[...] by Norton http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 by Tyka i Verona Pomysl nad dieta, uloz cos sam i daj na forum to zobaczymy. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!
[...] od zielonej herbaty nie jest. P.S: Tabletki jednak bym odstawil, kawa jednak moze byc zdrowym dodatkiem diety, jesli pita w odpowiednim czasie. P.S2: Niezdrowe dzialanie kawy ukazuje sie dopiero po regularnym piciu kilku (zaleznie od organizmu) filizanek. Jedna dziennie nie ma prawa miec zlego wplywu na organizm. Zmieniony przez - spot w dniu [...]
SIEMA WSZYSTKIM. TEN DOKTOR CO SIE NA TEN TEMAT WYPOWIADAL TO SIE WOGOLE NA NICZYM NIE ZNA. NAPISALI ZE DZIENNA DAWKA SPOZYCIA KOFEINY TO OK 400 MG A W 100 ML SPEEDA JEST 560 MG. TO PRAWDA Z TYM ZE JEDNA FIOLKA MA 20 ML I JEST W NIEJ 120 MG KOFEINY CZYLI DUZO MNIEJ NIZ DZIENNA DAWKA. JESLI TAK ZACZYNAMY SIE DAWIC TO JA ZADAM WYCOFANIA ZE [...]
[...] lekami na biegunkę. Skoro byłeś w aptece, to farmaceuta zapewne polecił jeden z lepszych środków. Żeby zaczął działać potrzeba czasu. Spożywaj dużo płynów, unikaj kawy, a przede wszystkim alkoholu! Sylwester jest co roku, a zdrowie masz tylko jedno. Co Ci po tym, że jutro rano poczujesz się lepiej, skoro na imprezie łykniesz dwa-trzy [...]
[...] i sugestie- sorki ale jak pisalem temat to wypelnialem juz ta ankiete i myslalem ze sie wyswietli, z sugestii to chcialbym aby ten spalacz nie zawieral kofeiny ja nie pije kawy ani zadnych energetykow, ostatnio zakupilem przedtreningowke o nazwie amok to nie byl efekt placebo a spac nie moglem do 5 rano gdzie bralem ten amok o godzinie 18;30 [...]
Tabletki bez recepty. Ciekawe ile tam jest czystej kofeiny, bo ja waliłem po 2 i coś słabo czułem, a nie pijam kawy. Wolę jednak taurynę. Doradca w dziale suplementacja
to w jakim odstepie czasu od mometu przyjecia cell pumpa ? oraz jaka dawka np. 2 kawy po 3lyzki dziennie? ( w tym jedna ok 30 min przed treningiem) ??? prosze o pomoc
mimo to kofeina bardzo sie przydaje i ten kto twierdzi ze picie 2-3 filiżanek kawy jest niezdrowe nie wie co mówi, lecz zgadzam sie ze trzeba dostarczas wiecej pierwiastków do organizmu. zdr
[...] jest ona wysokoprzetwarzana, co też nie jest korzystne dla zdrowia. Nie należy spożywać dziennie, więcej niż 650 mg kofeiny. Taką ilość można uzyskać z pięciu filiżanek kawy naturalnej lub dziewięciu rozpuszczalnej. " http://www.domczekolady.eu/zdrowie.htm#Zdrowotnosc%20kawy "Badacze od dawna spierają się, która kawa jest zdrowsza. [...]
ok juz to studiowalam,dzieki i co o tym myslicie? chyba by sie przydalo troche dac odpoczac watrobie, dzisiaj pierwszy dzien zrobialam nie jestem glodna tylko ciagle sikam ,dam znac jak mi cos pomoze, nie wiem tylko jak bez kawy wytrzymam...dzieki za szybka odpowiedz
Ja tez wiele rzeczy potrzebuje? Wymieniac? Zapros kolezanke do osobistego napisania postu oraz wypelnienia profilu. A na poczatek proponuje posty podwieszone. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!
Oczywiscie, ze lepiej. Napisz cos wiecej o kolezance np. wzrost i dokladna wage. Bo waga 45-50kg przy wzroscie 160 cm to duzy rozrzut. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!
Woody.. Czy ona ma rzeczywiscie co zrzucac? Bo mam podobne watpliwosci jak Bulma. To dobra waga przy tym wzroscie. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!