[...] takie, ze jestem zdecydowanie za zalegalizowaniem sprzedazy marichuany jak i uprawy domowej. WHY NOT ? Jednak należy liczyć się z tym, że jest to substancja silniejsza od kawy, a zarazem słabsza od heroiny. I kitów nie wciskam. Piszę tylko ze zbiorów własnych doświadczeń. Pewnie THC samo w sobie nie jest złe jak i alkohol, bo to w ludziach [...]
Dzięki za wszystkie wskazówki Jeszcze jedno, Czy mocno marnuje sobie efekty odtłuszczania,spożywając 2 kostki gorzkiej czekolady dziennie do kawy? Dietke oczywiście trzymam,żadnych napoi gaz,pizzy itp.
[...] jeżeli chodzi o kalorie. Nie pracuję fizycznie - siedzę przy kompie, więc podczas pracy nie palę zbyt wiele kalorii. W ciągu dnia wypijam (i chciałbym nadal) jedną(maks 2) kawy, gorzkie z odrobiną mleka light(zagęszczonego) lub 0,5% (nie wiem czy to dozwolone). Poniedziałek: I Posiłek: 2x jajko, kromka chleba razowego 8.30-9.00 II Posiłek: [...]
[...] działania pewnych substancji raczej nie ma się co opierać na własnych doświadczeniach. Zerknijcie sobie jeszcze tutaj: http://integra.xtr.pl/teksty/Reid_mleko.htm http://www.noni.com.pl/pacjent_nalogi3.html ja od dawna już tylko jem w małych ilościach jogurty (bo lubię) i troszkę do kawy (bo nie znoszę czarnej). Krowie mleko tylko dla cielaków !
Zjadajac 600-700 kalorii dziennie to wcale nie problem schudnac. Sposob szybki, skuteczny, glupi.. Kopenhaska to glodowka a sniadanie w postaci herbaty/kawy to nie jest sniadanie. BTW: Zastanow sie ile bialka spaliles i jak bedzie Twoja skora za jakis czas wygladac. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w [...]
Jemu chodzi o laczenie chyba kawy z gluta... "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć
[...] jest taka, żeby spokojnie metodycznie każdą eliminować. Jeśli badałeś się na refluks to odpada. Zmień jedzenie, unikaj smażonego, gazowanego, mocno przyprawionego, nie pij kawy, alkoholu, nadmiaru słodyczy. Nie głoduj się, ale też nie obrzeraj i...zobaczymy. Jeśli nadal nie bedzie poprawy to wtedy śmigaj do psychologa i powiedz mu o swoim [...]
[...] tam gdzie mix warzyw) obliczalem bialko , ww , tl z glowy w przyblizeniu dawalem takze moze byc +/- , bo w Moim dietetyku tego nie znalazlem ;) I mam jescze pytanie odnosnie kawy... czy wplywa ona negatywnie na miesnie? (1 kawa dziennie bez cukru) , wiem ze wyplukuje magnez ale magnez tez lykam 3x dziennie :) Zmieniony przez - myth3 w dniu [...]
[...] codziennie, już od kilku lat. Stale kontroluje stan zebow i wszytsko jest ok. Jednak na wypłukiwanie wapnia z kości mają wpływ także inne czynniki jak np. spożywanie dużych ilości kawy, słodyczy, bialka itd. Już kilka razy słyszalem o platkach owsianych i ich wpływioe na wapń, jednak nigdy nie wpadłoy mi w rece żadne badania. Pozdrawiam
Moja rada jest taka. Spożywaj rożnorodne produklty, ktore zapewnią odpowiedniąpodaż witamin i minerałów ( w tym wapnia). Unikaj produktow wysoce przetworzonych, słodyczy, dużej ilości kawy, czarnej herabty, alkoholu. Jeśli chodzi o mleko to nie uważam go za zbyt dobre żródło wapnia - ale to moje zdanie.
[...] przed nadmiernym rozpadem - zmniejsza odkładanie się tkanki tłuszczowej - zwiększa przyswajalności i wchłanianie się innych składników Możesz go stosować jako dodatek do kawy czy innego ciepłego napoju. Idealnie łączy się z sałatkami, shake'ami i innymi posiłkami 25,99 zł - 500ml Zapraszamy do SFD Łódź Widzew /-) [...]
Wiadro supli, SAA i super genetyka. Nie kazdy to ma. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!
Oprócz leczenia farmakologicznego, ważna jest również dieta i styl życia. Należy unikać spożywania alkoholu, kawy, mocnej herbaty, napojów gazowanych, pikantnych i tłustych potraw oraz słodyczy. Co do treningu na siłowni, to należy dostosować intensywność i obciążenie do swojego stanu zdrowia i samopoczucia. Niektóre ćwiczenia mogą powodować [...]
[...] zas zadnych (wykrytych) nie mam. co do diety to "jem co dadza" ale tak jak pisalem, prawie zawsze drob, czasem ryby a okazyjnie wieprz. i wolowine, mleka i kawy nie pijam, slodycze tez bardoz zadko jem. no i zastanawiam sie tez nad jakimis odzywkami... uff...no to chyba wystarczy, pozdr i prosze o jaies rady co zmienic w [...]
[...] wytrzep dotnij wedlug potrzem albo nie docinaj badzie miejsce na sztangielki a jak nie maja to napisz na fejsie ze szukasz starego dywanu albo wykladziny i ktos sie na pewno znajdzie ale ja bym szukal u rodziny w dziale +50 oni zawsze maja tv.dywany ,sokowirowki,mlynki do kawy tylko popytac trzeba nawet niewiesz ile oni zawsze maja "skarbow"
[...] pojemniki z jedzeniem i w czasie przerwy jesz. Jak nie masz siły na trening to po pracy drzemka, mocna kawka, ewentualnie coś na kopa i śmigasz. jeżeli jesteśmy w temacie kawy to teraz się trochę pogubiłem ponieważ mówili mi że kawa szkodzi podczas treningu bo podobno wypłukuje witaminy z organizmu a szczególnie magnez. A teraz to nie wiem czy [...]