[...] te 150 mg plus jakas kawa czy alko i jusz sie dzieja rzeczy raczej niepozadane..oczywiscie ze to uogolnienie..taka mala rada ;] ja wazac 95 kg zjadlem 300mg w 3 godz wypilem 3 mocne kawy i poprawilem 4 browarami...mialem wtedy zly dzien wiec musialem sie jakos u.***ac..ale znam lepsze sposoby niz przesadzenie z efka wiecej tego nie powtorze ;/
[...] że się zmienię-muszę), że jeśli biorę jakieś reduktory itp. trzymam się twardo diety i ćwiczeń. no właściwie nic tylko otwierać business wsypujesz do kapsułki proszek ze zmielonego chilli kawy i sprzedajesz. Nie działa ale grzeje niektórych co biorą za działanie i sprzedaż leci. Jak potrzebujesz COŚ brać to bierz cokolwiek, efekt ten sam :-))
[...] sie o to i nie dadza sie namowic na skuteczniejsze tablety jest grupa osob ktore nie bedzie jesc standardowej odzywki , ale juz rozpuszczona w mineralne moze sobie przez dzien popijac 1 saszetka + 2 kawy da dziennie ok 300mg kofeiny i nie jest to dawka smiertelna hehe a na litosc boska jesli ma byc efekt odchudzajacy to musi kopnąć cos za cos
dokladnie to mialem na mysli zakladam jednak ze nie ma zadnej kontoli na zawodach pod katem kofeiny :D celem wykorzystania mniejszej dawki ogranicz prosze ilosc kawy, silnej herbaty i innych pobudzaczy poza treningami
Wypelnij dokladniej profil. Rozpisz tu diete. Ale pierwsze wrazenie to za malo WW w diecie i w padasz cos na ksztalt spiaczki. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!
[...] tak? Troche wydaje mi sie pozno.Nie beda to puste kalorie?.Wyczytalem tutaj zeby twardo sie trzymac reguly zeby max do 20 zjesc kolacje.Potem to juz wszystko idzie w brzuch. /MIT. PATRZ WYZEJ. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!
I o taką odpowiedź mi chodziło. Naczytałem się wszędzie, że daje kopa, że pobudza bardziej niż 4 mocne kawy itp i już myślałem, że coś ze mną nie tak ;D a mam jeszcze takie pytanie. Skoro yohe można stosować z kofeina to mogę brać razem z termo speed extreme? Mam prawie całe opakowanie to akurat bym się tego pozbył ;)
Jakbym widział swój organizm dosłownie. :-) Mam jakiś dziwny organizm, że po prostu na nic nie reaguję. Przedtreningówki nie działają na mnie nawet w podwójnych dawkach, raz też walnąłem przepotężną porcję Plasma Pumpa (ponad 2 czyli z 60g jak normalna to 25 i ludzie pisali, że nie ma sensu zwiększać porcji, że 25g do końca puchy ich klepie) co [...]
A co z napojami ? Pije 2 kawy dziennie czarne gorzkie , herbate pije zwyklom aleslyszalem , ze zielona jest dobra lub jakies ziolowe .Co do wody to slyszalem ,ze najlepsze minerelne kupilem Muszynianke i Staropolanke ,ile tej wody minimum dziennie
[...] mu powiedziałem. /niby moga ale organizm bedzie to robil w ostatecznosci, 2-2,5g bialka przy redukcji spokojnie wystarczy. -czy wieczorem samo białko, czy też tłuszcz, tego to ja sam nie wiem /bialko ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!
a jeżeli biegam rano na czczo i do tego biorę jeszcze HMB mega caps, to mogę na pusty żołądek dorzucić jeszcze thermo speed extreme? Dodam, że nie pijam kawy i nigdy nie brałem żadnych spalaczy, a do wakacji muszę zrzucić sporo tłuszczu.
czyli jednak rano na czczo razem z HMB mega caps, a drugi raz przed treningiem. Mam nadzieję, że ze snem nie będę miał problemów, bo nigdy kawy nie piłem.
[...] jest taki mocny. jak to tlumaczyc? normalnie: jak ktos nie pali to sztachniecie sie 3 razy powoduje zawroty glowy, bole itp. Tak samo jest z tym. Ktos kto nigdy nie bral zadnych pobudzaczy ani termogenow tak moze zareagowac. Podobnie jak z piciem kawy - nie pij nigdy i strzel sobie taka srednio-mocna: raczki sie trzesa i pot leci z czola, nie?
tzn jak najmniejsza, mój organizm średnio znosi kofeine, chyba dlatego, że w ogóle nie pije kawy. Po Thermo speed extreme o mało co nie kopnąłem w kalendarz a przynajmniej czułem się tak jakby to mogło nastąpić w każdej chwili.
Ile jesz nie ma takiego znaczenia, jak to, co jesz i kiedy. Opisz swoją dietę i ew. ćwiczenia. Czy stosujesz pigułki anty? Czy jesteś może zmarźluchem i śpiochem, który bez kawy nie pamięta rano, jak się nazywa?
[...] odpowiedziałaś na pytanie.Spoko mozesz przyjmować tabletki antykonc. ale pij b. dużo wody ,teraz Ci "nie wychodzi" bo stworzyłaś koło zamknięte. Ogranicz spożycie kawy i zacznij sie ruszać a wszystko będzie OK! "nie mam czasu" -tak najłatwiej. Ale coś za coś sama musisz tego chcieć bo nic ani nikt do tego Cię nie [...]
[...] produktów insulinogennych, w Twoim przypadku z pieczywa. W ogóle spróbuj przeżyć kilka dni w ogóle bez węglowodanów (wyłącznie nabiał - ale sery tylko dojrzewające - i mięso, drób, ryby (np. puszka tuńczyka w oleju w pracy). Przy obniżonym poziomie insuliny woda zejdzie jak nic, tylko trzeba naprawdę dużo pić mineralki, a może mniej kawy.
VLAD.IV o czym ty piszesz do mnie ?? bo ja tu rozmawiam o TSE Olimpa... Chyba, że jesteś przedstawicielem Olimpa to zrozumiem twoją obronę TSE. Regggie nie miałem na nic uczulenia. Kawy też spijam dużo i mnie nie rusza. TSE zrobiło mi z tętnem jesień średniowiecza. Nie wiem jak to wyglądało...padłem i obudziłem się w środku lasu obok klęczącego [...]
Stosowałem thermala jakiś miesiąc temu. Na mnie działał świetnie (może dlatego, że nigdy nie stosowałem tego typu suplementów, kawy także nie pije) produkt godny polecenia. Tłuszcz spala w oczach.