SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kawy

  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] - Cystone x 2 - 2 x 1,5 g inozytol - 2 x Arjuna 500 mg - 2 x Astragalus 470 mg - 2 x Number 1 ( NAC, resweratrol ) - 1 x ekstrakt z liści oliwnych - 2 x ekstrakt z zielonej kawy - 2x 550 mg maślanu sodu - Hero pump – 1-2 porcje - 10 g kreatyny - Adaptomax 1 kaps - Vivomix/Saprobi barrier/ super formula - Omega 3 – 1 g -Melatonina 3 mg - Niacyna [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-18 13:43:44 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] - Cystone x 2 - 2 x 1,5 g inozytol - 2 x Arjuna 500 mg - 2 x Astragalus 470 mg - 2 x Number 1 ( NAC, resweratrol ) - 1 x ekstrakt z liści oliwnych - 2 x ekstrakt z zielonej kawy - 2x 550 mg maślanu sodu - Hero pump – 1-2 porcje - 10 g kreatyny - Adaptomax 1 kaps - Vivomix/Saprobi barrier/ super formula - Omega 3 – 1 g -Melatonina 3 mg - Niacyna [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-23 13:12:47 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] - Cystone x 2 - 2 x 1,5 g inozytol - 2 x Arjuna 500 mg - 2 x Astragalus 470 mg - 2 x Number 1 ( NAC, resweratrol ) - 1 x ekstrakt z liści oliwnych - 2 x ekstrakt z zielonej kawy - 2x 550 mg maślanu sodu - Hero pump – 1-2 porcje - 10 g kreatyny - Adaptomax 1 kaps - Vivomix/Saprobi barrier/ super formula - Omega 3 – 1 g -Melatonina 3 mg - Niacyna [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-01 17:34:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] - Cystone x 2 - 2 x 1,5 g inozytol - 2 x Arjuna 500 mg - 2 x Astragalus 470 mg - 2 x Number 1 ( NAC, resweratrol ) - 1 x ekstrakt z liści oliwnych - 2 x ekstrakt z zielonej kawy - 2x 550 mg maślanu sodu - Hero pump – 1-2 porcje - 10 g kreatyny - Adaptomax 1 kaps - Vivomix/Saprobi barrier/ super formula - Omega 3 – 1 g -Melatonina 3 mg - Niacyna [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-04 19:33:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] - Cystone x 2 - 2 x 1,5 g inozytol - 2 x Arjuna 500 mg - 2 x Astragalus 470 mg - 2 x Number 1 ( NAC, resweratrol ) - 1 x ekstrakt z liści oliwnych - 2 x ekstrakt z zielonej kawy - 2x 550 mg maślanu sodu - Hero pump – 1-2 porcje - 10 g kreatyny - Adaptomax 1 kaps - Vivomix/Saprobi barrier/ super formula - Omega 3 – 1 g -Melatonina 3 mg - Niacyna [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-11 18:55:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] - Cystone x 2 - 2 x 1,5 g inozytol - 2 x Arjuna 500 mg - 2 x Astragalus 470 mg - 2 x Number 1 ( NAC, resweratrol ) - 1 x ekstrakt z liści oliwnych - 2 x ekstrakt z zielonej kawy - 2x 550 mg maślanu sodu - Hero pump – 1-2 porcje - 10 g kreatyny - Adaptomax 1 kaps - Vivomix/Saprobi barrier/ super formula - Omega 3 – 1 g -Melatonina 3 mg - Niacyna [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-15 17:41:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] - Cystone x 2 - 2 x 1,5 g inozytol - 2 x Arjuna 500 mg - 2 x Astragalus 470 mg - 2 x Number 1 ( NAC, resweratrol ) - 1 x ekstrakt z liści oliwnych - 2 x ekstrakt z zielonej kawy - 2x 550 mg maślanu sodu - Hero pump – 1-2 porcje - 10 g kreatyny - Adaptomax 1 kaps - Vivomix/Saprobi barrier/ super formula - Omega 3 – 1 g -Melatonina 3 mg - Niacyna [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-22 18:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] - Cystone x 2 - 2 x 1,5 g inozytol - 2 x Arjuna 500 mg - 2 x Astragalus 470 mg - 2 x Number 1 ( NAC, resweratrol ) - 1 x ekstrakt z liści oliwnych - 2 x ekstrakt z zielonej kawy - 2x 550 mg maślanu sodu - Hero pump – 1-2 porcje - 10 g kreatyny - Adaptomax 1 kaps - Vivomix/Saprobi barrier/ super formula - Omega 3 – 1 g -Melatonina 3 mg - Niacyna [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-28 08:25:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] - Cystone x 2 - 2 x 1,5 g inozytol - 2 x Arjuna 500 mg - 2 x Astragalus 470 mg - 2 x Number 1 ( NAC, resweratrol ) - 1 x ekstrakt z liści oliwnych - 2 x ekstrakt z zielonej kawy - 2x 550 mg maślanu sodu - Adaptomax 1 kaps - Vivomix/Saprobi barrier/ super formula - Omega 3 – 1 g -Melatonina 3 mg - Niacyna – 500 mg - 400 mg magnezu ( cytrynian )

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-05 17:18:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] - Cystone x 2 - 2 x 1,5 g inozytol - 2 x Arjuna 500 mg - 2 x Astragalus 470 mg - 2 x Number 1 ( NAC, resweratrol ) - 1 x ekstrakt z liści oliwnych - 2 x ekstrakt z zielonej kawy - 2x 550 mg maślanu sodu - Sanprobi IBS - Omega 3 – 1 g -Melatonina 3 mg - Niacyna – 500 mg - 400 mg magnezu ( cytrynian ) Zmieniony przez - popuri w dniu 2021-04-20 [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-20 19:51:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] - Gassex x 2 - 2 x kreon travix - Cystone x 2 - 2 x 1,5 g inozytol - 2 x Arjuna 500 mg - 2 x Astragalus 470 mg - 2 x Number 1 ( NAC, resweratrol ) - 1 x ekstrakt z liści oliwnych - 2 x ekstrakt z zielonej kawy - 2x 550 mg maślanu sodu - Sanprobi IBS - Omega 3 – 1 g -Melatonina 3 mg - Niacyna – 500 mg - 400 mg magnezu ( cytrynian )

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-25 20:11:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] - Gassex x 2 - 2 x kreon travix - Cystone x 2 - 2 x 1,5 g inozytol - 2 x Arjuna 500 mg - 2 x Astragalus 470 mg - 2 x Number 1 ( NAC, resweratrol ) - 1 x ekstrakt z liści oliwnych - 2 x ekstrakt z zielonej kawy - 2x 550 mg maślanu sodu - Sanprobi IBS - Omega 3 – 1 g -Melatonina 3 mg - Niacyna – 500 mg - 400 mg magnezu ( cytrynian )

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-03 19:44:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • langrafio biegnij...

    Post
    Ladies SFD

    [...] Rozciaganie Masaz:)) Jeszcze 2 lata temu tygodniowo ok.50km biegalam, teraz wole sobie crossik zapodac wzamian. Mniej sie nudzi:)) miska prawie czysta, z okazji dnia matki 2 czekoladki gorzkie, mleko do kawy krowie Brokulyl pomidor Witamina d, multiwitamina, morwa, omega3, tran, magnez /SFD/Images/2015/5/26/50b3bfdb9cb54127a84f5c012ba9bb47.jpg

    Odpowiedzi: 1578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-26 20:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • langrafio biegnij...

    Post
    Ladies SFD

    Suple bez zmian, choc musze zwiekszyc magnez bo skurcze zaczynaja mnie lapac O dziwo tylko 2 kawy rano Nie koniecznie tylko magnez - może też potas. Polecam Aspargin.

    Odpowiedzi: 1578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-08 09:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • langrafio biegnij...

    Post
    Ladies SFD

    [...] porodowka 18kgx12/20kgx12/22kgx12 1k spacer emeryta I po jedzeniu padlam;) miska Suple jak zwykle, zwiekszylam dawke magnezu do 375mg/dzien to jest 3tabletki Bo pije duzo kawy Zmierzylam sie i sa spadki. talia -0.5/ pepek, biodra, tylek po -1 a waga 54.7 Ale mimo ze waze wiecej niz rok temu to wizualnie lepiej wygladam nawet sama to widze. [...]

    Odpowiedzi: 1578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-26 06:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • langrafio biegnij...

    Post
    Ladies SFD

    [...] to katorga Miska: Suple: angelique, B,D, omega3, magnez, ashwaghanda Wpadła wołowina ale mąż zrobił obiad jak mu odmowic;)) Potem kino Woody Allen kopiuje siebie ale ciekawy film. Polecam. Polecam dla dzieci Mój przyjaciel smok, syn zdał relację, podobało się. 16.08.2016 DNT Zakupy, chłodzenie po sklepach, niskie ciśnienie i morze kawy. [...]

    Odpowiedzi: 1578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-16 19:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • langrafio biegnij...

    Post
    Ladies SFD

    Byłam wczoraj na szkoleniu i poznałam niesamowitych ludzi! Miska własna Nieliczone mleko do kawy i gryz ciasteczka Dzisiaj od 9 cd A po południu obiad u znajomych /SFD/2016/12/11/cd5bbb8749e849eaa15c3ce4f8ee170b.jpg

    Odpowiedzi: 1578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-11 07:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • langrafio biegnij...

    Post
    Ladies SFD

    [...] plus to co nizej 80×12/12/90×12 70x12/80x12/90x10 3. HT 70×12/12/12 70x12/12/10 4. Uginanie nog w lezeniu maszyna 19kgx12/12/12 19kgx12/12/12 Miska: dziczyzna, olej koko, kartofle,domowe pierogi z seremx2, mięsemx1, ryż brazowy, pomidory, ogórek kwaszony, imbir, jaja, sos sojowy, mleko do kawy 2%, gotowania pierś indyka, chleb żytni, chrzan

    Odpowiedzi: 1578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-15 22:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jem słodyczy, zjadłam batona - nie jem pizzy ani chipsów), czasem jakieś alko choć w niezbyt dużych ilościach - głowa niezbyt mocna ;) Co do napojów - maało piję. Dwie kawy z mlekiem dziennie (słabe), wody prawie wcale, czasem jakaś herbata (czasem czarna, czasem zielona - nie słodzę, chyba, że owocowe, ale wtedy 1 łyżeczka cukru [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6536 Data: 2015-06-27 22:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chaczyk : - Mam restauracje, wiec nic nie jest dla mnie przeszkoda.. Nawet to, ze mi sie nie chce, badz nie ma pradu. - Co do kawy, to mam sprzet z dwoma zerami na koncu podany w €, i po drodze nie ma przecinka. pozdrowienia

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-10 14:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)