jasne

No jasne te dresałki powinny byc za 80zł a nie za 180zł. I ktos tam porównuje firmę Olimp do Nike czy Adidas to tak jakby porównywac malucha do mercedesa. Adidas jaką ma tradycje i ile musiał pracowac na swoją renomę a Olimp ledwie wyprodukowali jakąś odzież i juz by się chcieli z Nike porównywac. Niema co porównywac tych prodóktów do takich [...]

jasne, że bardzo ładnie Tobie poda z gracją i pozytywnymi emocjami sama bierzesz powiadasz, hm... na początku wręcz wskazane bo jest troszeczkę nieśmiały ale później już bez problemów będzie dawał tzn. podawał

[...] ten ciezar -typowe oszustwo ale wiem wiem musze o tym pamietac zawsze!!!! co do kostiumu no wydaje mi sie ze to nie jest tak ze wchodzisz w kostium i już wszystko dla ciebie jasne... błedów od cholery ale wszystko nadrobimy z każdym podejsciem coraz bardziej,,wczuwam sie,,w kostium i zaczynam czuc ruch itp wiec troszke wyrozumiałości i bedzie [...]

JASNE ze sie widzimy cel numer jeden choc nie zdołałem zdobyc kostiumu do siadów i mc to i tak trzeba walczyć!!!! DZISIEJSZ TRENING mocne 5tki Wyciskanie sztangielki stojąc 30-37-40-45 dociąganie 3 rozgrzewkowe wiosła oburącz 80-100-110 dociaganie 200-230-250-280-300 hack przysiad 100-110-120-130-140 wyciskanie skos wąsko [...]

licz bialko zwierzece. do tluszczy napisalem 50/50 . co do białek liczymy zwierzece. jesli wazysz 80kg jesz 120g białka. w Twoim przypadku (jak piszesz ekto - czyli szczupły ) nadmiar białka to dla Ciebie kłopot, i tak nie idzie budulcowo a tylko idzie w amoniak i sprawia kolopot z energetyką. Masz czerapa energie z wegli i tluszczu a bialka tylko [...]

jasne

MUTANT i wszystko jasne! Szczyt twoich możliwości z Mutantem. Oczekujesz czegoś więcej ? Tylko MUTANT! Chcesz być na najwyższym poziomie Tylko MUTANT! MUTANT-Wyciśnij resztki swoich sił! MUTANT-Coraz bliżej celu! MUTANT- I cel osiągnięty.

mutant mass i wszystko jasne

Mutant i wszystko jasne .

1. Mutant ? I wszystko jasne :) 2. Weź Mutanta i urośnij w końcu

[...] 10,0 g 66,3 0,1 g 0,3 g 7,2 g Frytki smażone 150,0 g 433,5 5,3 g 52,5 g 22,5 g Piwo ciemne Porter 1 000,0 g 440,0 10,0 g 100,0 g 0,0 g Piwo jasne 500,0 g 76,0 0,0 g 19,0 g 0,0 g Coca Cola, Pepsi Cola 220,0 g 92,4 0,0 g 23,1 g 0,0 g 2 130,0 g 1 [...]

wez mnie qrwa nie wqrwiaj cieciu. rzadze. mam byc w tej ankiecie ja sie sam zglaszam i inni mnie zglaszaja wiec to chyba jest jasne.

Proponuje zrobic ankiete i bedzie wszystko jasne.Podpunkty do wyboru: a)tak z checia bym puknal jenne(i przejal jej caly bagaz ) b)mogalby byc moja dziewczyna,nie przeszkadza mi w niej nic :-/ c)to zwykla d ziwka d)wzorowa katoliczka itd,mozna zmodyfikowac podpunkty. pozdro

"deadcraft :) nie bądź smieszny :) nieswiadomie tylk ododajesz mi argumentów :)" Tylko zauważ, że Twoje żenujące argumenty mało kogo przekonują, przynajmniej na tym forum :) "zastanowiles sie kiedyś dlaczego to ze w afrykanskich krajach nie wszystkim tym kobietom moze sie podobac to do czego sa zmuszane?" Sorry, ale tego zdania [...]

Nie wiem ile, są dwie ławki jasne spróbuje w pon na siłce, za jakaś godzinkę idę na basen a na sniadanie zjadłem pomidora i 300g boczku wędzonego

Jasne dodaję go razem z migdałami i rodzynkami do owsianki, i on tam się robi taki fajny. A twaróg mam nie taki kostkowany po 200g z supermarketu tylko z mleczarni na wagę zaraz obczaję nazwę to dam edita

Jasne poczytam, niee jadłem białą kiełbaskę plus żurek którego nie zjadłem bo był nie do zjedzenia. Znacie jakieś fajne przepisy z cukinią? Bo będę miał na stanie taką 5kg

Jasne wpadnę brzuch już nie boli jutro idę na trening

Jasne już rozumiem, doskonale to rozumiem i wyobrażam sobie to jak bym wyglądał po wycince"kupa kości" do środy ogarnę lekką zmianę diety na te dodatnie kalorię i ruszamy. Dzięki za delikatność ale o ostrzejsze słowa się nie obrażam solidny opier*** też jest potrzebny. I mam pytanie masz może gg?

Jasne dzięki za łopatologiczną odpowiedz, sog się należy. No własnie wiem jak to korci ja teraz niby robie siady z 72kg ale nie jest to pełen siad tylko do kąta prostego ale od jutro to zmieniam i wchodzę na pełen i dobrze technicznie. a i jeszcze jedno pytanie jak ułożyć nogi aby pobudzić całe nogi bez jakiegoś szczególnego nacisku na np [...]