kawy

już wszystko jasne :((((((((((((( popsułem sobie centalny układ nerwowy dlatego zemdlałem.. mam padaczke nie moge pić nawet kawy :(((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((

[...] jezeli czujesz, ze mozg jest aktywny to nie ma sensu sie klasc, jezeli chodzi o drzemki to z doswiadczenia wiem, ze najkorzystniejsze sa trwajace nie dluzej niz 15-20 minut, wiec absolutnie nie dziwia problemy ze snem przy 2h spaniu za dnia. Oczywiscie nie trzeba chyba pisac o ograniczeniu kawy, czarnej herbaty na kilka godzin przed spaniem? ;-)

[...] a raczej wyniki są w porządku, szkoda, że nie masz badań sprzed cyklu. Czas wybrać się do lekarza. Myślę, że problemem będzie odżywianie i tryb życia. Pijesz energole i kawy - dziennie... może po prostu się przemęczasz? Dajże ta ankietę, życzę CI powrotu do zdrowia i będę śledził, jesteś w tym wieku co ja Zmieniony przez - mrWodoo w dniu [...]

[...] i i myję . Wode w miescie mamy bardzo dobrej jakości ( nowa stacja uzdatniania ) ale rury jak to rury były niewymieniane . Spozywam wody około 3 l dziennie + jakieś kawy , coś z gotowania węgli itp . W sumie nigdy raczej nie kupowałem wód mineralizowanych - ostatnio robiłem badania i wyniki całkiem niezłe jak chodzi o główne wartości [...]

[...] 5.0 Syntarxa (moja dieta nie wymaga stosowania bialka, ale kupilam, bo jest pyszne i slodkie a jako typowa kobieta nie umiem sie bez slodyczy obejsc) 5) Orzechy, rodzynki do kawy czasem po 10g (pol garstki) 6) Czasem po treningu zjem sobie batona matrix olimpa, taki low-carb Na redukcji nie jestem 2 lata. Dwa lata temu zaczelam, troche schudlam [...]

[...] jak lokomotywa, pompy i ochoty nw trening nie potrzebuję bo mam ją zawsze. Chyba pokuszę się na spalacz własnej roboty. Przed posiłkami koktajl z pieprzu cayene, imbiru, kawy, cynamonu i zielonej herbaty a przed treningiem cofa+joha+sybefryna. Sprawdzone, tanie i bez kombinowania. Do tego dieta IF (bez spiny o insulinę) i będzie cud , miód i [...]

[...] asparginem, b6 wit, cynkiem, kwasem alpha lipolic i to wszystko, czasami zjadam liv52. Badania robiłem 3 godziny po lekkim sniadaniu (4 jajka + ogórek) Nie pilem kawy, herbate tylko. Mam ostatnio duzo stresu, kobieta mnie rzucila %-) i w robota stresująca, ale na to bym nie zwalał ? bo pare miesiecy temu mialem tez niektore wyniki [...]

[...] co jeszcze przede mną. Śniadanie : 2 kromki chleba żytniego zczego jedna z sysznką z kurczaka i świeżą papryką, a druga z masłem orzechowym kupnym i miodem+ mała filiżanka kawy. 2 śniadanie : Pół kubka dużego jogurtu naturalnego zott z wkrojoną mała pomarańczą i garścią moeszanki orzechów Obiad (zjem o 15) Szklanka makaronu pełnoziarnistego ( [...]

[...] Ale podczas roku szkolnego zwykle było to ok. 6-7 godzin, teraz dłużej. Organizm napewno w jakimś stopniu jest osłabiony gdyż piję też kawe. Wiem że nie można ( podobno) kawy mieszać z kretką. Jedno po drugim. NO i teraz chodzę spać normalnie i śpię dłużej bo przygotowywuje się do treningu i sumie powoli zaczynam się mobilizowac bo chcę [...]

[...] by Tyka i Verona I lepiej zrob cos z tym lokciem. A tych objawow po silowni wcale nie rozumiem. Moze jasniej? ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!! Zmieniony przez - Marcinecki w dniu [...]

[...] mleko bedziesz kaleka" ! W mojej rodzinie pilo sie zawsze mleko kartonami:) hmmm, ale moze dlatego organizmy sie przyzwyczaily, ja osobiscie znam sporo osob ktore maja problem po wypiciu mleczka. Ja czasami dolewam do kawy jak brakuje smietanki, a nabial uwielbiam, ale w postaci serka ziarnistego, jogurtow naturalnych, hi hi no i malibu:)

Nie lubie kawy wole capsy

[...] ramienia. Nie moge rozmawiac przez telefon, czasem nawet przy czesaniu potrafi zlapac. Odzywiam sie prawidlowo. Pije spore ilosci wody mineralnej, nie pale, nie pije kawy. Problem jest tym wiekszy, ze za miesiac mam miec operowany lewy bark, jesli te skurcze beda sie utrzymywac, to jak zyc? przeciez czasem pijac cokolwiek tez lapie. Nie [...]

Hej:) Kiedysa tez próbowałam kawy ale to działało tylko przez chwile a potem były trudności w skupianiu sie. POlecami ci tabletki musujace z magnezem bądz sa tez tabletki pomagające w skupianiu dla uczniów. Ale najlepiej bedzie jak zaczniesz pić Magnez.

Okej dzięki za odpowiedź. Ogólnie teraz miesiąc jej nie piłem chciałem wyzerować receptory i dać odpocząć CUN. A jeszcze mam takie pytanie - czy całkowite odstawienie kawy, ew wypicie słabej kawki sporadycznie będzie dobre czy jednak warto czasem się napić skoro mówią że to naprawdę poprawia formę. Bo pamiętam że po 2 energetykach czułem wjazd na [...]

znaczaco formy nie poprawi picie kawy, wiec jak to jest twoim celem, mozna calkowicie wyeliminowac ja z diety

Jeżeli nie brałeś wcześniej żadnego spalacza, nie pijesz kawy to Scorch może być dla Ciebie "ciut" za mocny.

te śliwki to tylko dzisiaj:) dostałem w prezencie to podjadalem w ciągu dnia...) kawy ani herbaty nie pijam w ogóle:)

[...] 1-1,5kg piersi, ryz/makaron, gotuje jaja/placek. Na drugi dzien mam wszystko gotowe. Tak sie do zimnego przyzwyczailem, ze nie lubie cieplych posilkow. Kompletnie nic , oprocz kawy%-). Rano popakowane do pojemnikow i do roboty. Jak jest czas pierogi wpie..dalac to i jest czas na jedzenie miesa,ryzu itp. Ale Grunt to wbijac, ch.j z jedzeniem:))

[...] i max 15g oliwy w każdym posiłku bo 30g to za dużo ''podobno'' Nie ukrywam że dużo wygodniej jest mi wypić coś zaraz po wstaniu niż jeść, ciężko z apetytem po wstaniu. owsiane miele na proch w młynku do kawy ładuje do tego WPC i zalewam 30ml oliwy i mieszam w shakerze. Coś pięknego, chcę wiedzieć czy taka kompozycja na śniadanie może pozostać.