kawy

Kawy nie piję. Czasem u kogoś jak mnie namówi to od wielkiego dzwonu wypiję. Ale dla mnie kawa może nie istnieć - przynajmniej taka do picia. Bo całe ziarna lubię gryźć %-). Zmieniony przez - nightingal w dniu 2019-04-09 12:48:24

U mnie suszona ciecierzyca to numer jeden - chrupania na całą godzinę a kalorii mało. Co do kawy to obecnie nie wyobrażam sobie nie pic chociaż trzech kubków dziennie

Co do kawy to obecnie nie wyobrażam sobie nie pic chociaż trzech kubków dziennie ja aktualnie odstawiłem wszystko co ma kofeinę..... leci drugi tydzień i jak w pracy robią sobie kawę to nosem bym ją wciągnął :-D

Night - może w przyszłym planie jakiś priorytet się zrobi, chociaż znając mnie to jeszcze zmienię zdanie pięć razy. A buraki są gotowane z paczki. Taka jestem leniwa! Cenowo za kilogram wychodzi tyle samo co za świeże a nie trzeba się babrać z tym. Dodo - skąd taka decyzja o odstawieniu kawy ??

Gapię się na Twoje zdjęcie do porannej kawy... Piękna jesteś, ciuchy bomba!

[...] była zbyt duża. Ostatnio zaczęłam używać takich składanych kubków. Świetna sprawa, bo zajmuje mało miejsca w torebce, więc dla osób, które chcą zminimalizować użycie jednorazowych kubków, do kawy czy herbaty swietnie się sprawdzi. /SFD/2020/2/2/5bce842a190b46029dcd4e79254b82d5.jpg Zmieniony przez - missInvincible w dniu 2020-02-02 10:25:00

[...] plastiku to jeszcze ile taniej ;-) /SFD/2020/2/3/8d7859d2894449cf86b72a998d87cb9a.jpg A smakuje wam taka woda? Bo ja mam filtr i uzywam go w domu ale raczej np do kawy do ekpresu uzywam filtrowanej a do picia jako tako no zeby ja tak pic...to nie dam rady. Strasznie mi jie smakuje. Poza tym woda jest dla mnie zrodlem magnezu i wapnia [...]

ja się zgadzam i z Paatik i z miss tzn jak ktoś do wszytskiego sypie słodzik, do owsianki, do kawy, pije napoje zero praktycznie codziennie i jeszcze non stop robi wypieki na słodzikach, to zdrowe to na pewno nie jest, pod różnymi względami, dla mikroflory jelitowej na pewno, dla psychiki też ale jesli ktoś raz na jakiś czas zamiast zwykłej coli [...]

Te ziarna kawy to dla mnie sztos :D w sumie nie byłam przekonana do tych owoców w czekoladzie i tych ziaren ale mieliśmy daktyle i te ziarna i oba mega są :)

co do kreatyny nie mozna jesc wszystkiego, poniewaz zmniejsza sie jej przysfajalosc i dzialanie np kawy, mleka, oraniczac cukry z tego co wiem i tluszcze...natomiast nalezy pic ogromne ilosci wody ja pilem do 5 l dzienie...pozdr

kawy nie pije, mleka tez ze wzgledu na nietolerancje laktozy, wody pije 4-6L dziennie, mam problemy z pompa, moj organizm bardzo szybko sie adaptuje do cwiczenia, i ciezko pobudzic miesien, temu duzo kombinuje, efekty sa, ale powolne;], najwiekszym minusem jest prowadzony aktywny tryb zycia no i charakter zapalenca;] co do diety to staram sie [...]

[...] plastiku to jeszcze ile taniej ;-) /SFD/2020/2/3/8d7859d2894449cf86b72a998d87cb9a.jpg A smakuje wam taka woda? Bo ja mam filtr i uzywam go w domu ale raczej np do kawy do ekpresu uzywam filtrowanej a do picia jako tako no zeby ja tak pic...to nie dam rady. Strasznie mi jie smakuje. Poza tym woda jest dla mnie zrodlem magnezu i wapnia [...]

dziala do 39h co do kawy to mocno wyciaga magnez i potas i nasila skurcze sam clenbuterol powoduje nocne skurcze w polaczeniu z kawa mocniejsze no ale da efekt fajniejszy wic ja powiem ze warto tyle ze aspargin i witaminy obowiazkowo a jak to olejesz to organizm i tak i tak cie zmusi do brania

No niestety sypie dalej nawet po odstawieniu kawy, nawet w miejscach gdzie juz był spokój pare miesięcy...

[...] Musisz jednak wiedzieć, że dla sportowców jest dedykowana syntetyczna kofeina, gdyż ponad wszelką wątpliwość udowodniono wyższą skuteczność nad kofeiną pochodzenia z kawy. Napar z kawy oprócz kofeiny zawiera multum innych substancji, które w zależności od ich proporcji absolutnie różnie wpływają na odczuwanie zmęczenia. Syntetyk ma to do [...]

jem warzywa, troche mniej owoce.. bialko jem nie chce przesadzac z kawa. ale jesli radzisz to sprobuje, co jeszcze? Ja nie piję dużo kawy jem 4 posiłki ale piję tylko 3 kawy strategicznie po posiłku żeby nie nadużywać. Z innych rzeczy to wszystko zależy od tego jak długo redukujesz bo nie można ciągnąć tego procesu za długo bo on wyniszcza ciało [...]

[...] pożywienia oraz odstawienia alkoholu i ostry przypraw. Unikanie wysoko przetworzonych olejów jak olej rzepakowy i wszystkie rodzaje olei trans. Warto abyś nie pił kawy na pusty żołądek, jeżeli masz ochotę się napić kawy zachęcam do zrobienia tego około 10 minut po posiłku. Dobrym pomysłem będzie spacerowanie po posiłku, pozwala to [...]

Witaj! Z całą pewnością można powiedzieć, że kofeina bezwodna, czyli w tym przypadku syntetyk, jest o wiele lepszym rozwiązaniem dla sportowców, niż np. popijanie kawy. Kawa dostarcza również multum innych substancji, a ponadto każdy rodzaj kawy oferuje również inne odczucia pod względem pobudzenia. Syntetyk zawsze działa tak samo i pozbawiony [...]

Witaj! Co do malej czarnej, jak tylko korzystasz z kawy, to nie ma tragedii%) gorzej jakbys potrzebowal silniejszych stymulantow, aby ruszyc tylek z lozka, to bylobny juz gorzej hehe Tauryna nie działa stymulująco, a jej rola jest lepsze funkcjonowanie metabolizmu. Dlatego tez jako dodatek do kawy, jest pomyslem srendim, bo rownie dbrze w dawce [...]

Witaj, Przede wszystkim poczytaj tutaj: