kawy

[...] dobrego. Mam podobne jak ty dolegliwości tylko w moim przypadku to wszystko jest trochę poważniejsze. Dieta tak jak Marek napisał. Ja ze swojej strony dopiszę tylko:nie pij kawy, mocnej herbaty (związki w nich zawarte podrażniają układ pokarmowy) i b.ogranicz słodycze i soki owocowe. Piszę kilka dni po ostatniej odpowiedzi więc nie wiem czy [...]

[...] też :) ale słodyczy nie muszę... Zostawiam sobie wino :)) i przepraszam wszystkie nerkowce szczerze to myślałem że nie ma znaczenia czy fistaszki czy nerkowce... Ups... Cukru też właściwie nie używam kawy nie slodze i serek twarogowy z kakao jak najbardziej.. I gorzka czekoladę też lubię... Dziękuję ślicznie za bezinteresownia pomoc :)

W ogóle sporty takie jak koszykówka, piłka ręczna itd. mogą znacznie poprawić refleks. Nie polecam za to kawy i środków pobudzających - dają jedynie chwilowe efekty i w pewnym stopniu osłabiają organizm. Nawet największa brutalna siła nie ma szans z techniką.

[...] Chińskiego (10%) 3500mg/250mg ** Ekstrakt z korzenia Żeń-Szenia właściwego (8%) 5600mg/400mg ** Quick Energy Complex ** Bezwodna Kofeina 3430mg/245mg ** Ekstrakt z nasiona kawy (50% Polyphenols) 980mg/70mg ** Ekstrakt z liści Zielonej Herbaty (98% Polyphenols/45% EGCG) 840mg/60mg ** Ewodiamina 70mg/5mg ** Winpocetyna 70mg/5mg ** tutaj jego [...]

[...] mleko będąc dorosłym. Mówi się o dużej zawartości wapnia w mleku, ale porównywalna jego zawartość mają chociażby orzechy, buraki, czy marchew. Pytanie, czy masz jakieś dolegliwości żołądkowe po jego spożyciu? Ja niestety nie wyobrażam sobie kawy bez mleka, ale owsiankę coraz częściej robię na wodzie - dodaję później mleko kokosowe, czy jogurt :)

Pam, dziekuje za odpowiedz. No ja wlasnie mam ten sam problem, bo uwielbiam kawe, ale z mlekiem. Juz coraz mnie pije mleka, ale myslalam ze moze to ma jakis bardzo negatywny wplyw na mnie. Czuje sie swietnie po mleku, nie mam zadnych problemow. Uzywam mleka wlasnie tylko do kawy, i owsianki.

[...] bo wiele osób cierpi na jej nietolerancję, ale w mleku występuje jeszcze kazeina - białko, odpowiedzialne za budowę rogów i kopyt u cieląt. Na temat mleka dużo można by pisać, ale chyba nie ma co zaśmiecać wątku :) Sporo osób używa zamienników roślinnych, ale mnie poza mlekiem kokosowym jakoś one nie podchodzą, a już na pewno nie do kawy :)

Kawy nie pije bo nie lubie, wszystkie zele w sezonie mam z cofa jak i kupilem sobie cofe w tabletkach, stosuje gdzies od 1,5 miesiaca i nie zauwazam roznicy w hr.

[...] i 1800 kcal, jest średnio, ale chyba coraz lepiej?:) Że jest lepiej to pewniak, bo i czuję się dużo lepiej od kilku dni. Płaski brzuch, a wzdęcia tylko jeśli wypiję za dużo kawy @@-) Zjadłam dziś urodzinowe ciasto, poza tym więcej grzechów nie pamiętam.\ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d45a3d4d131f4d79b6d00d99ef068a64.png [...]

[...] i jaka jest wlasciwa dawka? unikać użuywek , papierosów , dymu , zanieczyszczenia , alkoholu ! -- to wiem :D palenie rzucila, ja jetsem w trakcie :P alkoholu nie tyka, ani kawy, maks 2 zielone herbatki dziennie :D EDIT: 1) wiem ze nie wolno w ciazy jest orzeszkow ziemnych ze wzgledu na wysoka zawartosc alergenu. podobno dowiedziono ze nawet [...]

I miel w młynku od kawy... na miał, a jak chcesz z pyłem to dosyp troszeńkę cukru - Ci co robią wiedzą o co cho :D

Nieregularny sen, kofeina, kiepskie żarcie - to podstawy do rujnowania zdrowia. Musisz się mocno zawziąć i spróbować zmienić na lepsze co się da. Od chipsów, coli, kebabów, kawy, słodyczy da się spokojnie odzwyczaić mimo, że to uzależnia. Wiem po sobie, bo uwielbiałem to wszystko. Ale teraz nawet mnie nie kusi. Już po miesiącu odstawienia nie [...]

[...] tak to własnie jest u nas w Polsce sam sobie mierzyłem w domu i czesto było ponad dopuszczelne i głowa mnie bolała na treningu zmęczenie mnie łapało takie dziwne Nie pijem kawy nie używam soli herbaty tez nie pije nie jem zenszenia przed treningówek tez już nie biorę bo cisnienie mi pizgało na maxa jedynie sporadycznie biore aakg .arginina Tak [...]

czemu piatego dnia nie ma kawy na sniadanie?

Wypelnij profil. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

[...] zalewanych mlekiem, i twarozku, które to razem trawily sie do poludnia, nie dajac mi nic, poza uczuciem ciezkości. Rano joga, ale bylo ciężko sie ruszyć, potem jablko bez kawy. 1 2 jaja 40 g mastemachera/ jakoś jeszcze nie umiem przestawić sie na omlety z platkami 2100g twarogu 30 g mastemachera, 20 g migdaly 3udo z kurczaka pieczone, 30 g [...]

Chinal ale zobacz co jest napisane: "Zwalcza bakterie i kamień nazębny podczas przywracania zębom ich naturalnej bieli. Regularne używanie pasty usuwa przebarwienia powstałe na skutek jedzenia, picia kawy, herbaty, czerwonego wina" Ale ja nie mam zewnętrznego nalotu kamienia. Zęby mam idealnie gładkie tylko innego koloru :(

objawiają się silnym bólem brzucha wieczorem ,wymiotami z krwią przepisał mi jakiś lek nie potrafie tego przeczytać, zryte te pismo mają, jeszcze nie wykupiłem...mam unikać kawy, herbaty zwykłej,słodyczy co dopiero mówiąc o czekoladzie..ahhh ;-/ żadnych przypraw osobno do zupy, magi...wiadomo, mam przyjmować lekko strawne posiłki tylko 3 góra 4 [...]

[...] dodać 8g żelatyny rozpuszczonej we wrzątku, przelać do naczynia włożonego folią i wstawić do lodówki do stężenia. Do drugiej części dodać tyle samo żelatyny i łyżeczkę kawy rozpuszczalnej rozpuszczoną we wrzątku. Wylać na białą masę i wstawić do stężenia. Do trzeciej masy dodać tyle samo żelatyny i łyżkę kakao, wylać na dwie wcześniejsze [...]

o samej wodzie pokutuję już 5 tydzień, bo ani herbaty ani kawy :-P a chleb jem może raz w tygodniu, także można powiedzieć, że pokuyta zaliczona :-D