kawy

[...] ide do rodzinnego po skierowanie na morfologie, tarczyce, nerki i watrobe. od dluższego czasu jem bardzo malo warzyw i owoców i mam dosc jałowa dietę może to jest przyczyną?? Przy czym pije dosc duzo kawy i pokrzywy. Mierzyłem ciśnienie w ciągu dnia 130/50, oraz po treningu muay thai(wtedy czuje sie znacznie lepiej) 130/70 moze isc ta droga?

mam delikatne uczulenie na kofeine i mam po niej rewolucje żołądkowe i jakieś drgania rąk i w ogóle dziwnie sie czuje.Generalnie w ogóle nie pije ani kawy ani żadnych redbuli czy tigerów....

Siemię najlepiej zmielić w młynku do kawy i zalać wrzątkiem trochę, dolać resztę zimnej wody i taki kisiel wypić. Siemię nie zmielone jest nie przyswajalne praktycznie. Teraz są wakacje więc możesz sobie zrobić jakąś przerwę od diety, psycha też musi odpocząć. Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-25 07:58:40

[...] WW, tluszczowa bazuje na tluszczu. Wynika pare nierporozumien z tego wiec najlepiej to precyzowac. BTW: skoro znasz post Smoczka i niby sie do niego stosujesz to dlaczego mialas tak zla diete? ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

Jeszcze nie bralem, wiec nie wiem. Ale kawy nie pije zeby mnie pobudzala tylko dlatego ze lubie, dlatego pytam. A w ogole jest roznica jakas miedzy "czarna" a rozpuszczalna?

[...] jeśli nie da rady skrócić dystansu i zaatakować ( co wychodzi mu świetnie) zacznie faulować i może być znów jakiś skandal typu gryzieniu uszu ;) I bedzie dupa nie walka. Ale nic TO JUUUUUZZZZ JUUUUUTROOOOO Panowie (i panie ;) ) Litry kawy na stół na sobote i czekać do 2:50 :)))))))))))))) KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

Kawy nie piję w ogóle nawet w najmniejszych ilościach.Z Colą jest to samo,co do herbaty to pije jej normalne ilości.Tyle co do śniadania zazwyczaj i do kolacji.To tyle.Odczekam jeszcze tydzień.Jeżeli nie ma pobudzenia to oznacza,że sam środek też nie działa?

Ale chodzi Ci o wypicie kawy przed samym bieganiem? Aha, oczywiscie mam konkretnie na mysli owiniecie folia brzucha...

a może ktos viagre ci dosypuje do kawy,herbaty czy innych napoji?}:-(.pierwsze słyszę,żeby erekcja była problemem,chyba,że trwa jak na viagrze,pare godzin.

Czyli nabial mam wykluczyc? Bo uzywam czasem masla troche do smazenia, jakiegos serka do posmarowania kanapki i mleka rano do platkow i do kawy. Rozumiem, ze to za duzo?

Czy ser ricotta, ser parmiggiano i jogurt naturalny to produkty dobrej jakosci? A mleko do kawy? Choc odrobinke? Wlasciwie czemu nabial jest zly? Tak sie pytam bo jestem troche zielona a Wy napewno wiecie :)

[...] posta zapoznalem sie z regulaminem i juz bede grzeczny moje pytanie: dostalem juz w swoje rece zecapal 60 tabs po 30mg efe HCL. do dyspozycji mam rowniez opakowanie kawy jacobs , l-karnityne i termogenik, o jakich pisalem wyzej. Stosowac wszystko razem czy ograniczyc sie jedynie do zecapalu, kofeiny i aerobow? Jesli chodzi o aeroby to [...]

W sumie słabą masz motywację skoro nie jesteś w stanie odpuścić sobie cukru do kawy. Jak lubisz słodką - zastąp słodzikiem. Oczywisćie łyżeczka czy dwie cukru Cię nie zabiją, ale warto oduczać się słodzić. Swoją drogą 250g białka na dobę to chyba trochę za dużo...

Białko trzymam na poziomie, 190-210 g na dobę. Sprawa jest prosta, czy te 4 łyżeczki cukru(2 kawy) mają jakieś negatywne działanie na redukcji ? Po za samymi kaloriami. Bo ciężko mi wyobrazić sobie picie tylko wody + jakąś gorzką kawę.

storm+shock+NOX3 tego nie bierz za mocne bedzie ja tam mega duzo kawy pije ii nnych ******l to sie da przecztymac a sadze ze shock plus nox3 przed treninigiem strasznie by cie zlamal i dostalbys wylweu ze wszystkich zyl eheh Narazie shock + storm jesli juz Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-05-06 17:14:04

[...] dodatków do żywności ( tworzenie pian i emulsji), jak tez do wzbogacania tradycyjnych i modyfikowanych wyrobów mleczarskich. ( Jogurty, twarogi, pasty kremowe, zabielacze do kawy itp.), oraz jako dodatki do wyrobów cukierniczych, deserów mrożonych, a nawet modyfikowanych produktów mięsnych. Jednak nawet tak powstały koncentrat białek [...]

alkocholu i tłuszczy omijam jak ognia, niestety pije 4 kawy dziennie bo pracuje głównie nocki, i w dni treningowe biore 2 razy dziennie bcaa i aakg + 60 g białka firmy wpc, w nie treningowe 2 razy dziennie bcaa i aakg i 30g białka wpc i nie jest gorzej ze mną, tylko ciekawi mnie czy to nie będzie kolidowało z procesem regeneracji wątroby, bo [...]

[...] układu nerwowego/zbyt duże dawki kofeiny/solidne treningi. Ale już sam musisz dojść, co jest przyczyną, na pewno postawiłbym na dobry, jakościowy sen, mało stresu, o ile do możliwe i ograniczenie spożycia kawy (o ile to możliwe ;)) i obserwacja czy coś to daje. Na treningach przy większych ciężarach CUN daje popalić nawet na drugi dzień czasami.

już wszystko jasne :((((((((((((( popsułem sobie centalny układ nerwowy dlatego zemdlałem.. mam padaczke nie moge pić nawet kawy :(((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((

[...] jezeli czujesz, ze mozg jest aktywny to nie ma sensu sie klasc, jezeli chodzi o drzemki to z doswiadczenia wiem, ze najkorzystniejsze sa trwajace nie dluzej niz 15-20 minut, wiec absolutnie nie dziwia problemy ze snem przy 2h spaniu za dnia. Oczywiscie nie trzeba chyba pisac o ograniczeniu kawy, czarnej herbaty na kilka godzin przed spaniem? ;-)