SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kawy

  • chcę przytyć! pomóżcie prosze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] by Tyka i Verona i cos o robieniu masy: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 by Si2uiel http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 by Norton ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2003-06-06 12:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze snem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No właśnie ja też mam problemy ze stresem. Kawy jakoś nie nauczyłem sie pić. Kiedyś raz wypiłem to tak i tak chciało mi sie spać.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2013-11-13 19:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze snem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No właśnie ja też mam problemy ze stresem. Kawy jakoś nie nauczyłem sie pić. Kiedyś raz wypiłem to tak i tak chciało mi sie spać. Spróbuj ograniczyć stres, jeżeli jest to możliwe. Planuj tak sobie dzień, że kładąc się spać masz poczucie, że go nie zmarnowałeś. Być może masz problemy ze szkołą? Jeśli tak to trzeba się wziąć do roboty. Problem ze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2013-11-13 20:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna czy warto?

    Post
    Doping

    a propos kawy moze to sie komus przyda http://www.sfd.pl/temat177378/

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8126 Data: 2004-12-30 14:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raz drugie). W ciągu dnia staram sie jesc zbilansowane posiłki, ale roznie to wychodzi, jednak zawsze jem min 5 posiłków. Soków prawie nie pije- sporadycznie, herbaty ani kawy nie słodze, unikam słodyczy. Jeśli chodzi o propionat to czy moglbym wbijac nieco wieksza dawke? Wiem po poprzedniej kuracji na prolo ze przyrosty mialem znikome, byc [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4252 Data: 2013-12-11 17:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fachowe porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    każde ćwiczenia dadzą efekt. Jeśli uwaza ze ma gruby brzuch mozesz jej polecic okłady z fusów z kawy na dobrze rozgrzany brzuch:P Pomaga spalic niedobitki tłuszczu. Wiesz kładziesz dziewczyne, dosc gruba wastwa tychze fusów, zawijasz ja folia, pod kołderke na 30 minut. Potem myju myju i zel jakis ujedrniajacy itd. Wszystko w polaczeniu powinno [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2007-08-14 11:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taka dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Kain http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 by Si2uiel http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 by Norton http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 by Tyka i Verona Powodzenia. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3079 Data: 2003-09-04 08:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB , Rzezba

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vegas jakto nie ? na spisie substancji mkol kofeina jest na liscie srodkow zakaznych, czyli se kawy nie mozna wypic przed zawodami

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5334 Data: 2004-09-12 16:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak NIE uodpornić się na kofeinę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja kawy ani żadnej innej formy kofeiny (nie licząc herbaty) nie piłem przez jakieś dwa lata a nigdy wieczorem. Po wczorajszej lepiej mi się spało tzn. gdy przed snem już przestała działać i miała miejsce tym większa senność. Zmieniony przez - purkrabek w dniu 2019-03-12 07:34:18

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2019-03-12 07:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rano owsiane do młynka do kawy potem do blendera dodajesz białko (np. ostrowia jak masz) + mleko + banan i pijesz Zmieniony przez - kot-zzz w dniu 2009-02-12 13:16:20

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2009-02-12 13:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niej kofeiny może działać odwadniająco i nasilać straty magnezu, jednak zależność ta zachodzi w przypadku stosowania wysokich dawek. Jeżeli wypijesz sobie jedna a nawet dwie kawy dziennie a prowadzisz właściwa dietę to zdecydowanie możesz spać spokojnie, dawka kofeiny w nich zawarta nie zaburza gospodarki elektrolitowej organizmu. Oczywiście w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2020-09-06 21:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak się mądrze odchudzić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a lipo pomoże coś ? wiesz nie piję kawy i jak wezmę to rano to energia mnie chce rozerwać ogólnie dobrze się po nim czuje ciśnienie w normie . słyszałam że to dobry spalacz .

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5473 Data: 2009-02-08 21:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sumie zle sformuowałem sugestie,o to chodzi ze 8h tyrania daje w kość a raczje w miesnie potem musze poćwiczyć i czuje zmeczenie organizmu jednak odpuszcze tą glutamine ale nie zła promocja była;-)w to miejsce może dołącze cos rano zamiast kawy lecz z kofeina coś co na łużej daje kopa bo nie wiem czy przedtreningówa bedzie miała moc na pare godz.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2015-05-14 19:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla matki...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I jeszcze opisz co teraz je, jakie ma preferencje. Moze jakis przykladowy jadlospis. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2003-09-04 09:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla matki...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] placa ludzie duze pieniadze. Proponuje poczytac (dac mamie do poczytania) jeszcze te posty: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 by Kain http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=64042 by Smoczek ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2003-09-05 08:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to nie czysta efedryna lecz jeden ze składników tego leku (musisz liczyć z większymi efektami ubocznym) w aptece nie ma możliwości kupienia czystej efedryny) KOFEINA - KOFEX? (8pastylek) Filiżanka kawy w pastylce. (8 pastylek do ssania - 6,00 zł) ASPIRYNA - Polopiryna?S (20tab) Potęguje działanie powyższych substancji . (20tabletek - 5 zł)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3788 Data: 2004-06-26 12:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedobór białka a wegetarianizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no jestem trochę odwodniona, ale nie pije kawy, tylko wodę, sok pomidorowy i herbatę, nie pije alkoholu, nie pale, zdrowo się odżywiam nie wiem czemu nie lubię tych rzeczy, po prostu mi nie smakują ryby od zawsze, wyjątkiem jest paprykarz jajka od świąt Wielkanocnych - bo się przejadłam mięsa jakoś nigdy zbytnio nie lubiłam, zjem raz na jakiś czas [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3850 Data: 2009-09-24 16:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reakcja organizmu na TIGHTa - co robic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przepraszam flex, chodzilo o johimbine i kofeine :( Moze to dla tego ze nie pijam kawy i to pierwsza stycznosc z kofeina.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2009-02-24 14:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reakcja organizmu na TIGHTa - co robic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Łeee... to normalna rzecz. Wystarczy, że nie pijasz kawy, to przy przyjęciu kofeiny, masz od razu jazdę. Zmierz ciśnienie ! Kofeina podnosi ciśnienie !

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2009-02-24 14:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta początki prośba o sprawdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pszenne, tak na logikę otręby są dość mocno przetworzone a dieta powinna być z produktów nie przetworzonych prawda?. A ta woda to tylko tak wpisałem aby zobrazować ile trwa trening. odnośnie płynów to soków czy napojów gaz, kawy, nie pijam na co dzień. Jedynie woda, zielona herbata. Zmieniony przez - on010 w dniu 2018-02-21 15:19:03

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2018-02-21 11:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)