kawy

[...] najszybciej spadam spac bo znow pobudka o 5 i w pracy do ok.20, moze z mala przerwa. Na szczescie lunche i obiady na 3 dni gotowe. Miska Warzywa: pomidory, papryka, salata, cukinia, pieczarki, cebula, fenkul, ogorek Napoje: woda, 2 kawy MObility: szyja, kark, plecy, rozciaganie kanapowe /SFD/Images/2016/6/14/3bcee0f724914f93a27476cd7b70ee56.jpg

[...] licze na to ze sie udalo. Poslady zaczynam juz czuc ;-) Miska Warzywa: ogorek, pomidory, pomidory puszka, cebula, fenkul, cukinia, pieczarki Napoje: woda, herbata zielona, 2 kawy Mobility: lydki (nie wiem o co kaman ale mam domsy (?) na lydkach- to by byly chyba m. strzalkowy dlugi/plaszczkowaty), szyja, posladki W oczekiwaniu na filmy kicia <3 [...]

[...] ;-) chociaz to tez wyprawa bo oczywiscie w normalnym spozywczym nie ma. Ashwe bralam tez przez dluzszy czas, z mothers protect i faktycznie robila robote. Tylko kosztem kawy, bo kawa neutralizuje jej dzialanie. A ze kawka mi swietnie wchodzi i z nerwami za bardzo nie mam problemow to narazie odpuszczam. Jak zaczne tracic kontrole nad nerwami [...]

[...] 2. 85g ryżu parboiled, 170g cyca indyczego, 15g masła, fasola szparagowa(jakieś 800-900g) trening 3. 100g ryżu parboiled, 100g banana, 290g schabu + jakieś dodatki np mleko do kawy, musztarda, keczup itp ale tego nie licze Suma dobowa: 1991 kcal 142 g białka 63 g tłuszczu 210g węglowodanów W dnt, jest bez owoca i idzie o 50g ryżu mniej.

mailem niedawno stronke ktora wyliczal pi razy drzwi ilosc koffy i wyszlo mi 18g to jest jakies 355 filzanek kawy

Bardzo ciekawy art. tylko zastanawiam sie jakie ilosci kawy sa juz duze a jakie(tzn ile filizanek) miesci sie jeszcze w normie?. łap soga!

z tego co słyszałem to facet może wypijać 2 filiżanki/kubki? kawy dziennie, kobieta nawet 5 ale nie pamiętam gdzie to już czytałem

Ile jest kofeiny w 1 kubku kawy (kawa zwykła z 2 łyżeczek) ?? Wie ktoś, dam soga

[...] oraz artykulem dot. tego problemu: http://www.erowid.org/plants/yerba_mate/yerba_mate_chemistry1.shtml zaznaczam, ze moim subiektynym zdaniem (milosnika kawy i yerba mate) to nie kofeina odpowiedzialna jest za pobudzenie. do 1798087. podajesz bardzo nie precyzyjne warotsci. kawa rozpuszczalna - jeden sypie 1/2 lyzeczki, a [...]

Czy mozna byc kofeino-odpornym? Ucze sie do matury co jest momentami bardzo nużące. Nigdy praktycznie nie pilem kawy. Dzis rano postanowilem sprobowac. Wsypalem 4 lyzeczki Jacops Gold do duzego kubka, dodalem troche cukru, zalalem z 400ml wody, troche mleka. Wypilem dosc szybko i oczekiwalem na jakies pobudzenie. Wzialem ksiazke do reki, po chwili [...]

wszystko zalezy od organizmu ja pije duzo kawy moze dlatego nie odczulem tego tak bardzo zdr.

Speed8 można kupić w Żabce za 7zeta. Jak dla mnie to jest lepszy od kawy bo zawiera różne te wspomagacze co daje odczuwalnie lepszą koncentracje. Ja mało waże to brałem 1amp do nauki

kiedys w pracy na nocce sobie zapodalem jedną ampułkę to powiem ze od kawy mocniejsze to jednak jest

[...] odmawiam jedzenia na mieście i u znajomych ➡ Nie, nie jestem dla diety, tylko ona dla mnie ➡ Tak, codziennie jem typowy polski obiad ➡ Tak, codziennie jem coś słodkiego do kawy ➡ Tak, używam tylko dużych ciężarów ➡ Tak, trening robięr max 60min ➡ Tak, trzymam niski bf% cały rok ➡ Tak, trenuję głównie na wolnych ciężarach ➡ Tak, mimo, że [...]

[...] tłuszczu - 100kcal *w nocy przed wzięciem lekarstw-sok pomidorowy-250ml - 30kcal/ 7,5 węgli +2 kawki z mlekiem2%-piję ostatnio jej z 2-3 razy dziennie. bez liczenia mleka do kawy wyszło: kalorii1408 54,5 g Węgli; 58g Tłuszczów; 144g Białka. :) Zmieniony przez - Tittii w dniu 2009-02-06 22:48:12 Zmieniony przez - Tittii w dniu 2009-02-06 [...]

Nic nie ćpie robie detox;-] Ale prawie zawsze przed trenem leca 1-2 łyzki kawy rozpuszczalnej.

[...] problemy. Kolega wyżej pisał o mleku, otóż problemy z tym związane są nieco bardziej rozległe. Tak więc w moim przypadku chodzi nie tylko o picie mleka, ale także o picie kawy, picie zbyt dużej ilości napojów, albo spożywanie ich zupełnie na czczo lub przed posiłkiem, to powoduje później 'rzadki stolec', rzadszy niż powinien być. Może to nie [...]

[...] domu. Kilka tygodni spedzimy jak "normalna" rodzina.. A ksiazki.. coz, nie ukrywam, ze myslalem o tym juz bedac w Polsce. Beda nowosci, ale beda tez powroty sentymentalne, jak do "Lodu" Dukaja. Bede sie cieszyl literatura, smakiem kawy i mate. A jak los da.. jeszcze posypia sie iskry :) /SFD/Images/2015/10/13/3e1d7de002004c3984478871368d50b4.jpg

[...] wypada juz powoli odpoczywac przed niedziela, planuje wiec juz tylko plywanie dzis, silownie jutro i ponownie plywanie w sobote, w niedziele indoor cycling marathon. Do kawy mocna rzecz z cyklu my, triathlonisci mamy do siebie dystans i smiejemy sie z siebie z checia :) https://www.youtube.com/watch?v=8EKB8bU-BxI [...]

ziom, właśnie się dowiedziałem, że moja mama nie pije kawy wpadnij na coś innego