wysokiego spożycia ( tzw. trzeba zwiększać dawke żeby działała jak wczesniej ) ? Zjadłbym takeigo bounty/princepolo no ale alergia na laktoze nie pozwala :))

Jak pijesz tyle kawy (ja też piję kilka dziennie) to polecam kupić sobie taką "kawiarkę", chyba że masz. Smak dużo lepszy, kopa daje dużo większego niż normalnie robiona, naprawdę jest różnica, a dużo nie kosztuje. Do tego podobno taki sposób parzenia jest zdrowszy, bo niby im krótszy czas "styczności z fusami" tym lepiej, ale to tylko tak gdzieś [...]

widzialem juz taki bajerek, u mojej dziewczyny mają takie coś. Generalnie to teraz pije caly czas kawe z ekspresu więc jest parzona w idealnych warunkach. Bo kawy też nie powinno się zalewać wrzącą wodą tylko 80-90st bo przy wiekszej temp ucieka jakiś tam procent aromatu i walorów ;-)

kawy też nie powinno się zalewać wrzącą wodą tylko 80-90st bo przy wiekszej temp ucieka jakiś tam procent aromatu i walorów ;-) %) Z ciekawosci jaka kawe pijesz?

tschibo ;-D Wychodzi drogo ale kupuje na promo 4x250 za 20zł. normalnie jest chyba 250g za 7zł. Pilem tez inne kawy ale jakos ta mi najbardziej pasuje pod względem smakowym ;-)

z plynow dziennie leci: 1.5l herbary z pokrzywy 0.5-1l coli zerówki 1.5-2l kawy 12l wody takze z 15l wychodzi %-) + w nocy jak sie przebudze do kibla to popijam cole :D

[...] o kiepskim składzie, czy jakieś niewielkie ilosci. keczupu. Produkty, które szybko podnoszą cukier. Przez to częściej sięgałam po jakieś badziewne energetyki light i więcej kawy. Czułam się bardziej senna, spalam popołudniami. Było też więcej nabiału. Był też wzdęty brzuch przez tydzień. W święta zestresowałam swój organizm na cacy. Nie wspomnę [...]

a ja nie pijam kawy i nie mam problemu

a ja nie pijam kawy i nie mam problemu i nie masz też przyjemności z jej picia (też kiedyś nie piłem)

(...) moglaby Ci insuline w kosmos podniesc, zwlaszcza jesli jest to czysta wit C nie z dodatkami Ludzie biora wieksze ilosci BCAA ktore tez dziala insulinogennie i nadal uwazaja, ze sa na IF ja pije kawę z małą ilościa mleka , nawet dwie kawy - i nadal uważam że jestem na IF @@-)

Właśnie miałem pisać, że chyba pomyliłeś tialo ze słodzikiem do kawy %-) Wojtek czemu nadużywałeś tialo ? Nie pytam ze złośliwości, tylko z ciekawości, bo rozumiem przed zawodami czy po poważniejszym żarciu... chyba, że żarłeś co 2 dni :-D

Obli z piciem to raczej nie,bo to znowu od jakiegoś czasu (poczułam się jak alkoholik ) ostatnio już się zastanawiałam i podejrzewam,że prędzej od kawy,co prawda piję tylko 1dziennie rozpuszczalną,ale jak chodziłam do pracy to nie piłam wcale chyba,że sporadycznie ale wczoraj to ledwo co zeszłam boję się,żeby tak mnie nie chwyciło jak będę [...]